Ο νέος παγκόσμιος πρωταθλητής της ομάδας γυμναστικής: Τα παγκόσμια πρωταθλήματα σημαίνουν μια νέα αρχή

Ο νέος παγκόσμιος πρωταθλητής της ομάδας γυμναστικής: Τα παγκόσμια πρωταθλήματα σημαίνουν ένα νέο

αρχή

«Η κατάκτηση του Παγκόσμιου Πρωταθλήματος σημαίνει μια νέα αρχή», είπε ο Hu Xuwei.Τον Δεκέμβριο του 2021, ο 24χρονος Hu Xuwei ήταν στη λίστα του παγκόσμιου πρωταθλήματος της εθνικής ομάδας γυμναστικής.Στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα που διεξήχθη στο Kitakyushu της Ιαπωνίας, ο Hu Xuwei κέρδισε δύο χρυσά μετάλλια στην οριζόντια ράβδο και τις παράλληλες ράβδους, και έγινε ο μοναδικός διπλός πρωταθλητής της τρέχουσας διοργάνωσης.Στον αγώνα οριζόντιας ράβδου, ο Hu Xuwei αύξησε τη δυσκολία στον τελικό και νίκησε πολλούς masters συμπεριλαμβανομένου του οικοδεσπότη Hashimoto Daiki.Η περίοδος του Hu Xuwei στη λίστα μπορεί να ειπωθεί ότι ήταν εκθαμβωτική, αλλά τα δάκρυα, ο ιδρώτας και η σκληρή δουλειά πίσω από αυτό είναι ελάχιστα γνωστά.

Από το 2017 έως το 2021, ο Hu Xuwei υπέστη πολλά χαμηλά και τραυματισμούς.Η ανώμαλη εμπειρία έδωσε στον Hu Xuwei την ιδέα,συνταξιοδότηση.Με την ενθάρρυνση του προπονητή Zheng Hao και τη δική του επιμονή, κέρδισε αρχικά το χρυσό μετάλλιο οριζόντιας ράβδου στους Εθνικούς Αγώνες Shaanxi και τελικά έκανε μια σημαντική ανακάλυψη στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα.

Όταν πρόκειται για πρόοδο και ανάπτυξη στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα, ο Hu Xuwei πιστώνει την ψυχική του ωριμότητα.«Το πρώτο είναι να μάθεις να ηρεμείς».Είπε ότι στο παρελθόν, αν δεν προπονούνταν καλά σε μια προπόνηση, θα συνέχιζε να προπονείται μέχρι να νιώσει καλά.Όταν ένιωθε καλά, το σώμα του ήταν υπερφορτωμένο και δεν μπορούσε να υποστηρίξει την επόμενη προπόνηση.Από την άλλη, άρχισε να επικεντρώνεται στις λεπτομέρειες, να συμπληρώνεται ανάλογα με την προπονητική κατάσταση όταν έτρωγε και να αφοσιώνεται στο παιχνίδι.«Έχω μπει σε μια πολύ συγκεντρωμένη κατάσταση, στην οποία κάθε κίνηση είναι πολύ ξεκάθαρη και νιώθω ότι έχω τον έλεγχο του εαυτού μου».είπε ο Hu Xuwei.

Στους διαγωνισμούς οριζόντιων ράβδων και παράλληλων ράβδων του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος, ο Hu Xuwei ανέβασε τη δυσκολία στους τελικούς και η δυσκολία που χρησιμοποιήθηκε χρησιμοποιήθηκε στον διαγωνισμό για πρώτη φορά και το πλήρες σετ κινήσεων σχηματίστηκε μετά τους Εθνικούς Αγώνες Shaanxi.Τότε ήταν μόλις 2 εβδομάδες πριν την έναρξη του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος.Σε σύντομο χρονικό διάστημα, γνώρισα όλο το σύνολο των κινήσεων και έπαιξα καλά στον ανταγωνισμό, χάρη στη «μέθοδο διανοητικής προπόνησης» του Hu Xuwei."Κάθε φορά που εξασκείτε μια δράση, κάθε λεπτομέρεια θα εξασκείται αμέτρητες φορές στο μυαλό σας."Κατά την άποψη του Hu Xuwei, το πιο σημαντικό πράγμα είναι η πνευματική εκπαίδευση.

