- قسمت 9

اخبار

  • سازندگان حلقه بسکتبال به شما پاسخ می دهند که چگونه حلقه بسکتبال را نصب و نگهداری کنید

    سازندگان حلقه بسکتبال به شما پاسخ می دهند که چگونه حلقه بسکتبال را نصب و نگهداری کنید

    برای دوستان کوچک ما که دوست دارند ورزش کنند، مطمئناً با حلقه های بسکتبال بیگانه نیستند.اصولاً هر جا که زمین های ورزشی وجود دارد می توانید حلقه های بسکتبال را ببینید، اما قطعاً نحوه نصب حلقه بسکتبال و نگهداری روزانه را نمی دانید.در زیر فقط به چه سبدی نگاه کنید...
    ادامه مطلب
  • مزایای استفاده از تجهیزات بدنسازی در فضای باز

    مزایای استفاده از تجهیزات بدنسازی در فضای باز

    تناسب اندام به موضوع اصلی امروز به خصوص برای جوانان تبدیل شده است.آنها تناسب اندام را نه تنها برای داشتن اندامی قوی، بلکه برای داشتن انحنای کامل نیز دوست دارند.با این حال، برای سالمندان، این است که آمادگی جسمانی خود را بالا ببرند و مفاصل خود را بسازند.
    ادامه مطلب
  • ماهیت تجهیزات تناسب اندام در فضای باز در زندگی

    ماهیت تجهیزات تناسب اندام در فضای باز در زندگی

    1. نیازهای تناسب اندام افراد را برآورده کنید: در فرآیند ورزش، در فرآیند کار با انواع تجهیزات تناسب اندام، وضعیت های ورزشی اتخاذ شده متفاوت است.در حین عمل، عضلات مختلف و مفاصل متحرک بدن انسان تمرین می شود و انقباض خون ...
    ادامه مطلب
  • دلیل اصلی خرید حلقه بسکتبال قابل حمل

    دلیل اصلی خرید حلقه بسکتبال قابل حمل

    دلیل اصلی محبوبیت پایه های بسکتبال قابل حمل این است که هنگام بازی بسکتبال راحتی و انعطاف زیادی را ارائه می دهند.حلقه بسکتبال قابل حمل به شما و فرزندانتان کمک می کند تا به جای رفتن به باشگاه، مهارت های بسکتبال خود را تقویت کنید، همچنین این یک راه خوب برای ورزش کردن با آنها است.
    ادامه مطلب
  • LDK ما سبک های مختلف تشک های ژیمناستیک را سفارشی می کند

    LDK ما سبک های مختلف تشک های ژیمناستیک را سفارشی می کند

    تشک ژیمناستیک وسیله ای ضروری برای تمرین ژیمناستیک، ایروبیک و پرش در ورزش است.تشک بدنسازی باید غیر سمی، بی مزه و انعطاف پذیر باشد.سطح تشک ژیمناستیک را به آرامی با کف دست فشار دهید تا احساس خشکی داشته باشید.اگر عامل کف کننده بیش از حد روی تی...
    ادامه مطلب
  • AAP برای اطمینان از ورزش ایمن کودکان در طول COVID-19، راهنمایی صادر می کند

    AAP برای اطمینان از ورزش ایمن کودکان در طول COVID-19، راهنمایی صادر می کند

    از آنجایی که تعداد موارد COVID-19 همچنان در حال افزایش است و بحث در مورد بازگشت به مدرسه همچنان تشدید می شود، یک سوال دیگر باقی می ماند: چه اقداماتی باید برای محافظت از کودکان در هنگام شرکت در ورزش انجام شود؟آکادمی اطفال آمریکا دستورالعمل های موقتی را برای ...
    ادامه مطلب
  • روش نصب پایه بسکتبال ثابت زیرزمینی ?

    روش نصب پایه بسکتبال ثابت زیرزمینی ?

