Balance Beam-pupulare sport di furmazione in età prescolare

Balance Beam-pupulare sport di furmazione in età prescolare

Campionu Olimpicu di Ginnastica di Pechino - Li Shanshan hà iniziatu u sportu di equilibriu in età assai prima.

Hè una legenda di ginnastica chì hà iniziatu a gimnastica à l'età di 5 anni, hà vintu u campionu olimpico à l'età di 16 anni è si ritirò.in silenziuà l'età di 17 anni.

Li Shanshan hà un bonu sensu di u legnu nantu à a trave di equilibriu, cum'è un bonu ghjucatore di basket hà un bonu sensu di u ballò, è hè chjamatu "u megliu in Cina" da i media.I so punti di forza sò una furmazione dura, un cervellu intelligente, una bona comprensione è un rapidu miglioramentu in u livellu tecnicu.

Li Shanshan hà puntuatu u puntu più altu nantu à a trave d'equilibriu à l'Olimpiadi di Pechino, facendu una grande cuntribuzione à a vittoria finale d'oru di a squadra cinese.Li Shanshan, chì hè solu 16 anni, hè cunnisciuta cum'è a "Regina di l'equilibriu".

Oghje, i sporti di equilibriu sò sempre più populari.Hà assai vantaghji.U fasciu di equilibriu, cum'è u nome suggerisce, esercita a capacità di equilibriu, chì hè assai impurtante in l'età prescolare.

Perchè durante l'età di 3-6, u sensu vestibulare di l'arechja interna, chì hè incaricatu di l'abilità di equilibriu di u corpu umanu, si sviluppa è si perfecciona, è a funzione di u sensu vestibulare hè particularmente sensibile è insensibile, chì porta à u malu di mare. mal di muvimentu, caminari è cascate, distrazioni, è incapacità di spin.

A furmazione di fasciu di equilibriu in questu tempu hè assai impurtante, è hè ancu u periodu quandu u "equilibriu staticu" in u veru sensu hè stabilitu!A coordinazione di manu è pede è u cuntrollu di l'equilibriu di u corpu sò i principali cuntenuti di l'apprendimentu in questa tappa.

U fasciu d'equilibriu sfida u sustegnu di u bracciu di u zitellu, l'esplosività di a gamba, a so propria presa di u spaziu scunnisciutu, furmà l'alta capacità di cuncentrazione di u zitellu, a capacità di risposta rapida à u periculu, cultivà in modu cumpletu u curagiu, a resistenza è a qualità psicologica stabile, è furmà u zitellu à "muvimenti". in muvimentu".U "equilibriu dinamicu" di "ricercà stabilità" rende più difficiuli di capisce u sensu di equilibriu.

Intruduceremu principalmente u fasciu d'equilibriu regulabile chì puderia accumpagnà i vostri figlioli in u prucessu di crescita è furmazione.

1. Rinfurzà i vitelli è i musculi
2. Migliurà a forza di l'equilibriu è a flessibilità di u corpu
3. Aiutate à custruisce a fiducia è u curagiu
4. Divertisce è gode di u divertimentu di a zitiddina

Stu Beam Balance Ajustable hà 2 modi di regulazione, da u modu bassu à u modu altu, è ancu incrementali in u modu altu.Scuntrà e diverse altezze chì avete bisognu, ùn importa micca i zitelli o adulti.

U fasciu di ginnastica chì hà un modu di pavimentu per i principianti è un modu altu cù aghjustamenti incrementali per a pratica avanzata. I principianti ponu truvà a so cunfidenza è cunquistà e so paure cù u fasciu in terra à 7in.

Una volta chì sò pronti à graduate in tecniche più avanzate, pò ancu sfida à più alture per chì i gimnasti ponu praticà finu à chì u so equilibriu hè naturali quant'è a respirazione.