Kuntoilusta on tullut tämän päivän pääteema erityisesti nuorten keskuudessa.He rakastavat kuntoa, ei vain siksi, että heillä on vahva kroppa, vaan myös täydellinen kaari.Vanhuksille se on kuitenkin fyysisen kunnon kohottamista ja oman Nivelet eivät vanhene niin nopeasti, mutta myös jotta...
Lue lisää