COVID-19 kasuen kopurua handitzen doan heinean eta eskolara itzultzeari buruzko eztabaida areagotzen doan heinean, beste galdera bat geratzen da: zer neurri hartu behar dira haurrak kirolean parte hartzen dutenean babesteko?
American Pediatria Academy-k behin-behineko jarraibideak eman ditu haurrei ariketa egiten duten bitartean seguru nola egon jakiteko:
Gidak umeek kiroletik aterako dituzten onura ugari azpimarratzen ditu, besteak beste, egoera fisiko hobea, ikaskideekin harreman soziala eta garapena eta hazkundea.COVID-19ri buruzko egungo informazioak erakusten jarraitzen du haurrak helduak baino gutxiago kutsatzen direla, eta gaixo daudenean, haien ibilbidea arina izan ohi da.Kiroletan parte hartzeak haurrak entrenatzen ari diren familiako kideak edo helduak kutsatzeko arriskua du.Gaur egun, ez da gomendatzen haur bati COVID-19a probatzea kiroletan parte hartu aurretik, haurrak sintomak baditu edo COVID-19aren eraginpean egon dela jakin ezean.
Edozein boluntario, entrenatzaile, ofizial edo ikusleek maskara eraman beharko dute.Denek maskara eraman beharko dute kiroldegietan sartzean edo irtetean.Kirolariek maskarak eraman behar dituzte alboan daudenean edo ariketa gogor egiten dutenean.Gomendatzen da maskarak ez erabiltzea ariketa gogorrak, igeriketa eta uretako beste jardueretan, edo estaltzeak ikusmena oztopatu edo ekipoek harrapatzen duten jardueretan (adibidez, gimnasia).
Gainera, gimnasia ekipamendu batzuk erosi ditzakezu haurrek etxean ariketa egiteko.Umeentzako gimnasia barrak, gimnasia oreka habea edo barra paraleloak, praktikatu etxean osasuntsu egoteko.
Haur kirolariek COVID-19aren zantzuak erakusten badituzte, gomendatutako isolamendu-epearen ondoren ez dute inolako praktika edo lehiaketatan parte hartu behar.Testaren emaitza positiboa bada, taldeko arduradunekin eta tokiko osasun-sailarekin harremanetan jarri behar dira kontaktuen trazadura-akordio bat hasteko.
Argitaletxea:
Argitalpenaren ordua: 2020-21-21
