WHO anbefaler 150 minutters moderat intensitet eller 75 minutters kraftig fysisk aktivitet om ugen eller en kombination af begge.Disse anbefalinger kan stadig opnås selv derhjemme, uden specielt udstyr og med begrænset plads.Følgende er nogle tips til, hvordan du forbliver aktiv og reducerer stillesiddende adfærd, mens du er hjemme i karantæne:
1. Løb derhjemme på løbebånd:
(1) LDK-F701 multifunktionelt løbebånd (orange og grøn)
(2) LDK-P70800S
(3) LDK-708001A Multifunktionelt Løbebånd
2. Spil Bicycle by Spinning bikes at Home
(1) LDK-7102002 Spin Bike: Med rød farve og vandflaskeholder
● Konfiguration: Måler, puls, vandflaske/vandflaskeholder, plastpedaler
● Kan tilføjes: Telefonholder, Alu-pedaler
● Vægt Kapacitet: 150 kg
(2) LDK-7102005 Domestic Spin Bike (til hjemmet)
● Elektronisk display: Hastighed, Kalorier, Distance osv
● Sæde: 770→890 mm justerbar afstand 120 mm, justerbar afstand foran og bagpå 70 mm, 5 niveaus justering
● Gelænder: Minimum 1050→Max 1160mm, Justerbar afstand 110mm, 5 niveaus justering
● Svinghjul: (Kan tilpasses)
(3) LDK-710212 Magnetron-spincykel
● Gear gear: To-vejs remtræk, Super støjsvag bevægelse
● Bremsetrigning: Nedbremsedesign, bremseklods i ren oksehud, forlænge levetiden på bremsesystemet.
● Svinghjul: 18 kg magnetisk styrehjul i aluminium (Kan tilpasses 8/10/13/18/20 kg)
● Størrelse: 1200*550*1220mm
● Vægt Kapacitet: 180 kg
(4) LDK-7105 Magnetron Cykel
● Elektronisk display: Hastighed, Kalorier, Tid, Distance, Puls
● Magnethjul: 2 kg tovejs ekstern magnetisk
● Modstand: 8 niveauer af modstandsjustering
● Padholder: Ja
3.Vægt produkter
(1) Vægtløftningstaske
● Vægtområde: 5 kg-40 kg
● Farve: Rød/blå/sort eller tilpasset
(2) LDK-7014 Kettlebell til konkurrence
● Vægt: 10kg/15kg/20kg/25kg/30kg
● Farve: Sort eller tilpas
(3) LDK70023 Croissant vægtløftningstaske
● Vægtområde: 5 kg-25 kg
● Farve: Rød/Sort/Sort + Grøn
Sidst men ikke mindst, vær venlig at beskytte dig selv godt.Enhver efterspørgsel, vi er her.Håber vi snart får noget samarbejde.
Forlægger:
Indlægstid: 19-jul-2021
