بطل العالم الجديد لفريق الجمباز: بطولات العالم تعني بداية جديدة

بطل العالم الجديد لفريق الجمباز: بطولة العالم تعني جديداً

بداية

قال هو شيوي: "الفوز ببطولة العالم يعني بداية جديدة".في ديسمبر 2021، كان هو شيويوي البالغ من العمر 24 عامًا مدرجًا في قائمة بطولة العالم لفريق الجمباز الوطني.في بطولة العالم التي أقيمت في كيتاكيوشو باليابان، فاز Hu Xuwei بميداليتين ذهبيتين في الشريط الأفقي والمتوازي، ليصبح البطل المزدوج الوحيد للحدث الحالي.في مسابقة الشريط الأفقي، زاد Hu Xuwei الصعوبة في النهائي وهزم العديد من الأساتذة بما في ذلك اللاعب المضيف هاشيموتو دايكي.يمكن القول أن الوقت الذي قضاه Hu Xuwei في القائمة كان مبهرًا، لكن الدموع والعرق والعمل الجاد الذي خلفه غير معروف كثيرًا.

من عام 2017 إلى عام 2021، عانى هو شيوي من عدة إصابات وإصابات.أعطت التجربة الوعرة فكرة Hu Xuwei​​التقاعد.وبتشجيع من المدرب تشنغ هاو ومثابرته، فاز لأول مرة بالميدالية الذهبية للقضيب الأفقي في دورة الألعاب الوطنية في شنشي، وحقق أخيرًا إنجازًا كبيرًا في بطولة العالم.

عندما يتعلق الأمر بالتقدم والنمو في بطولة العالم، ينسب هو شيويوي الفضل إلى نضجه العقلي."الأول هو أن تتعلم كيف تهدأ."قال إنه في الماضي، إذا لم يتدرب بشكل جيد في جلسة التدريب، فإنه سيستمر في التدرب حتى يشعر بحالة جيدة.عندما شعر بالارتياح، كان جسده مثقلًا ولم يتمكن من دعم التدريب اللاحق.من ناحية أخرى، بدأ التركيز على التفاصيل، واستكملها وفقًا لحالة التدريب عند تناول الطعام، وكرس نفسه للعبة.«لقد دخلت حالة من التركيز الشديد، تكون فيها كل حركة واضحة للغاية، وأشعر أنني مسيطر على نفسي».وقال هو Xuwei.

في منافسات الشريط الأفقي والمتوازي لبطولات العالم، رفع Hu Xuwei الصعوبة في النهائيات، وتم استخدام الصعوبة المستخدمة في المسابقة لأول مرة، وتم تشكيل المجموعة الكاملة للحركات بعد ألعاب شنشي الوطنية.في ذلك الوقت، كان قبل أسبوعين فقط من بدء بطولة العالم.في فترة قصيرة من الزمن، كنت على دراية بمجموعة الحركات بأكملها ولعبت بشكل جيد في المنافسة، وذلك بفضل "طريقة التدريب العقلي" التي اتبعها Hu Xuwei."في كل مرة تتدرب فيها على إجراء ما، سيتم التدرب على كل التفاصيل مرات لا تحصى في عقلك."من وجهة نظر Hu Xuwei، فإن الشيء الأكثر أهمية هو التدريب العقلي.

هذا العام هو العام العاشر لـ Zheng Hao مع Hu Xuwei.لقد شهد نضج عقل Hu Xuwei."كان جيدًا جدًا في التدريب عندما كان طفلاً، لكن عندما كبر أصبح متعبًا بعد فترة".قال تشنغ هاو: "عندما كان طفلاً، كان يستخدم جسده فقط للتمرين، لكنه الآن يستخدم عقله للتدرب.وعندما يتعب، يتعب عقله."

من "القدرة على الممارسة" إلى "عدم القدرة على الممارسة"، ومن "الممارسة بالجسد" إلى "الممارسة بالعقل"، ومن التنافس مع الذات إلى تعلم التخلي، كل هذا يوضح نمو هوو شيوي ونضجه.وفي الواقع، فإن نضجه ينعكس أيضًا في موقفه من النكسات والإنجازات.في مواجهة ميداليتين ذهبيتين في بطولة العالم، حافظ Hu Xuwei على رباطة جأشه، "إنه هادئ للغاية، لقد أصبح بالفعل "صفرًا" بعد الخروج من منصة التتويج.ما أعطاني إياه كان مجرد منصة أعلى للبدء من جديد.تجربتي الخاصة واجهت بعض النكسات، ولكن بسبب هذه النكسات، عززت مهاراتي الأساسية ولدي احتياطيات أكثر صعوبة.

يعتقد Hu Xuwei أن عام 2021 هو أفضل عام في مسيرته الرياضية حتى الآن.في هذا العام، لم أعد أقلق بشأن المكاسب والخسائر، بل أركز على العمل والأداء."عندما تصعد، تعلم أنك لن تفشل."يعتقد Hu Xuwei أنه لا يزال لديه القدرة على مواصلة التحسن في الدورة الجديدة.بعد بطولة العالم، ألقى بنفسه في التدريب الشتوي دون أن يتعافى كثيرًا.بصفته رياضيًا شاملاً، كانت إصابات القدم دائمًا ما تقيد أداءه في الأحداث "المكثفة للقدمين" مثل تمارين القفز والتمارين الأرضية.في الدورة الجديدة، بالإضافة إلى القضبان الأفقية والمتوازية وخيول الحلق التي يجيدها، سيركز على تقوية القفزة.من أجل تحقيق اختراق في القفز، بدأ Hu Xuwei التدريب على استبدال قدمه اليسرى المصابة بقدمه اليمنى.

وفي حفل الإدراج، أخرج هو شيويوي قصيدة كتبها عندما كان يواجه مشكلة قبل ثلاث سنوات.قام بتفكيك اسم Zheng Hao، وأخفاه في القصيدة، وأعطاه إلى Zheng Hao على الفور.كان Hu Xuwei لا يزال متأثرًا وكتب قصيدة لنفسه.ويأمل أن يكون على القائمة مرة أخرى كبطل أولمبي بعد ثلاث سنوات.في ذلك الوقت، سيأخذ القصيدة التي كتبها قبل ثلاث سنوات لنفسه.