Neuer Weltmeister der Turnmannschaft: Weltmeisterschaften bedeuten einen Neuanfang

Neuer Weltmeister der Turnmannschaft: Weltmeisterschaften bedeuten etwas Neues

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„Der Gewinn der Weltmeisterschaft bedeutet einen Neuanfang“, sagte Hu Xuwei.Im Dezember 2021 stand der 24-jährige Hu Xuwei auf der Weltmeisterliste der Turnnationalmannschaft.Bei den Weltmeisterschaften in Kitakyushu, Japan, gewann Hu Xuwei zwei Goldmedaillen am Reck und am Barren und wurde damit der einzige Doppelsieger der aktuellen Veranstaltung.Im Reckwettbewerb steigerte Hu Xuwei im Finale den Schwierigkeitsgrad und besiegte viele Meister, darunter auch den Gastgeber Hashimoto Daiki.Die Zeit von Hu

Von 2017 bis 2021 erlitt Hu Xuwei mehrere Tiefs und Verletzungen.Die holprige Erfahrung brachte Hu Xuwei auf die Idee​​in den Ruhestand gehen.Mit der Ermutigung von Trainer Zheng Hao und seiner eigenen Beharrlichkeit gewann er zunächst die Goldmedaille am Reck bei den Shaanxi National Games und schaffte schließlich den Durchbruch bei den Weltmeisterschaften.

Wenn es um Fortschritte und Wachstum bei den Weltmeisterschaften geht, lobt Hu Xuwei seine geistige Reife.„Das erste ist, zu lernen, sich zu beruhigen.“Er sagte, wenn er in der Vergangenheit in einer Trainingseinheit nicht gut geübt habe, habe er so lange geübt, bis er sich gut gefühlt habe.Als es ihm gut ging, war sein Körper überlastet und konnte das anschließende Training nicht mehr aushalten.Andererseits begann er sich auf die Details zu konzentrieren, ergänzte entsprechend der Trainingssituation beim Essen und widmete sich dem Spiel.„Ich bin in einen sehr konzentrierten Zustand eingetreten, in dem jede Bewegung sehr klar ist und ich das Gefühl habe, die Kontrolle über mich selbst zu haben.“Sagte Hu Xuwei.

Bei den Wettbewerben am Reck und Barren der Weltmeisterschaft erhöhte HuDamals waren es nur noch zwei Wochen bis zum Start der Weltmeisterschaft.Dank der „Mentaltrainingsmethode“ von Hu„Jedes Mal, wenn Sie eine Aktion üben, wird jedes Detail unzählige Male in Ihrem Kopf geübt.“Nach Ansicht von Hu Xuwei ist das mentale Training das Wichtigste.

Dieses Jahr ist Zheng Haos 10. Jahr mit Hu Xuwei.Er hat die Reife von Hu Xuweis Geist miterlebt.„Als Kind war er sehr gut im Training, aber als er älter wurde, wurde er mit der Zeit müde.“Zheng Hao sagte: „Als Kind nutzte er zum Üben nur seinen Körper, aber jetzt nutzt er zum Üben sein Gehirn.“Wenn er müde ist, ist sein Gehirn müde.“

Von „Üben können“ bis „Nicht üben können“, von „Üben mit dem Körper“ bis „Üben mit dem Geist“, vom Wettstreit mit sich selbst bis zum Lernen, loszulassen – all dies verdeutlicht Hu Xuweis Wachstum und Reife.Tatsächlich spiegelt sich seine Reife auch in seiner Einstellung zu Rückschlägen und Erfolgen wider.Angesichts zweier Goldmedaillen bei der Weltmeisterschaft behielt HuWas er mir gab, war nur eine höhere Plattform, um von vorne zu beginnen.Aus eigener Erfahrung habe ich einige Rückschläge erlitten, aber durch diese Rückschläge habe ich meine Grundkenntnisse gefestigt und verfüge über mehr Schwierigkeitsreserven.“

Hu Xuwei glaubt, dass 2021 das bisher beste Jahr seiner Sportkarriere ist.In diesem Jahr kümmere ich mich nicht mehr um Gewinne und Verluste, sondern konzentriere mich auf Aktion und Leistung.„Wenn du nach oben gehst, weißt du, dass du nicht scheitern wirst.“Hu Xuwei glaubt, dass er im neuen Zyklus noch das Potenzial hat, sich weiter zu verbessern.Nach der Weltmeisterschaft stürzte er sich ohne große Erholung ins Wintertraining.Als Allroundsportler haben Fußverletzungen seine Leistung bei „fußintensiven“ Wettkämpfen wie Voltigieren und Bodenturnen immer eingeschränkt.Im neuen Zyklus wird er sich neben den Reck-, Barren- und Pauschenpferden, in denen er gut ist, vor allem auf die Stärkung des Sprunges konzentrieren.Um einen Durchbruch im Sprung zu schaffen, hat Hu Xuwei mit dem Training begonnen, seinen verletzten linken Fuß durch seinen rechten Fuß zu ersetzen.

Bei der Aufnahmezeremonie holte Hu Xuwei ein Gedicht heraus, das er vor drei Jahren geschrieben hatte, als er in Schwierigkeiten war.Er nahm den Namen von Zheng Hao auseinander, versteckte ihn im Gedicht und gab ihn sofort Zheng Hao.Hu Xuwei war immer noch bewegt und schrieb ein Gedicht für sich.Er hofft, dass er drei Jahre später erneut als Olympiasieger auf der Liste steht.Zu diesem Zeitpunkt wird er das Gedicht herausnehmen, das er vor drei Jahren für sich selbst geschrieben hat.