જિમ્નેસ્ટિક્સ ટીમની નવી વિશ્વ ચેમ્પિયન: વિશ્વ ચેમ્પિયનશિપનો અર્થ એક નવી શરૂઆત છે

જિમ્નેસ્ટિક્સ ટીમની નવી વિશ્વ ચેમ્પિયન: વિશ્વ ચેમ્પિયનશિપનો અર્થ એક નવો છે

શરૂઆત

"વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપ જીતવાનો અર્થ એક નવી શરૂઆત છે," હુ ઝુવેઈએ કહ્યું.ડિસેમ્બર 2021માં, 24 વર્ષીય હુ ઝુવેઈ રાષ્ટ્રીય જિમ્નેસ્ટિક્સ ટીમની વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપની યાદીમાં હતો.જાપાનના કિટાકયુશુમાં યોજાયેલી વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશીપમાં, હુ ઝુવેઈએ આડી પટ્ટી અને સમાંતર બાર પર બે ગોલ્ડ મેડલ જીત્યા હતા, જે વર્તમાન ઇવેન્ટની એકમાત્ર ડબલ ચેમ્પિયન બની હતી.હોરીઝોન્ટલ બાર સ્પર્ધામાં, હુ ઝુવેઇએ ફાઇનલમાં મુશ્કેલી વધારી અને યજમાન ખેલાડી હાશિમોટો ડાઇકી સહિત ઘણા માસ્ટર્સને હરાવ્યા.લિસ્ટમાં હુ ઝુવેઈનો સમય ચમકતો કહી શકાય, પરંતુ તેની પાછળના આંસુ, પરસેવો અને સખત મહેનત બહુ ઓછી જાણીતી છે.

2017 થી 2021 સુધી, હુ ઝુવેઈને ઘણા નીચાણ અને ઈજાઓ થઈ.ખાડાટેકરાવાળા અનુભવે હુ ઝુવેઈને વિચાર આપ્યોનાનિવૃત્તિકોચ ઝેંગ હાઓના પ્રોત્સાહન અને તેમની પોતાની દ્રઢતાથી, તેણે સૌપ્રથમ શાનક્સી નેશનલ ગેમ્સમાં હોરીઝોન્ટલ બાર ગોલ્ડ મેડલ જીત્યો અને અંતે વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપમાં સફળતા મેળવી.

જ્યારે વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપ્સમાં પ્રગતિ અને વૃદ્ધિની વાત આવે છે, ત્યારે હુ ઝુવેઈ તેની માનસિક પરિપક્વતાને શ્રેય આપે છે."પ્રથમ શાંત થવાનું શીખવું છે."તેણે કહ્યું કે ભૂતકાળમાં, જો તે તાલીમ સત્રમાં સારી રીતે પ્રેક્ટિસ કરતો ન હતો, તો જ્યાં સુધી તેને સારું ન લાગે ત્યાં સુધી તે પ્રેક્ટિસ કરતો રહેશે.જ્યારે તેને સારું લાગ્યું, ત્યારે તેનું શરીર ઓવરલોડ થઈ ગયું હતું અને તે પછીની તાલીમને ટેકો આપી શક્યું ન હતું.બીજી બાજુ, તેણે વિગતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું શરૂ કર્યું, જમતી વખતે તાલીમની પરિસ્થિતિ અનુસાર પૂરક, અને રમતમાં પોતાને સમર્પિત કર્યું."હું ખૂબ જ કેન્દ્રિત સ્થિતિમાં પ્રવેશી ગયો છું, જેમાં દરેક હિલચાલ ખૂબ જ સ્પષ્ટ છે, અને મને લાગે છે કે હું મારી જાત પર નિયંત્રણમાં છું."હુ ઝુવેઇએ કહ્યું.

વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપની આડી પટ્ટી અને સમાંતર બારની સ્પર્ધાઓમાં, હુ ઝુવેઈએ ફાઇનલમાં મુશ્કેલી ઊભી કરી, અને ઉપયોગમાં લેવાતી મુશ્કેલીનો પ્રથમ વખત સ્પર્ધામાં ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો અને શાનક્સી નેશનલ ગેમ્સ પછી હલનચલનનો સંપૂર્ણ સેટ રચાયો.તે સમયે, વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપ શરૂ થવામાં માત્ર 2 અઠવાડિયા હતા.ટૂંકા ગાળામાં, હું હલનચલનના સમગ્ર સેટથી પરિચિત હતો અને હ્યુ ઝુવેઈની “માનસિક તાલીમ પદ્ધતિ”ને કારણે હું સ્પર્ધામાં સારી રીતે રમ્યો."જ્યારે પણ તમે કોઈ ક્રિયાનો અભ્યાસ કરો છો, ત્યારે દરેક વિગતવાર તમારા મગજમાં અસંખ્ય વખત પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવશે."હુ ઝુવેઈના મતે, સૌથી મહત્વની બાબત માનસિક તાલીમ છે.

