- পর্ব ৫

খবর

  • বাইরের বাস্কেটবল কোর্টের জন্য সেরা উপাদান কী?

    বাইরের বাস্কেটবল কোর্টের জন্য সেরা উপাদান কী?

    বাস্কেটবল এমন একটি খেলা যা উপভোগ করা যায় কারণ আপনি এটি পছন্দ করেন এবং ভালোবাসেন। আমাদের LDK স্পোর্টসের সাধারণ বাস্কেটবল কোর্টের মেঝের উপকরণগুলির মধ্যে রয়েছে সিমেন্ট মেঝে, সিলিকন PU মেঝে, অ্যাক্রিলিক মেঝে, PVC মেঝে এবং কাঠের মেঝে। তাদের নিজ নিজ সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি নিম্নরূপ...
    আরও পড়ুন
  • সম্পূর্ণ ফুটবল প্রশিক্ষণ সেশন পরিকল্পনা

    সম্পূর্ণ ফুটবল প্রশিক্ষণ সেশন পরিকল্পনা

    ফুটবলের জনপ্রিয়তার সাথে সাথে, আরও বেশি সংখ্যক উৎসাহী এই "বিশ্বের এক নম্বর খেলা" এর আকর্ষণ অনুভব করার জন্য সবুজ মাঠে পা রাখতে চান। কিন্তু নতুনদের জন্য, কীভাবে দ্রুত শুরু করবেন তা একটি জরুরি সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এই নিবন্ধটি সরঞ্জামের পছন্দ, বোঝাপড়া... থেকে শুরু হবে।
    আরও পড়ুন
  • পিকলবল কী?

    পিকলবল কী?

    পিকলবল, দ্রুতগতির খেলা যার টেনিস, ব্যাডমিন্টন এবং টেবিল টেনিস (পিং-পং) এর সাথে অনেক মিল রয়েছে। এটি একটি সমতল কোর্টে খেলা হয় যেখানে ছোট হাতলযুক্ত প্যাডেল এবং একটি ছিদ্রযুক্ত ফাঁপা প্লাস্টিকের বল থাকে যা একটি নিচু জালের উপর দিয়ে ভলি করা হয়। ম্যাচে দুটি বিপরীত খেলোয়াড় (একক) বা দুই জোড়া...
    আরও পড়ুন
  • প্যাডেলের উত্থান এবং কেন এটি এত জনপ্রিয়

    প্যাডেলের উত্থান এবং কেন এটি এত জনপ্রিয়

    বিশ্বব্যাপী ৩০ মিলিয়নেরও বেশি প্যাডেল খেলোয়াড় নিয়ে, এই খেলাটি ক্রমশ বিকশিত হচ্ছে এবং আগের চেয়ে এত জনপ্রিয় ছিল না। ডেভিড বেকহ্যাম, সেরেনা উইলিয়ামস এমনকি ফরাসি রাষ্ট্রপতি ইমানুয়েল ম্যাক্রনও নিজেদেরকে এই র‍্যাকেট খেলার ভক্ত হিসেবে গণ্য করেন। এই বৃদ্ধি আরও উল্লেখযোগ্য কারণ এটি কেবল ১৯৬৯ সালে উদ্ভাবিত হয়েছিল ...
    আরও পড়ুন
  • হাইব্রিড টার্ফ: প্রাকৃতিক ঘাস দিয়ে বোনা টার্ফ

    হাইব্রিড টার্ফ: প্রাকৃতিক ঘাস দিয়ে বোনা টার্ফ

    কৃত্রিম ঘাস হল একটি কৃত্রিম তন্তু যা দেখতে প্রাকৃতিক ঘাসের মতো এবং এটি অভ্যন্তরীণ এবং বহিরঙ্গন স্টেডিয়ামগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে যাতে মূলত ঘাসের উপর পরিচালিত কার্যকলাপগুলি ব্যবহার করা যায়, কিন্তু এখন এটি আবাসিক বা অন্যান্য বাণিজ্যিক অ্যাপ্লিকেশনের জন্যও ব্যবহৃত হচ্ছে। এর প্রধান কারণ...
    আরও পড়ুন
  • জিমের জন্য ১০টি কার্ডিও ব্যায়াম!

    জিমের জন্য ১০টি কার্ডিও ব্যায়াম!

    নিয়মিত ব্যায়াম শক্তির মাত্রা বৃদ্ধি এবং আপনার মেজাজ উন্নত করতে সাহায্য করে বলে প্রমাণিত হয়েছে। এটি দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস সহ আরও অনেক স্বাস্থ্যগত সুবিধার সাথেও যুক্ত হতে পারে। ব্যায়াম বলতে এমন যেকোনো নড়াচড়াকে বোঝায় যা আপনার পেশীগুলিকে সচল করে এবং আপনার শরীরকে ক্যালোরি পোড়াতে বাধ্য করে। হওয়া...
    আরও পড়ুন
  • স্কোয়াশ খেলোয়াড় সোভি বলেন: ব্যর্থতা থেকে শক্তি অর্জন করা

