Berriak
-
Zenbat aldiz egin behar duzu egurrezko saskibaloi zorua
Saskibaloiko kirol-zorua hondatzen bada eta mantentze-lanetako langileek bakean uzten badute, gero eta larriagoak izango dira eta greba egingo dute.Kasu honetan, hobe da denboran konpontzea eta mantentzea.Nola konpondu?Egur trinkoko saskibaloi kirol-zorua saski-lurrean erabiltzen da batez ere...Irakurri gehiago -
Futbol zelaiaren jatorria eta bilakaera
Udaberria eta uda da, eta Europan ibiltzen ari zarenean, haize epela dabil zure ilean, eta arratsaldeko distira pixka bat berotzen da, alkandoraren bigarren botoia askatu eta aurrera egin dezakezu.Futbol zelai handi baina leun batean.Sartzean, pasatzen zara...Irakurri gehiago -
Txirrindularitza vs zinta pisua galtzeko
Gai honi buruz eztabaidatu aurretik, lehenik eta behin ulertu behar dugu fitness-aren eraginkortasuna (pisua galtzeko ariketa barne) ez dagoela ariketa-ekipamendu edo ekipamendu mota jakin baten menpe, entrenatzailearen beraren menpe baizik.Horrez gain, kirol-ekipamendu edo ekipamendurik ezin du zuzendu...Irakurri gehiago -
Zer egiten du zinta batean atzeraka ibiltzeak
Sartu edozein gimnasiora eta litekeena da norbait zinta batean atzerantz dabilela edo makina eliptiko batean atzerantz pedaleatzen ari dela ikustea.Batzuek terapia fisikoaren erregimenaren parte gisa kontra-ariketak egin ditzaketen arren, beste batzuek beren egoera fisikoa eta osasun orokorra hobetzeko egin dezakete.“Nik...Irakurri gehiago -
Nola banatzen diren zenbakiak futbol zelaian
Ingalaterra futbol modernoaren sorlekua da, eta futbolaren tradizioa ondo mantentzen da.Har ditzagun orain ingeleseko futbol zelaian 11 jokalarien posizio bakoitzeko zenbaki estandarrak adibide gisa postu bakoitzari dagozkion zenbaki estandarrak ilustratzeko...Irakurri gehiago -
Zenbat metro da futbol zelaia
Futbol zelai baten tamaina jokalari kopuruaren arabera zehazten da.Futbolaren zehaztapenak zelaiaren tamaina desberdinei dagozkie.Futbol 5eko zelaiaren tamaina 30 metro (32,8 metro) × 16 metro (17,5 metro) da.Futbol zelaiaren tamaina nahiko txikia da...Irakurri gehiago -
Etxeko zinta onena ibiltzeko
Ibiltzeko etxeko zinta egokiena norbanakoen beharren araberakoa da, baina orokorrean, etxeko zinta ertain-altukoak egokiagoak dira.1. Erabiltzaileen beharren araberakoa da.Erabiltzaileak korrika egiteko oinarrizko funtzioak behar baditu, nahikoa da goi mailako zinta bat;2. Erabiltzaileek hainbat kirol egin ahal izan nahi badute...Irakurri gehiago -
Kaiola futbola nire ondoan
2023-2024 Bundesligako denboraldiko 29. jardunaldian, Leverkusenek Bundesligako titulua irabazi zuen bost txanda baino lehen aurreikusita zegoen Werder Bremen bisitatu zuen 14an etxean bisitatu zuen 5:0.Hau da Leverkusenen 120 urteko historiako Bundesligako lehen titulua eta Bayern Munichen 11 urteko...Irakurri gehiago -
Zer saskibaloi ekipamendu erabiltzen du NBAk jokoetarako
Apirilaren 8an Pekineko denboran, NBAko denboraldi erregularrean, Timberwolvesek Lakers garaitu zituen 127-117ko emaitzarekin.Timberwolves NBA Mendebaldeko Konferentzian NO.1era itzuli zen.Lakers NBA Mendebaldeko Konferentzian bederatzigarrenera itzuli dira gaurko partidaren aurretik.Gaurko partida galdu ostean,...Irakurri gehiago -
Txinako Super Liga - Wu Lei, Zhang Linpeng eta Vargasek ekarpenak egin zituzten, Haigangek 4 gol sartu zituen eta Henan 3-1 bota zuen.
Martxoaren 30eko 20:00etan, Shanghai Haigang eta Henan Club Jiuzu Dukang-en arteko partida 2024ko Txinako Super Ligako hirugarren itzulian ospatu zen Shanghaiko SAIC Pudong futbol zelaian.Azkenean, Shanghai Harbour-ek 3-1 irabazi zuen.56. minutuan, Wu Lei-k lehen gola sartu zuen osagarri batekin...Irakurri gehiago -
FANATICS KIROLINAK IPAR KAROLINAKO KOPA IPUINA
TOP 5 OROKORRA: 100 KOROA: Anna Leigh Waters 100 PPA Tour tituluetatik kanpo dagoen koro hirukoitza da.PICKLE ETA PUCKS: Saturday Pro-Am-ek Carolina Hurricanes NHLko ikasle ohiak eta PPAko profesionalak ditu - ez dago egiaztapenik onartzen.BIG POPPA ITZULI DA: James Ignatowich itzuli da - Daescuk bi urre irabazi zituen Austinen zegoen tokian....Irakurri gehiago -
Barra irregularrak, balantze-habea, ganga, gimnasia-esteriak Gimnasia produktuen erabileraren sarrera
Sarrera Gimnasia dotorezia, indarra eta malgutasuna uztartzen dituen kirola da, eta kirolariek trebetasun handiko maniobrak egin behar dituzte aparatu konplexuetan.Ekipo honen ezaugarriak eta erabilera egokia ulertzea funtsezkoa da errendimendua hobetzeko eta segurtasuna bermatzeko...Irakurri gehiago
