أخبار
-
نوفاك ديوكوفيتش، مثلي الأعلى في التنس
حقق نوفاك ديوكوفيتش، لاعب التنس الصربي المحترف، فوزًا ساحقًا على ماتيو بيريتيني في أربع مجموعات ليبلغ نصف نهائي بطولة أمريكا المفتوحة للتنس. يُعد هذا الخبر بمثابة انتصار كبير لجميع مُحبيه، حيث عادل لقبه العشرين في البطولات الأربع الكبرى رقم روجر فيدرر ورافائيل نادال في صدارة قائمة أكثر اللاعبين تتويجًا بالألقاب على مر التاريخ. "حتى الآن، لعبتُ..."اقرأ المزيد -
كيف تختلف رياضة البادل تنس عن رياضة التنس؟
تنس المضرب، المعروف أيضاً بتنس المنصات، رياضة تُمارس عادةً في الطقس البارد أو المعتدل. ورغم تشابهها مع التنس التقليدي، إلا أن قواعدها وأسلوب لعبها يختلفان. لمساعدتك على فهم تنس المضرب بشكل أفضل، جمعنا قائمة بالقواعد التي تميزها عن التنس التقليدي...اقرأ المزيد -
فازت لاعبة الجمباز الصينية غوان تشن تشن بالميدالية الذهبية في منافسات عارضة التوازن في أولمبياد طوكيو
فازت لاعبة الجمباز الصينية غوان تشن تشن بالميدالية الذهبية في منافسات عارضة التوازن في أولمبياد طوكيو. تتنافس تشن تشن غوان، من فريق الصين، خلال نهائي عارضة التوازن للسيدات في اليوم الحادي عشر من دورة الألعاب الأولمبية طوكيو 2020 في مركز أرياك للجمباز في 3 أغسطس 2021 في طوكيو، اليابان. قدمت غوان تشن تشن أداءً مذهلاً...اقرأ المزيد -
تم إدراج رياضة تنس الطاولة ضمن الفعاليات الرسمية في دورة الألعاب الأولمبية الرابعة والعشرين عام 1988.
الألعاب الأولمبية، الاسم الكامل للألعاب الأولمبية، نشأت في اليونان القديمة قبل أكثر من ألفي عام. بعد أربعمائة عام من الازدهار، توقفت بسبب الحرب. أقيمت أول دورة للألعاب الأولمبية عام 1894، وتُقام كل أربع سنوات. وبسبب تأثير الحرب العالمية الأولى...اقرأ المزيد -
الصداقة بين أبطال عارضة التوازن
الصداقة أولاً، المنافسة ثانياً. في 3 أغسطس بتوقيت بكين، تغلبت المراهقة غوان تشن تشن البالغة من العمر 16 عامًا على قدوتها سيمون بايلز على عارضة التوازن للسيدات لتفوز بالميدالية الذهبية الثالثة للصين في الجمباز الإيقاعي، بينما فازت زميلتها تانغ شيجينغ بالميدالية الفضية...اقرأ المزيد -
فازت تشو شويينغ بالميدالية الذهبية في منافسات الجمباز على الترامبولين للسيدات.
حققت تشو شيوينغ إنجازاً تاريخياً بفوزها بالميدالية الذهبية في منافسات الجمباز على الترامبولين للسيدات في جمهورية الصين الشعبية. في النهائيات التي اتسمت بمنافسة شديدة، قدمت اللاعبة البالغة من العمر 23 عاماً سلسلة من الحركات البهلوانية المذهلة، من لفات وقفزات وشقلبات، لتتصدر الترتيب برصيد 56,635 نقطة.اقرأ المزيد -
تفوز تشين مينغ بالنهائي الصيني الخالص في منافسات فردي تنس الطاولة للسيدات في دورة الألعاب الأولمبية في طوكيو
تُعدّ الألعاب الأولمبية الحديثة الحدث الرياضي الأبرز عالميًا في مجال الرياضات المتعددة. وهي أكبر احتفال رياضي من حيث عدد الرياضات المدرجة في البرنامج، وعدد الرياضيين المشاركين، وعدد الأشخاص من مختلف الدول الذين يجتمعون في نفس الوقت والمكان.اقرأ المزيد -
ما هو سر الفوز في سباق الحواجز؟
يكمن سرّ النجاح في سباق الحواجز في السرعة، أي الجري بسرعة، وإتمام سلسلة حركات الحواجز بسرعة. هل ما زلت تتذكر فوز ليو شيانغ بسباق 110 أمتار حواجز في أولمبياد 2004؟ لا يزال الأمر مثيرًا. نشأ سباق الحواجز في إنجلترا وتطور من...اقرأ المزيد -
ما هي الرياضات التي يمكننا ممارستها عندما نبقى في المنزل؟
توصي منظمة الصحة العالمية بممارسة 150 دقيقة من النشاط البدني متوسط الشدة أو 75 دقيقة من النشاط البدني عالي الشدة أسبوعيًا، أو مزيج من الاثنين. ويمكن تحقيق هذه التوصيات حتى في المنزل، دون الحاجة إلى معدات خاصة وفي مساحة محدودة. إليكم بعض النصائح للحفاظ على النشاط...اقرأ المزيد -
أداء مذهل على جهاز العارضة العالية في الألعاب الأولمبية - ترقبوا!
لطالما أثارت رياضة الجمباز الفني ضجة كبيرة في أي دورة ألعاب أولمبية، لذا إذا كنت مبتدئًا وترغب في معرفة المزيد، فتابع السلسلة الأسبوعية لأولمبياد طوكيو 2020، التي تتناول كل فعالية بالتفصيل. هذه المرة، نتحدث عن العارضة الأفقية. حسنًا، العارضة الأفقية. مهما شاهدتها من مرات، ستظل منبهرًا بها...اقرأ المزيد -
خلال فترة الوباء، يتوقع الناس أن تكون معدات اللياقة البدنية الخارجية "صحية".
أُعيد افتتاح حديقة الشعب في مدينة تسانغتشو بمقاطعة خبي، واستقبلت منطقة معدات اللياقة البدنية العديد من روادها. يرتدي البعض قفازات أثناء التمرين، بينما يحمل آخرون بخاخات أو مناديل مطهرة لتعقيم المعدات قبل التمرين. "قبل ذلك، لم تكن اللياقة البدنية بهذا الشكل..."اقرأ المزيد -
الحادثة "الغريبة" في الكلية، حيث أسقطت الرياح القوية طوق كرة السلة
هذه قصة حقيقية. كثيرون لا يصدقونها، حتى أنا أشعر بالذهول. تقع هذه الجامعة في سهول المقاطعات الوسطى، حيث المناخ جاف نسبيًا والأمطار قليلة جدًا. نادرًا ما تهب الأعاصير، والظواهر الجوية المتطرفة كالرياح العاتية والبرد نادرة...اقرأ المزيد
