যেহেতু COVID-19 মামলার সংখ্যা বাড়তে থাকে এবং স্কুলে ফিরে যাওয়ার বিষয়ে বিতর্ক তীব্রতর হতে থাকে, আরেকটি প্রশ্ন থেকে যায়: বাচ্চারা যখন খেলাধুলায় অংশ নেয় তখন তাদের সুরক্ষার জন্য কী ব্যবস্থা নেওয়া উচিত?
আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স শিশুদের ব্যায়াম করার সময় কীভাবে নিরাপদ থাকতে হয় সে সম্পর্কে নির্দেশ দেওয়ার জন্য অন্তর্বর্তী নির্দেশিকা জারি করেছে:
এই গাইডে জোর দেওয়া হয়েছে যে শিশুরা খেলাধুলা থেকে যে অনেক সুবিধা লাভ করবে, যার মধ্যে আরও ভালো শারীরিক সুস্থতা, সমবয়সীদের সাথে সামাজিক মিথস্ক্রিয়া এবং বিকাশ ও বৃদ্ধি অন্তর্ভুক্ত।COVID-19 সম্পর্কে বর্তমান তথ্যগুলি দেখায় যে শিশুরা প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় কম ঘন ঘন সংক্রামিত হয় এবং যখন তারা অসুস্থ হয়, তাদের কোর্স সাধারণত হালকা হয়।খেলাধুলায় অংশগ্রহণ করা একটি ঝুঁকি তৈরি করে যে শিশুরা পরিবারের সদস্য বা প্রাপ্তবয়স্কদেরকে সংক্রামিত করতে পারে যারা শিশুদের কোচিং করাচ্ছেন।বর্তমানে খেলাধুলায় অংশ নেওয়ার আগে কোনও শিশুর COVID-19 পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয় না যদি না শিশুটির লক্ষণ থাকে বা COVID-19-এর সংস্পর্শে এসেছে বলে জানা যায়।
যে কোনো স্বেচ্ছাসেবক, কোচ, কর্মকর্তা বা দর্শককে অবশ্যই মাস্ক পরতে হবে।খেলাধুলার সুবিধায় প্রবেশ বা বের হওয়ার সময় প্রত্যেকেরই মাস্ক পরা উচিত।ক্রীড়াবিদদের মাস্ক পরা উচিত যখন তারা সাইডলাইনে থাকে বা কঠোর অনুশীলনের সময়।কঠোর ব্যায়াম, সাঁতার কাটা এবং অন্যান্য জলের ক্রিয়াকলাপের সময় মাস্ক ব্যবহার না করার পরামর্শ দেওয়া হয়, বা এমন ক্রিয়াকলাপ যেখানে ঢেকে রাখা দৃষ্টিশক্তিকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে বা সরঞ্জাম দ্বারা ধরা পড়তে পারে (যেমন জিমন্যাস্টিকস)।
এছাড়াও, আপনি বাড়িতে ব্যায়াম করার জন্য বাচ্চাদের জন্য কিছু জিমন্যাস্টিক সরঞ্জাম কিনতে পারেন।বাচ্চাদের জিমন্যাস্টিক বার, জিমন্যাস্টিক ব্যালেন্স বিম বা প্যারালাল বার, সুস্থ থাকার জন্য বাড়িতে অনুশীলন করুন।
যদি শিশু ক্রীড়াবিদদের মধ্যে COVID-19-এর লক্ষণ দেখা যায়, তাহলে তাদের প্রস্তাবিত বিচ্ছিন্নতার সময়কালের পরে কোনও অনুশীলন বা প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করতে হবে না।যদি পরীক্ষার ফলাফল ইতিবাচক হয়, টিমের আধিকারিকদের এবং স্থানীয় স্বাস্থ্য বিভাগের সাথে যোগাযোগ করা উচিত যে কোনও যোগাযোগের ট্রেসিং চুক্তি শুরু করার জন্য।
প্রকাশক:
পোস্টের সময়: আগস্ট-21-2020
