AAP برای اطمینان از ورزش ایمن کودکان در طول COVID-19، راهنمایی صادر می کند

از آنجایی که تعداد موارد COVID-19 همچنان در حال افزایش است و بحث در مورد بازگشت به مدرسه همچنان تشدید می شود، یک سوال دیگر باقی می ماند: چه اقداماتی باید برای محافظت از کودکان در هنگام شرکت در ورزش انجام شود؟

آکادمی اطفال آمریکا دستورالعمل های موقتی را برای آموزش به کودکان در مورد نحوه ایمن ماندن در حین ورزش صادر کرده است:

این راهنما بر مزایای بسیاری که کودکان از ورزش به دست خواهند آورد، از جمله آمادگی جسمانی بهتر، تعامل اجتماعی با همسالان، و رشد و رشد، تأکید می کند.اطلاعات فعلی در مورد کووید-19 همچنان نشان می‌دهد که کودکان کمتر از بزرگسالان مبتلا می‌شوند و زمانی که بیمار هستند، دوره آنها معمولاً خفیف است.شرکت در ورزش این خطر را ایجاد می کند که کودکان ممکن است اعضای خانواده یا بزرگسالانی را که مربی کودکان هستند آلوده کنند.در حال حاضر آزمایش کووید-19 از کودک قبل از شرکت در ورزش توصیه نمی شود، مگر اینکه کودک علائمی داشته باشد یا مشخص باشد که در معرض COVID-19 قرار گرفته است.

هر داوطلب، مربی، مسئول یا تماشاچی باید از ماسک استفاده کند.همه افراد باید هنگام ورود یا خروج از اماکن ورزشی از ماسک استفاده کنند.ورزشکاران باید زمانی که در کنار زمین هستند یا در حین ورزش شدید از ماسک استفاده کنند.توصیه می‌شود در حین ورزش‌های شدید، شنا و سایر فعالیت‌های آبی یا فعالیت‌هایی که پوشش ممکن است بینایی را مختل کند یا توسط تجهیزات گرفتار شود (مانند ژیمناستیک) از ماسک استفاده نکنید.

همچنین، می توانید برخی از تجهیزات ژیمناستیک را برای ورزش کودکان در خانه خریداری کنید.میله های ژیمناستیک کودکان، تیر تعادل ژیمناستیک یا میله های موازی، در خانه تمرین کنید تا سالم بمانید.

اگر ورزشکاران کودک علائم COVID-19 را نشان دهند، پس از دوره توصیه شده ایزوله نباید در هیچ تمرین یا مسابقه ای شرکت کنند.اگر نتیجه آزمایش مثبت باشد، باید با مسئولان تیم و بخش بهداشت محلی تماس گرفته شود تا هرگونه توافق ردیابی تماس را آغاز کنند.