Platforma tennis kimi də tanınan avar tennis, adətən sərin və ya soyuq havalarda oynanan raket idmanıdır.Ənənəvi tennisə bənzəsə də, qaydalar və oyun tərzi dəyişir.Avarlı tennisi daha yaxşı başa düşməyinizə kömək etmək üçün onu ənənəvi tennis idman növündən fərqləndirən qaydaların siyahısını tərtib etdik.
Paddle Tennis Qaydaları – Ənənəvi Tennisdən Fərqlər
1. Avarlı tennis kortu içəri girən yaxşı baxımlı zəncir hasarla (12 fut hündürlük) əhatə olunmuş adi tennis kortu ilə müqayisədə daha kiçikdir (uzunluğu 44 fut və eni 20 fut, oyun sahəsi 60 fut x 30 fut). top meydançadan sıçradıqdan sonra oynamaq.Ortadakı şəbəkə təxminən 37 düym hündürlüyündədir.Əsas xətt ilə hasar arasında 8 fut, yan xətlər ilə hasar arasında isə 5 fut boşluq var.
2. Platforma tennis topu floklu rezindən hazırlanmışdır.İstifadə olunan paletlər daha az hava müqaviməti üçün perforasiya edilir.
3. Avar tennisi həmişə açıq havada, xüsusilə qışda oynanılır ki, top və meydançanı əhatə edən ekranlar daha möhkəm olsun və çox “qalxaq” olmasın.Radiatorlar nadir hallarda istifadə olunur və qarı əritmək üçün körpünün altında yerləşir - oyun zamanı.Səth zımparaya bənzər bir quruluşa malikdir və bu, xüsusilə qar yağsa, oyunçuların sürüşməsinə mane olur.
4. Paddle tennis həmişə cütlüklərdə oynanılır.Kort tipik tennis kortundan kiçik olsa da, subaylar üçün hələ də çox böyükdür.Tərəfdaşınızla daha çox ünsiyyətə ehtiyacınız var ... nöqtə zamanı!
5. Qəbuledicilər hər ikisi geridədirlər və əsasən quraşdırmanın başlamasını gözləyərək yenidən lob, lob və lob etməlidirlər.
6. Server demək olar ki, həmişə şəbəkəni yükləməli və partnyoruna qoşulmalıdır.Onlar yalnız bir xidmət alırlar, 2 deyil.
7. Ev sahibi komanda topu ekrandan kənarda oynaya bilər, ancaq içəridə deyil.Buna görə də, hər bir avar nöqtəsi üçün uzun müddət çəkə bilər.Bir nöqtə tez-tez 30 və ya daha çox gediş-gəliş ola bilər, ardınca digəri!Buna görə də bu, əla bir kardio məşqdir.Oyun səbr, güc, sürət və bəzən sürətli düşünmə tələb edir.
8. Platforma tennisində yaylım atəşləri daha az ayaq hərəkətinə malikdir və əsasən arxa əllədir.
9. Çoxlu ümumi seçimlər mövcuddur, lakin sürət, fırlanma və mövqenin qarışdırılması kömək edə bilər.
Paddle Tennis Qaydaları – Ənənəvi Tennisə Oxşarlıqlar
1. Avar tennisi üçün xal adi tennislə eynidir.(məs. Sevgi-15-30-40-Oyun)
2. Məşqlər (adətən uğurlu olması nəzərdə tutulmur) tennisə bənzəyir, lakin daha yığcamdır ki, top daha da tez geri qayıda bilər, ona görə də hazır olmaq lazımdır.
Necə Başlamaq olar
Avar tennisi fiziki aktiv olmaq istəyən hər kəs üçün əla seçimdir.İdman rəqabətli ola bilər, ancaq əylənmək üçün də oynana bilər.Paddle tennis fit qalmaq və sosial olmaq üçün maraqlı yol təqdim edir!LDK Sport Equipment Company axtardığınız idman qurğuları ilə buradadır.Biz müxtəlif idman qurğularını, o cümlədən avar tennisini yerləşdiririk.Bu gün daha çox öyrənmək üçün fitness mütəxəssislərimizlə əlaqə saxlayın!
Nəşriyyatçı:
Göndərmə vaxtı: 03 sentyabr 2021-ci il