Φέτος είναι η 10η χρονιά του Zheng Hao με τον Hu Xuwei.Έχει δει την ωριμότητα του μυαλού του Hu Xuwei.«Ήταν πολύ καλός στην προπόνηση όταν ήταν παιδί, αλλά όταν μεγάλωσε, κουράστηκε μετά από λίγο».Ο Ζενγκ Χάο είπε, «Όταν ήταν παιδί, χρησιμοποιούσε μόνο το σώμα του για εξάσκηση, αλλά τώρα χρησιμοποιεί τον εγκέφαλό του για εξάσκηση.Όταν είναι κουρασμένος, ο εγκέφαλός του είναι κουρασμένος».

Από το «να μπορείς να εξασκηθείς» στο «δεν μπορείς να εξασκηθείς», από την «εξάσκηση με το σώμα» στην «εξάσκηση με το μυαλό», από τον ανταγωνισμό με τον εαυτό σου μέχρι το να μάθεις να αφήνεις, όλα αυτά απεικονίζουν την ανάπτυξη και την ωριμότητα του Hu Xuwei.Μάλιστα, η ωριμότητά του αντανακλάται και στη στάση του απέναντι σε πισωγυρίσματα και επιτεύγματα.Ενόψει των δύο χρυσών μεταλλίων του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος, ο Hu Xuwei διατήρησε την ψυχραιμία του, «Είναι πολύ ήρεμο, είναι ήδη «μηδέν» αφού βγήκε από το βάθρο.Αυτό που μου έδωσε ήταν απλώς μια υψηλότερη πλατφόρμα για να ξεκινήσω από την αρχή.Η δική μου εμπειρία είχα κάποιες αποτυχίες, αλλά λόγω αυτών των αποτυχιών, έχω σταθεροποιήσει τις βασικές μου δεξιότητες και έχω περισσότερες επιφυλάξεις δυσκολίας.”

Ο Hu Xuwei πιστεύει ότι το 2021 είναι η καλύτερη χρονιά της αθλητικής του καριέρας μέχρι στιγμής.Φέτος, δεν ανησυχώ πλέον για τα κέρδη και τις απώλειες, αλλά επικεντρώνομαι στη δράση και την απόδοση.«Όταν ανεβαίνεις, ξέρεις ότι δεν θα αποτύχεις».Ο Hu Xuwei πιστεύει ότι έχει ακόμα τη δυνατότητα να συνεχίσει να βελτιώνεται στον νέο κύκλο.Μετά το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα, ρίχτηκε στις χειμερινές προπονήσεις χωρίς ιδιαίτερη αποκατάσταση.Ως αθλητής παντού, οι τραυματισμοί του ποδιού περιόριζαν πάντα την απόδοσή του σε αγώνες «εντατικής έντασης ποδιών», όπως η άλμα και οι ασκήσεις δαπέδου.Στον νέο κύκλο, εκτός από τις οριζόντιες μπάρες, τις παράλληλες ράβδους και τα άλογα στα οποία είναι καλός, θα επικεντρωθεί στην ενίσχυση του θησαυροφυλάκιου.Προκειμένου να κάνει μια σημαντική ανακάλυψη στο θησαυροφυλάκιο, ο Hu Xuwei ξεκίνησε να προπονείται για να αντικαταστήσει το αριστερό του πόδι, το οποίο έχει τραυματιστεί, με το δεξί του πόδι.

Στην τελετή εισαγωγής στο χρηματιστήριο, ο Hu Xuwei έβγαλε ένα ποίημα που είχε γράψει όταν είχε προβλήματα πριν από τρία χρόνια.Έβγαλε το όνομα του Ζενγκ Χάο, το έκρυψε στο ποίημα και το έδωσε επί τόπου στον Ζενγκ Χάο.Ο Hu Xuwei ήταν ακόμα συγκινημένος και έγραψε ένα ποίημα για τον εαυτό του.Ελπίζει να είναι ξανά στη λίστα ως Ολυμπιονίκης τρία χρόνια μετά.Τότε θα βγάλει στον εαυτό του το ποίημα που έγραψε πριν από τρία χρόνια.