Le fitness est devenu le thème principal d’aujourd’hui, notamment chez les jeunes.Ils aiment le fitness, non seulement pour avoir un corps fort, mais aussi pour avoir une courbe parfaite.Cependant, pour les personnes âgées, il s'agit d'améliorer leur forme physique et de s'approprier les leurs. Les articulations ne vieillissent pas si vite, mais aussi afin de...
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