1. মানুষের ফিটনেস চাহিদা পূরণ করুন:
ব্যায়ামের প্রক্রিয়ায়, বিভিন্ন ধরণের ফিটনেস সরঞ্জাম পরিচালনার প্রক্রিয়ায়, গৃহীত ব্যায়ামের ভঙ্গিগুলি আলাদা।অপারেশনের সময় মানবদেহের বিভিন্ন পেশী ও চলমান জয়েন্টের ব্যায়াম করা হয় এবং রক্তনালী ও মায়োকার্ডিয়ামের সংকোচন হৃৎপিণ্ডের বিভিন্ন দিককে শক্তিশালী করে।কাঠামোগত কার্যের অভিযোজন, রক্ত সঞ্চালনের মাধ্যমে শরীরের শিরায় রক্ত জমাট বাঁধা কমায় এবং রক্ত জমাট বাঁধার মতো বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করে।ব্যায়াম শরীরকে সুস্থ রাখতে এবং শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণের প্রভাব অর্জন করতে পারে এবং এটি এখন মানুষের ফিটনেস এবং বিনোদনের জন্য প্রাথমিক পছন্দ।
2. মানুষের বিনোদনের চাহিদা পূরণ করুন:
সমাজের বিকাশের সাথে সাথে, মানুষ অর্থনৈতিক প্রবৃদ্ধি উপভোগ করার সময় এবং তাদের জীবনযাত্রার উন্নতির সময় ক্রমবর্ধমান মানসিক চাপের সম্মুখীন হয়।অতএব, বিশ্রামের সময় সঠিক ব্যায়াম মানসিক চাপ এবং শিথিলকরণের উদ্দেশ্য অর্জন করতে পারে।কমিউনিটি ফিটনেস সরঞ্জামগুলি সাধারণত প্রাপ্তবয়স্ক এবং মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তিরা, বিশেষ করে বয়স্কদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়।রাতে পাড়ার প্রতিবেশীদের সঙ্গে ব্যায়াম করেন তারা।পরবর্তী সময় শুধুমাত্র প্রতিবেশীদের মধ্যে মানসিক যোগাযোগ বাড়াবে না, তাদের শারীরিক ও মানসিক আনন্দও মেটাবে।
যখন লোকেরা এটি ব্যবহার করে, তখন প্রধান উদ্দেশ্য ফিটনেস এবং বিনোদন।উদাহরণস্বরূপ, অনেক সম্প্রদায়ের ফিটনেস সরঞ্জামগুলিতে দাবার টেবিল এবং অ্যাবাকাস রয়েছে।লোকেরা ব্যায়াম এবং ফিটনেসের পরে, তারা মানুষের ফিটনেস এবং বিনোদনের জন্য দাবা খেলার মতো বিনোদনমূলক প্রকল্পগুলি সম্পাদন করতে পারে।মানুষের চাহিদা সম্পূর্ণ স্বস্তিদায়ক এবং সুখী, ব্যবহারকারীদের জন্য একটি শিথিল ফিটনেস পরিবেশ তৈরি করে।
প্রকাশক:
পোস্টের সময়: নভেম্বর-০৭-২০২০