    স্কোয়াশ খেলোয়াড় সোভি বলেন: ব্যর্থতা থেকে শক্তি অর্জন করা

    "জীবন এখন আমার উপর যতই চাপিয়ে দিক না কেন, আমি জানি আমি এর মধ্য দিয়ে যেতে পারব।" আমান্ডা সোবি এই মৌসুমে প্রতিযোগিতায় ফিরে এসেছেন, তার দীর্ঘ ইনজুরির দুঃস্বপ্নের অবসান ঘটিয়ে এবং ক্রমবর্ধমান চিত্তাকর্ষক পারফরম্যান্সের মাধ্যমে গতি তৈরি করেছেন, যার ফলে মার্কিন দলের একজন গুরুত্বপূর্ণ অংশ হয়ে উঠেছেন যারা তার লক্ষ্যে পৌঁছেছে...
    আরও পড়ুন
  • ফুটবল, বাস্কেটবল- ২০২৫ সালে আফ্রিকান ভক্তরা খেলাধুলা অত্যন্ত প্রত্যাশিত।

    ফুটবল, বাস্কেটবল- ২০২৫ সালে আফ্রিকান ভক্তরা খেলাধুলা অত্যন্ত প্রত্যাশিত।

    এটা ২০২৫ সাল এবং আফ্রিকান ক্রীড়া অনুরাগীদের কাছে উত্তেজিত হওয়ার মতো অনেক কিছু আছে, ফুটবল থেকে শুরু করে এনবিএ, বিএএল, বিশ্ববিদ্যালয় ক্রীড়া, ক্রিকেট, স্প্রিংবক রাগবি দল এবং আরও অনেক কিছু। ভক্তদের মনোযোগ উল্লেখযোগ্যভাবে, টেমওয়া চাওয়েঙ্গা এবং বারবারা বান্দা কানসাস সিটির বর্তমান দলের জন্য শিরোনামে আসার পর...
    আরও পড়ুন
  • জিমন্যাস্টিকস ইভেন্টগুলি মিস করা উচিত নয়

    জিমন্যাস্টিকস ইভেন্টগুলি মিস করা উচিত নয়

    ২০২৪ সালের প্যারিস অলিম্পিক গেমসে ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকস প্রতিযোগিতা সফলভাবে সমাপ্ত হয়েছে। ছন্দবদ্ধ জিমন্যাস্টিকসের জন্য কেবল ক্রীড়াবিদদেরই অসাধারণ দক্ষতা এবং শারীরিক সুস্থতা প্রয়োজন হয় না, বরং পারফর্মেন্সে সঙ্গীত এবং থিমগুলিকে একীভূত করতে হবে, যা একটি অনন্য শৈল্পিক সৌন্দর্য প্রদর্শন করে। ...
    আরও পড়ুন
  • প্যাডেল কোর্ট ম্যানুফ্যাকচারার্স চায়না: প্যাডেল স্পোর্টস অভিজ্ঞতাকে নতুন করে সংজ্ঞায়িত করা

    প্যাডেল কোর্ট ম্যানুফ্যাকচারার্স চায়না: প্যাডেল স্পোর্টস অভিজ্ঞতাকে নতুন করে সংজ্ঞায়িত করা

    মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্যাডেল টেনিসের দ্রুত জনপ্রিয়তা ৬-৮ ডিসেম্বর ব্রুকলিনের আইকনিক প্যাডেল হাউস ডাম্বোতে অনুষ্ঠিত ২০২৪ ইউএসপিএ মাস্টার্স ফাইনালস, NOX ইউএসপিএ সার্কিটের রোমাঞ্চকর সমাপ্তি চিহ্নিত করে। এটি মুকুট মুহূর্ত হিসেবে কাজ করেছিল, যা সারা বিশ্বে প্যাডেলের প্রতি অসাধারণ বৃদ্ধি এবং আবেগকে তুলে ধরেছিল...
    আরও পড়ুন
  • আমার কোন পজিশনে ফুটবল খেলা উচিত?

    আমার কোন পজিশনে ফুটবল খেলা উচিত?

    ফুটবল বিশ্ব তরুণ প্রতিভাবান খেলোয়াড়দের খুঁজে বের করার জন্য তীব্র প্রতিযোগিতায় লিপ্ত, কিন্তু শীর্ষ ক্লাবগুলির কাছেও এখনও প্রতিভা স্কাউটিংয়ের জন্য সুনির্দিষ্ট এবং কার্যকর নিয়ম নেই। এই ক্ষেত্রে, ব্রিটেনের সাইমন জে. রবার্টসের গবেষণা খুঁজে পাওয়ার একটি সহজ এবং আরও কার্যকর উপায় প্রকাশ করেছে...
    আরও পড়ুন
  • বাস্কেটবল খেলার ক্ষেত্রে নিরাপত্তামূলক সতর্কতাগুলি কী কী?

    বাস্কেটবল খেলার ক্ষেত্রে নিরাপত্তামূলক সতর্কতাগুলি কী কী?

    বাস্কেটবল একটি তুলনামূলকভাবে সাধারণ খেলা, আমাদের দৈনন্দিন জীবনে, আমরা শারীরিক স্বাস্থ্য অর্জনের জন্য ব্যায়ামের ধরণটি করতে পারি, বাস্কেটবল চালানো সহজ, এবং আমাদের শরীরে কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আনবে না, ক্রীড়া অঙ্গনে একটি প্রতিযোগিতামূলক খেলা হিসাবে, আমরা ব্যায়াম করি না শুধুমাত্র স্বাস্থ্যের উদ্দেশ্য, বরং ...
    আরও পড়ুন