Gimnasia taldeko munduko txapeldun berria: Munduko txapelketak hasiera berri bat esan nahi du

Gimnasia taldeko munduko txapeldun berria: Munduko txapelketak berri bat esan nahi du

hasiera

"Munduko Txapelketa irabazteak hasiera berri bat esan nahi du", esan zuen Hu Xuweik.2021eko abenduan, 24 urteko Hu Xuwei gimnasia selekzio nazionaleko munduko txapelketako zerrendan zegoen.Japoniako Kitakyushu-n ospatutako Munduko Txapelketan, Hu Xuweik urrezko bi domina lortu zituen barra horizontalean eta barra paraleloan, eta oraingo probako txapeldun bikoitz bakarra bihurtu zen.Barra horizontalen lehiaketan, Hu Xuweik zailtasunak areagotu zituen finalean eta maisu asko garaitu zituen Hashimoto Daiki jokalari anfitrioia barne.Hu Xuwei zerrendan izan duen denbora liluragarria dela esan daiteke, baina horren atzean dauden malkoak, izerdiak eta lan gogorrak gutxi ezagutzen dira.

2017tik 2021era, Hu Xuweik hainbat baxu eta lesio izan zituen.Esperientzia gorabeheratsuak ideia eman zion Hu Xuweiri​erretiroa hartuz.Zheng Hao entrenatzaileak bultzatuta eta bere irmotasunari esker, Shaanxiko Joko Nazionaletan barra horizontaleko urrezko domina irabazi zuen lehenik, eta, azkenik, aurrerapauso bat eman zuen Munduko Txapelketan.

Munduko Txapelketan aurrerapenari eta hazkuntzari dagokionez, Hu Xuweik bere heldutasun mentala aintzat hartzen du.«Lehenengoa lasaitzen ikastea da».Iraganean, entrenamendu batean ondo entrenatzen ez bazen, ondo sentitu arte entrenatzen jarraituko zuela esan zuen.Ondo sentitzen zenean, gorputza gainkargatuta zegoen eta ezin izan zuen ondorengo entrenamenduari eutsi.Bestalde, xehetasunetan jartzen hasi zen, jateko entrenamendu egoeraren arabera osatuz, eta jokoari eskaini zion."Oso zentratu batean sartu naiz, mugimendu guztiak oso argiak diren, eta nire burua kontrolatzen dudala sentitzen dut".esan zuen Hu Xuweik.

Munduko Txapelketako barra horizontal eta barra paraleloen lehiaketetan, Hu Xuweik zailtasuna igo zuen finalean, eta erabilitako zailtasuna lehiaketan erabili zen lehen aldiz, eta Shaanxiko Joko Nazionalaren ondoren eratu zen mugimendu multzo osoa.Garai hartan, Munduko Txapelketa hasteko 2 aste besterik ez ziren falta.Denbora gutxian, mugimendu multzo osoa ezagutzen nuen eta lehiaketan ondo jokatu nuen, Hu Xuweiren “entrenamendu mentalaren metodoari” esker."Ekintza bat praktikatzen duzun bakoitzean, xehetasun guztiak hainbat aldiz landuko dira zure buruan".Hu Xuweiren ustez, garrantzitsuena entrenamendu mentala da.

Aurten Zheng Haok 10. urtea da Hu Xuweirekin.Hu Xuweiren adimenaren heldutasunaren lekuko izan da.«Txikitatik oso trebea zen entrenatzen, baina helduago zenean nekatu egin zen denboraren buruan».Zheng Haok esan zuen: "Txikia zenean bere gorputza praktikatzeko bakarrik erabiltzen zuen, baina orain garuna erabiltzen ari da praktikatzeko.Nekatuta dagoenean, garuna nekatuta dago».

“Landu ahal izatea”tik “praktikatu ezin izatera”, “gorputzarekin praktikatu”tik “buruarekin praktikatzera”, norbere buruarekin lehiatzetik askatzen ikastera, hauek guztiek erakusten dute Hu Xuweiren hazkuntza eta heldutasuna.Izan ere, bere heldutasuna atzerapauso eta lorpenekiko duen jarreran ere islatzen da.Munduko Txapelketako bi urrezko dominen aurrean, Hu Xuweik lasaitasunari eutsi dio: “Oso lasai dago, dagoeneko 'zero' dago podiumetik atera ostean.Eman zidana berriro hasteko plataforma altuago bat besterik ez zen.Nire esperientziak traba batzuk izan ditut, baina atzerapauso horien ondorioz, oinarrizko gaitasunak sendotu ditut eta zailtasun-erreserba gehiago dauzkat».

Hu Xuweik uste du 2021a orain arteko kirol ibilbideko urterik onena dela.Urte honetan, jada ez naiz kezkatzen irabazi eta galerekin, ekintza eta errendimenduan zentratu baizik."Igotzen zarenean, badakizu ez duzula huts egingo".Hu Xuweik uste du oraindik baduela aukerarik ziklo berrian hobetzen jarraitzeko.Munduko Txapelketaren ostean, neguko entrenamenduetara bota zuen bere burua suspertze handirik gabe.Inguruko kirolari gisa, oinetako lesioek beti mugatu dute bere errendimendua "oinetan intentsiboko" ekitaldietan, hala nola ganga eta zoruko ariketetan.Ziklo berrian, trebea den barra horizontalez, paraleloez eta pomo-zaldiez gain, ganga indartzeari ekingo dio.Gangan aurrerapauso bat emateko, Hu Xuwei min hartuta dagoen ezker oina eskuineko oina ordezkatzeko entrenatzen hasi da.

Zerrenda ekitaldian, Hu Xuweik duela hiru urte arazoak izan zituenean idatzitako poema bat atera zuen.Zheng Hao-ren izena kendu, poeman ezkutatu eta bertan eman zion Zheng Hao-ri.Hu Xuwei oraindik hunkituta zegoen eta poema bat idatzi zuen beretzat.Hiru urte geroago olinpiar txapeldun gisa berriro zerrendan egotea espero du.Orduko hartan, duela hiru urte idatzi zuen poema bere buruari aterako dio.