Nuacht
-
Freagraíonn monaróirí fonsa cispheile duit conas an fonsa cispheile a shuiteáil agus a chothabháil
Maidir lenár gcairde beaga ar mhaith leo spóirt a imirt, is cinnte nach strainséirí iad fonsaí cispheile.Go bunúsach, is féidir leat fonsaí cispheile a fheiceáil cibé áit a bhfuil páirceanna spóirt, ach is cinnte nach bhfuil a fhios agat conas fonsaí cispheile agus cothabháil laethúil a shuiteáil.Anseo thíos féach ar an gciseán...Leigh Nios mo -
Buntáistí a bhaineann le trealamh aclaíochta lasmuigh a úsáid
Tá folláine anois mar phríomhthéama an lae inniu, go háirithe do dhaoine óga.Is breá leo folláine, ní hamháin go bhfuil comhlacht láidir acu, ach freisin go bhfuil cuar foirfe acu.Mar sin féin, do dhaoine scothaosta, tá sé chun a gcuid folláine fhisiceach a fheabhsú agus a gcuid féin a dhéanamh Ní théann na hailt in aois chomh tapa sin, ach freisin chun ...Leigh Nios mo -
An croílár an trealamh aclaíochta amuigh faoin aer sa saol
1. Freastal ar riachtanais folláine daoine: Sa phróiseas aclaíochta, i bpróiseas oibríochta cineálacha éagsúla trealaimh aclaíochta, tá na postures aclaíochta a ghlactar difriúil.Le linn na hoibríochta, déantar matáin éagsúla agus hailt shochorraithe an chorp daonna a fheidhmiú, agus crapadh na fola ...Leigh Nios mo -
An Príomhchúis le Fonsa Cispheil Inaistrithe a Cheannach
Is é an chúis is mó go bhfuil seastáin cispheile iniompartha chomh coitianta ná go soláthraíonn siad go leor áise, solúbthachta agus iad ag imirt cispheile.Cabhróidh fonsa cispheile iniompartha leat féin agus do pháistí scileanna cispheile a fheabhsú seachas dul go dtí an seomra aclaíochta, is bealach maith é freisin chun aclaíocht a dhéanamh leo.Leigh Nios mo -
Ár LDK Saincheap Stíleanna Éagsúla Mataí Gleacaíochta
Is trealamh fíor-riachtanach é mata gleacaíochta chun gleacaíocht, aeróbaic agus léimneach a chleachtadh.Ba chóir go mbeadh an mata giomnáisiam neamh-tocsaineach, gan blas agus solúbtha.Brúigh dromchla an mata gleacaíochta go réidh le pailme do láimhe chun mothú tirim a bheith agat.Má tá an iomarca gníomhaire cúrála ar t...Leigh Nios mo -
Eisíonn AAP treoir lena chinntiú go mbíonn leanaí ag aclaíocht go sábháilte le linn COVID-19
De réir mar a leanann líon na gcásanna COVID-19 ag méadú agus an díospóireacht faoi fhilleadh ar scoil ag dul i méid, tá ceist eile fós ann: Cad iad na bearta ba chóir a ghlacadh chun leanaí a chosaint agus iad ag glacadh páirte i spóirt?Tá treoirlínte eatramhacha eisithe ag Acadamh Pediatrics Mheiriceá chun ...Leigh Nios mo -
Modh suiteála seastán cispheile seasta faoi thalamh ?
Is cineál fonsa cispheile é an fonsa cispheile seasta faoi thalamh a úsáidtear go forleathan lasmuigh.Tá sé chun cuid den fonsa cispheile a adhlacadh sa talamh chun an fosúchán a bhaint amach agus cur i bhfeidhm an fonsa cispheile a chur i bhfeidhm.Leigh Nios mo -
Tá na Maisc Aghaidhe Éifeachtacha KN95 ag Teastáil I do Shaol Laethúil!
Ar dtús, ní mór duit “do lámha a nigh go minic ar a laghad” le gallúnach ar feadh 20 soicind ar a laghad,Ar an dara dul síos, nuair a bhíonn tú as baile, ba cheart duit “dlúth-theagmháil le daoine eile a sheachaint” agus 6 troigh ar a laghad a choinneáil ó dhuine ar bith. , ní mór duit “do bhéal agus do shrón a chlúdach le clot...Leigh Nios mo -
Is bealach maith é trampoline chun aclaíocht a dhéanamh！Seinn é i do chúlchlós!
Is bealach maith é trampoline a fheidhmiú, agus tugann sé go leor spraoi.Cé go bhfuil trampolines iontach do leanaí, is féidir le daoine fásta taitneamh a bhaint as trampailíní freisin.Go deimhin, ní bheidh tú ró-shean go deo.Tá go leor cineálacha trampolines ann, ó bhunroghanna do leanaí go samhlacha móra dóibh siúd a ghlacann páirt sa chomh...Leigh Nios mo -
Is é Córas Fonsa Cispheil Inaistrithe An rud atá uait i rith na laethanta seo!
Sáraíonn iomlán na gcásanna coronavirus ar fud an domhain 17 milliún, agus 4.5 milliún sna Stáit Aontaithe.De réir meáin na Stát Aontaithe, léiríonn staidéar nua, má níonn daoine a lámha go minic, go gcaitheann siad maisc, agus má choimeádann siad achar sóisialta óna chéile, is féidir leis na trí iompraíocht sin cosc a chur ar an coronavirus a scaipeadh go tapa ...Leigh Nios mo -
WHO : Tá an coronavirus ag scaipeadh go seasta ar an leibhéal domhanda
Léiríonn na sonraí staitistiúla is déanaí maidir le staid eipidéim an choróinvíris a d’eisigh Ollscoil Johns Hopkins ar an 22ú go bhfuil níos mó ná 9 milliún cás diagnóisithe ar fud an domhain.Ar an 22ú am áitiúil, reáchtáil an WHO preasagallamh rialta ar niúmóine corónach nua.Michael Ryan, WHO um shláinte ...Leigh Nios mo -
Sáraíonn iomlán na gcásanna coronavirus sna Stáit Aontaithe 1.2 milliún.Cén fáth go bhfuil sé as smacht?
Ar dtús, ionchur leanúnach paisinéirí.Cé gur chuir na Stáit Aontaithe cosc ar iontráil na Síne chomh luath leis an 1 Feabhra agus eachtrannach a bhí sa tSín le 14 lá anuas, tháinig 140,000 Iodálach agus thart ar 1.74 milliún ó thíortha Schengen Paisinéirí isteach sna Stáit Aontaithe;Sa dara háit, l...Leigh Nios mo