આ વર્ષ ઝેંગ હાઓનું હુ ઝુવેઈ સાથે 10મું વર્ષ છે.તેણે હુ ઝુવેઈના મનની પરિપક્વતા જોઈ છે."તે બાળપણમાં તાલીમમાં ખૂબ જ સારો હતો, પરંતુ જ્યારે તે મોટો થયો, ત્યારે તે થોડા સમય પછી થાકી ગયો."ઝેંગ હાઓએ કહ્યું, "જ્યારે તે નાનો હતો, ત્યારે તે માત્ર પ્રેક્ટિસ માટે તેના શરીરનો ઉપયોગ કરતો હતો, પરંતુ હવે તે તેના મગજનો ઉપયોગ પ્રેક્ટિસ માટે કરી રહ્યો છે.જ્યારે તે થાકે છે ત્યારે તેનું મગજ થાકી જાય છે.

"અભ્યાસ કરવા સક્ષમ હોવા" થી "અભ્યાસ કરવામાં સક્ષમ ન હોવા", "શરીર સાથે પ્રેક્ટિસ" થી "મન સાથે પ્રેક્ટિસ કરવા", પોતાની જાત સાથે સ્પર્ધા કરવાથી માંડીને છોડી દેવાનું શીખવા સુધી, આ બધું હુ ઝુવેઈની વૃદ્ધિ અને પરિપક્વતા દર્શાવે છે.વાસ્તવમાં, તેમની પરિપક્વતા આંચકો અને સિદ્ધિઓ પ્રત્યેના તેમના વલણમાં પણ પ્રતિબિંબિત થાય છે.બે વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપ ગોલ્ડ મેડલ સામે, હુ ઝુવેઈએ પોતાનું સંયમ જાળવી રાખ્યું, “તે ખૂબ જ શાંત છે, પોડિયમ પરથી ઉતર્યા પછી તે પહેલેથી જ 'શૂન્ય' છે.તેણે મને જે આપ્યું તે શરૂ કરવા માટે માત્ર એક ઉચ્ચ પ્લેટફોર્મ હતું.મારા પોતાના અનુભવમાં મને કેટલીક અડચણો આવી છે, પરંતુ આ આંચકોને કારણે, મેં મારી મૂળભૂત કુશળતાને મજબૂત કરી છે અને વધુ મુશ્કેલી અનામત છે."

હુ ઝુવેઈનું માનવું છે કે 2021 તેની સ્પોર્ટ્સ કારકિર્દીનું અત્યાર સુધીનું શ્રેષ્ઠ વર્ષ છે.આ વર્ષમાં, હું હવે લાભ અને નુકસાનની ચિંતા કરતો નથી, પરંતુ ક્રિયા અને પ્રદર્શન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરું છું."જ્યારે તમે ઉપર જાઓ છો, ત્યારે તમે જાણો છો કે તમે નિષ્ફળ થશો નહીં."હુ ઝુવેઈ માને છે કે તેમની પાસે હજુ પણ નવા ચક્રમાં સુધારો કરવાનું ચાલુ રાખવાની ક્ષમતા છે.વિશ્વ ચેમ્પિયનશીપ પછી, તેણે વધુ સાજા થયા વિના પોતાને શિયાળાની તાલીમમાં ધકેલી દીધી.એક સર્વશ્રેષ્ઠ રમતવીર તરીકે, પગની ઇજાઓ હંમેશા "ફીટ-સઘન" ઇવેન્ટ્સ જેમ કે વૉલ્ટિંગ અને ફ્લોર એક્સરસાઇઝમાં તેના પ્રદર્શનને પ્રતિબંધિત કરે છે.નવા ચક્રમાં, આડી પટ્ટીઓ, સમાંતર પટ્ટીઓ અને પોમેલ ઘોડાઓ ઉપરાંત, તે તિજોરીને મજબૂત કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશે.તિજોરીમાં સફળતા મેળવવા માટે, હુ ઝુવેઈએ ઈજાગ્રસ્ત થયેલા તેના ડાબા પગને તેના જમણા પગથી બદલવાની તાલીમ શરૂ કરી છે.

લિસ્ટિંગ સમારોહમાં, હુ ઝુવેઈએ એક કવિતા કાઢી હતી જે તેણે ત્રણ વર્ષ પહેલાં મુશ્કેલીમાં હતી ત્યારે લખી હતી.તેણે ઝેંગ હાઓનું નામ અલગ કર્યું, તેને કવિતામાં છુપાવ્યું અને તે સ્થળ પર જ ઝેંગ હાઓને આપ્યું.હુ ઝુવેઈ હજી પણ પ્રેરિત હતો અને તેણે પોતાના માટે એક કવિતા લખી.તેને આશા છે કે તે ત્રણ વર્ષ બાદ ફરીથી ઓલિમ્પિક ચેમ્પિયન તરીકે આ યાદીમાં સામેલ થશે.તે સમયે, તે ત્રણ વર્ષ પહેલા લખેલી કવિતા પોતાની પાસે લેશે.