    حلقه بسکتبال ثابت داخلی نوعی حلقه بسکتبال است که به طور گسترده در فضای باز استفاده می شود.این است که بخشی از حلقه بسکتبال را در زمین دفن کنید تا ثابت شود و به کاربرد حلقه بسکتبال پی ببرید. حلقه های بسکتبال ثابت داخل زمین بسیار گسترده هستند و بسیاری از تناسب اندام در فضای باز ...
    ادامه مطلب
  • ماسک های موثر KN95 در زندگی روزمره شما مورد نیاز هستند!

    ماسک های موثر KN95 در زندگی روزمره شما مورد نیاز هستند!

    اول، باید دست‌های خود را حداقل به‌مدت ۲۰ ثانیه با صابون بشویید، ثانیاً، زمانی که از خانه دور هستید، باید «از تماس نزدیک با دیگران خودداری کنید» و حداقل ۶ فوت از کسی دور باشید. ، باید «دهان و بینی خود را با لخته بپوشانید...
    ادامه مطلب
  • ترامپولین یک راه خوب برای ورزش است! آن را در حیاط خلوت خود بازی کنید!

    ترامپولین یک راه خوب برای ورزش است! آن را در حیاط خلوت خود بازی کنید!

    ترامپولین روش خوبی برای ورزش است و لذت زیادی را به همراه دارد.اگرچه ترامپولین برای کودکان عالی است، بزرگسالان نیز می توانند از ترامپولین لذت ببرند.در واقع، شما هرگز خیلی پیر نخواهید شد. ترامپولین‌ها انواع مختلفی دارند، از گزینه‌های اولیه برای کودکان گرفته تا مدل‌های بزرگ برای کسانی که در شرکت‌های...
    ادامه مطلب
  • سیستم حلقه بسکتبال قابل حمل همان چیزی است که در این روزها به آن نیاز دارید!

    سیستم حلقه بسکتبال قابل حمل همان چیزی است که در این روزها به آن نیاز دارید!

    مجموع موارد ابتلا به ویروس کرونا در جهان از 17 میلیون و 4.5 میلیون در ایالات متحده فراتر رفته است.به گزارش رسانه های آمریکایی، یک مطالعه جدید نشان می دهد که اگر افراد اغلب دست های خود را بشویند، ماسک بزنند و فاصله اجتماعی را از یکدیگر حفظ کنند، این سه رفتار می توانند از گسترش سریع ویروس کرونا جلوگیری کنند.
    ادامه مطلب
  • WHO: ویروس کرونا به طور پیوسته در سطح جهانی گسترش یافته است

    WHO: ویروس کرونا به طور پیوسته در سطح جهانی گسترش یافته است

    آخرین داده‌های آماری از وضعیت همه‌گیری ویروس کرونا که توسط دانشگاه جانز هاپکینز در 22ام منتشر شد، نشان می‌دهد که بیش از 9 میلیون مورد در سراسر جهان تشخیص داده شده است.در بیست و دومین وقت محلی، WHO یک کنفرانس مطبوعاتی منظم در مورد پنومونی جدید کرونری برگزار کرد.مایکل رایان، سازمان بهداشت جهانی...
    ادامه مطلب
  • مجموع موارد ابتلا به ویروس کرونا در ایالات متحده بیش از 1.2 میلیون نفر است.چرا از کنترل خارج شده؟

    مجموع موارد ابتلا به ویروس کرونا در ایالات متحده بیش از 1.2 میلیون نفر است.چرا از کنترل خارج شده؟

    اول، ادامه ورودی مسافر.اگرچه ایالات متحده ورود چینی ها را از اول فوریه ممنوع کرده است و خارجی هایی که در 14 روز گذشته به چین رفته اند، 140000 ایتالیایی و تقریباً 1.74 میلیون نفر از کشورهای شنگن مسافران وارد ایالات متحده می شوند.دوم، من...
    ادامه مطلب