What’s the key to the hurdle race?

Was ist der Schlüssel zum Erfolg im Hürdenlauf?

Beim Hürdenlauf kommt es vor allem auf Schnelligkeit an, also darauf, schnell zu laufen und die Hürdenabfolge schnell zu absolvieren.

Erinnerst du dich noch daran, als Liu Xiang bei den Olympischen Spielen 2004 die 110-Meter-Hürden gewann? Es ist immer noch aufregend, daran zurückzudenken.

Hürdenlauf hat seinen Ursprung in England und entwickelte sich aus einem Spiel, bei dem Hirten Zäune überquerten. Es wurde Hindernislauf genannt und war eine Männersportart. Die ersten Hürden waren einfache Zäune. Später kamen in den Boden eingelassene Geländer und schließlich aus Holz gefertigte Tribünen hinzu. Das Überspringen solcher Hindernisse ist gefährlich, birgt ein hohes Verletzungsrisiko und behindert die Verbesserung der Hürdenlauftechnik.

Daher kam Anfang des 20. Jahrhunderts eine bewegliche, orthogonale Hürde auf, die die Weiterentwicklung der Hürdentechnik vorantrieb. 1935 wurde die L-förmige Hürde eingeführt, die bei einer Aufprallkraft von vier Kilogramm nach vorne kippte. Die L-förmige Konstruktion ist praktischer und sicherer und wird bis heute verwendet.

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* Höhenverstellbar, 5 Segmente, 762, 840, 914, 1000, 1067 mm

Die Basis besteht aus hochwertigem Aluminium-Vierkantrohr.