Bag-ong kampeon sa kalibutan sa tim sa gymnastics: Ang mga kampeonato sa kalibutan nagpasabut usa ka bag-ong sinugdanan

Bag-ong kampeon sa kalibutan sa tim sa gymnastics: Ang mga kampeonato sa kalibutan nagpasabut nga usa ka bag-o

pagsugod

"Ang pagdaog sa World Championship nagpasabut nga usa ka bag-ong sinugdanan," miingon si Hu Xuwei.Niadtong Disyembre 2021, ang 24-anyos nga si Hu Xuwei naa sa listahan sa world championship sa national gymnastics team.Sa World Championships nga gipahigayon sa Kitakyushu, Japan, si Hu Xuwei nakadaog og duha ka bulawang medalya sa horizontal bar ug parallel bars, nahimong bugtong double champion sa kasamtangang event.Sa horizontal bar competition, gipadako ni Hu Xuwei ang kalisud sa final ug gipildi ang daghang mga masters lakip ang host player nga si Hashimoto Daiki.Ang oras ni Hu Xuwei sa lista maingon nga makapasilaw, apan ang mga luha, singot ug kahago sa luyo niini wala kaayo nahibal-an.

Gikan sa 2017 hangtod sa 2021, si Hu Xuwei nag-antus sa daghang mga kalisud ug mga samad.Ang bumpy nga kasinatian naghatag Hu Xuwei sa ideya sa'pagretiro.Uban sa pagdasig ni coach Zheng Hao ug sa iyang kaugalingon nga paglahutay, una niyang nadaog ang pinahigda nga bar nga bulawan nga medalya sa Nasyonal nga Dula sa Shaanxi, ug sa katapusan nakahimo usa ka kalampusan sa World Championships.

Kung bahin sa pag-uswag ug pagtubo sa World Championships, gipasaligan ni Hu Xuwei ang iyang pagkahamtong sa pangisip."Ang una mao ang pagkat-on sa pagpakalma."Matod niya nga kaniadto, kung dili siya maayo nga magpraktis sa usa ka sesyon sa pagbansay, magpadayon siya nga magpraktis hangtod nga maayo ang iyang gibati.Sa dihang maayo ang iyang gibati, nabug-atan ang iyang lawas ug dili na makasuporta sa sunod nga pagbansay.Sa laing bahin, nagsugod siya sa pag-focus sa mga detalye, gidugang sumala sa sitwasyon sa pagbansay sa dihang nagkaon, ug gipahinungod ang iyang kaugalingon sa dula."Misulod ako sa usa ka nakapokus nga kahimtang, diin ang matag lihok klaro kaayo, ug gibati nako nga kontrolado nako ang akong kaugalingon."Hu Xuwei miingon.

Sa pinahigda nga bar ug parallel bar nga mga kompetisyon sa World Championships, gipataas ni Hu Xuwei ang kalisud sa finals, ug ang kalisud nga gigamit gigamit sa kompetisyon sa unang higayon, ug ang tibuok nga hugpong sa mga lihok naporma human sa Shaanxi National Games.Niadtong panahona, 2 ka semana na lang sa wala pa magsugod ang World Championships.Sa hamubo nga panahon, pamilyar ako sa tibuok hugpong sa mga lihok ug maayo nga nakadula sa kompetisyon, salamat sa "pamaagi sa pagbansay sa pangisip" ni Hu Xuwei."Sa matag higayon nga magpraktis ka usa ka aksyon, ang matag detalye mapraktis sa dili maihap nga mga higayon sa imong hunahuna."Sa panglantaw ni Hu Xuwei, ang labing importante nga butang mao ang mental nga pagbansay.

Karong tuiga mao ang ika-10 nga tuig ni Zheng Hao kauban si Hu Xuwei.Iyang nasaksihan ang pagkahamtong sa hunahuna ni Hu Xuwei."Maayo kaayo siya sa pagbansay sa bata pa siya, apan sa pagkadako niya, naluya siya pagkahuman."Si Zheng Hao miingon, “Sa bata pa siya, gigamit ra niya ang iyang lawas sa pagpraktis, apan karon gigamit na niya ang iyang utok sa pagpraktis.Kung gikapoy siya, gikapoy ang iyang utok."

Gikan sa "pagkamahimo nga magpraktis" ngadto sa "dili makahimo sa pagpraktis", gikan sa "pagpraktis sa lawas" ngadto sa "pagpraktis uban sa hunahuna", gikan sa pagpakigkompetensya sa kaugalingon ngadto sa pagkat-on sa pagbuhi, kining tanan naghulagway sa pagtubo ug pagkahamtong ni Hu Xuwei.Sa pagkatinuod, ang iyang pagkahamtong makita usab sa iyang kinaiya sa mga kapakyasan ug mga kalampusan.Atubangan sa duha ka World Championships nga bulawan nga mga medalya, si Hu Xuwei nagpabilin sa iyang kalmado, “Kalmado kaayo, kini 'zero' na human sa paglakaw gikan sa podium.Ang iyang gihatag kanako usa lamang ka mas taas nga plataporma aron magsugod pag-usab.Ang akong kaugalingon nga kasinatian Ako adunay pipila ka mga kapakyasan, apan tungod niini nga mga kapakyasan, akong gipalig-on ang akong sukaranan nga mga kahanas ug adunay daghang mga kalisud nga gitagana.

Nagtuo si Hu Xuwei nga ang 2021 mao ang labing kaayo nga tuig sa iyang karera sa sports hangtod karon.Niining tuiga, wala na ako mabalaka bahin sa mga kadaugan ug kapildihan, apan nagpunting sa aksyon ug pasundayag."Kung mosaka ka, nahibal-an nimo nga dili ka mapakyas."Nagtuo si Hu Xuwei nga aduna pa siyay potensyal nga magpadayon sa pag-uswag sa bag-ong siklo.Pagkahuman sa World Championships, gihulog niya ang iyang kaugalingon sa pagbansay sa tingtugnaw nga wala’y daghang pagkaayo.Isip usa ka all-around nga atleta, ang mga samad sa tiil kanunay nga nagpugong sa iyang pasundayag sa mga "feet-intensive" nga mga kalihokan sama sa vaulting ug floor exercises.Sa bag-ong cycle, dugang pa sa horizontal bars, parallel bars ug pommel horses nga maayo niya, motutok siya sa pagpalig-on sa vault.Aron makahimo og usa ka breakthrough sa vault, si Hu Xuwei nagsugod sa pagbansay aron ilisan ang iyang wala nga tiil, nga nasamdan, sa iyang tuo nga tiil.

Sa seremonya sa paglista, si Hu Xuwei mikuha ug usa ka balak nga iyang gisulat sa dihang naa siya sa kasamok tulo ka tuig na ang milabay.Iyang gikuha ang ngalan ni Zheng Hao, gitago kini sa balak, ug gihatag kini kang Zheng Hao diha-diha dayon.Si Hu Xuwei natandog gihapon ug nagsulat ug balak para sa iyang kaugalingon.Naglaum siya nga maapil na usab siya sa listahan isip usa ka Olympic champion tulo ka tuig ang milabay.Nianang panahona, iyang kuhaon ang balak nga iyang gisulat tulo ka tuig na ang milabay sa iyang kaugalingon.