જેમ જેમ કોવિડ-19 કેસોની સંખ્યા સતત વધી રહી છે અને શાળામાં પાછા ફરવાની ચર્ચા તીવ્ર બની રહી છે, ત્યારે બીજો પ્રશ્ન રહે છે: બાળકો જ્યારે રમતગમતમાં ભાગ લે ત્યારે તેમની સુરક્ષા માટે કયા પગલાં લેવા જોઈએ?
અમેરિકન એકેડેમી ઓફ પેડિયાટ્રિક્સે બાળકોને કસરત કરતી વખતે કેવી રીતે સુરક્ષિત રહેવું તે અંગે સૂચના આપવા માટે વચગાળાની માર્ગદર્શિકા જારી કરી છે:
આ માર્ગદર્શિકા બાળકો રમતગમતથી મેળવનારા ઘણા ફાયદાઓ પર ભાર મૂકે છે, જેમાં સારી શારીરિક તંદુરસ્તી, સાથીદારો સાથે સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા અને વિકાસ અને વૃદ્ધિનો સમાવેશ થાય છે.COVID-19 વિશેની વર્તમાન માહિતી એ બતાવવાનું ચાલુ રાખે છે કે બાળકો પુખ્ત વયના લોકો કરતાં ઓછી વાર ચેપગ્રસ્ત થાય છે, અને જ્યારે તેઓ બીમાર હોય છે, ત્યારે તેમનો અભ્યાસક્રમ સામાન્ય રીતે હળવો હોય છે.રમતગમતમાં ભાગ લેવો એ જોખમ ઊભું કરે છે કે બાળકો પરિવારના સભ્યો અથવા પુખ્ત વયના લોકોને સંક્રમિત કરી શકે છે જે બાળકોને કોચિંગ આપી રહ્યા છે.હાલમાં રમતગમતમાં ભાગ લેતા પહેલા બાળકનું COVID-19 માટે પરીક્ષણ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી સિવાય કે બાળકમાં લક્ષણો ન હોય અથવા તે COVID-19 ના સંપર્કમાં આવ્યું હોય.
કોઈપણ સ્વયંસેવક, કોચ, અધિકારી અથવા દર્શકે માસ્ક પહેરવું આવશ્યક છે.રમતગમત સુવિધાઓમાં પ્રવેશ કરતી વખતે અથવા બહાર નીકળતી વખતે દરેક વ્યક્તિએ માસ્ક પહેરવું જોઈએ.રમતવીરોએ જ્યારે તેઓ બાજુ પર હોય ત્યારે અથવા સખત કસરત દરમિયાન માસ્ક પહેરવા જોઈએ.સખત કસરત, સ્વિમિંગ અને અન્ય પાણીની પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન માસ્કનો ઉપયોગ ન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, અથવા એવી પ્રવૃત્તિઓ જ્યાં ઢાંકવાથી આંખોની રોશની અવરોધાય છે અથવા સાધનો (જેમ કે જિમ્નેસ્ટિક્સ) દ્વારા પકડાય છે.
ઉપરાંત, તમે બાળકોને ઘરે કસરત કરવા માટે કેટલાક જિમ્નેસ્ટિક સાધનો ખરીદી શકો છો.બાળકોના જિમ્નેસ્ટિક્સ બાર, જિમ્નેસ્ટિક બેલેન્સ બીમ અથવા સમાંતર બાર, સ્વસ્થ રહેવા માટે ઘરે પ્રેક્ટિસ કરો.
જો બાળ રમતવીરોમાં COVID-19 ના લક્ષણો દેખાય, તો તેઓએ ભલામણ કરેલ આઇસોલેશન અવધિ પછી કોઈપણ પ્રેક્ટિસ અથવા સ્પર્ધામાં ભાગ લેવો જોઈએ નહીં.જો પરીક્ષણ પરિણામ સકારાત્મક છે, તો કોઈપણ સંપર્ક ટ્રેસિંગ કરાર શરૂ કરવા માટે ટીમના અધિકારીઓ અને સ્થાનિક આરોગ્ય વિભાગનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
પ્રકાશક:
પોસ્ટ સમય: ઓગસ્ટ-21-2020
