Пэдл-тэніс, таксама вядомы як тэніс на платформе, - гэта від спорту з ракеткамі, у які звычайна гуляюць у прахалоднае або халоднае надвор'е.Хоць гэта нагадвае традыцыйны тэніс, правілы і гульнявы працэс адрозніваюцца.Каб дапамагчы вам лепш зразумець падл-тэніс, мы склалі спіс правілаў, якія адрозніваюць яго ад традыцыйнага віду спорту тэніса.
Правілы падл-тэніса – адрозненні ад традыцыйнага тэніса
1. Тэнісны корт для падл-тэніса меншы (44 футы ў даўжыню і 20 футаў у шырыню з гульнявой зонай 60 футаў на 30 футаў), чым звычайны тэнісны корт, акружаны дагледжанай ланцуговай агароджай (вышыня 12 футаў), якая ўваходзіць у гуляць пасля таго, як мяч адскочыць ад пляцоўкі.Сетка пасярэдзіне складае прыблізна 37 цаляў у вышыню.Існуе прастора ў 8 футаў паміж базавай лініяй і агароджай і 5 футаў паміж бакавымі лініямі і агароджай.
2. Тэнісны мяч на платформе зроблены з гумы з флокированием.Паддоны выкарыстоўваюцца перфараваныя для меншага супраціву паветра.
3. Пэдл-тэніс заўсёды гуляюць на адкрытым паветры, асабліва зімой, каб мяч і экраны вакол корта былі больш цвёрдымі і не занадта «скакучымі».Радыятары выкарыстоўваюцца рэдка і знаходзяцца пад мастом, каб растапіць снег - падчас гульні.Паверхня мае тэкстуру, падобную на наждачную паперу, што прадухіляе слізгаценне гульцоў, асабліва калі ідзе снег.
4. Падл-тэніс заўсёды гуляюць у парным разрадзе.Нягледзячы на тое, што пляцоўка меншая за звычайны тэнісны корт, яна ўсё роўна занадта вялікая для адзіночных гульняў.Патрэбна больш зносін з вашым партнёрам ... падчас кропкі!
5. Прыёмнікі вярнуліся і павінны ў асноўным ладзіць, ладзіць і яшчэ раз, чакаючы, пакуль пачнецца наладка.
6. Сервер амаль заўсёды павінен загрузіць сетку і далучыцца да свайго партнёра.Яны атрымліваюць толькі адну паслугу, а не 2.
7. Хатняя каманда можа гуляць мячом ПА-ЗА экранам, але не ўнутры.Такім чынам, для кожнай кропкі вясла можа спатрэбіцца шмат часу.Адна кропка часта можа складацца з 30 або больш паездак туды і назад, а затым яшчэ адна!Такім чынам, гэта выдатная кардыятрэніроўка.Гульня патрабуе цярпення, сілы, хуткасці, а часам і хуткага мыслення.
8. У тэнісе на платформе залпы маюць меншую працу нагамі і ў асноўным выконваюцца бэкхэндам.
9. Ёсць шмат агульных варыянтаў выбару, але хуткасць змешвання, кручэнне і становішча могуць дапамагчы.
Правілы падл-тэніса – падабенства з традыцыйным тэнісам
1. Лік для падл-тэніса такі ж, як і для звычайнага тэніса.(напрыклад, Love-15-30-40-Game)
2. Трэніроўкі (якія звычайна не павінны быць паспяховымі) падобныя на тэніс, але больш кампактныя ў тым плане, што мяч можа вярнуцца яшчэ хутчэй, так што вам трэба быць гатовым.
Як пачаць
Пэдл-тэніс - выдатны варыянт для тых, хто хоча займацца фізічнай актыўнасцю.Спорт можа стаць канкурэнтаздольным, але таксама можа гуляць проста для задавальнення.Пэдл-тэніс прапануе захапляльны спосаб заставацца ў форме і быць таварыскім!Кампанія LDK Sport Equipment Company прапануе спартыўныя збудаванні, якія вы, магчыма, шукаеце.Мы размяшчаем шырокі спектр спартыўных збудаванняў, у тым ліку падл-тэніс.Звяжыцеся з нашымі фітнес-экспертамі, каб даведацца больш сёння!
Выдавец:
Час публікацыі: 3 верасня 2021 г