Yayin da adadin COVID-19 ke ci gaba da karuwa kuma muhawara game da komawa makaranta ke ci gaba da tsananta, wata tambaya ta rage: Wadanne matakai ya kamata a ɗauka don kare yara lokacin da suke shiga wasanni?
Cibiyar Nazarin Ilimin Yara ta Amirka ta fitar da jagororin wucin gadi don koya wa yara yadda za su zauna lafiya yayin motsa jiki:
Jagoran ya jaddada yawancin fa'idodin da yara za su samu daga wasanni, ciki har da ingantacciyar lafiyar jiki, hulɗar zamantakewa tare da takwarorinsu, da haɓakawa da haɓaka.Bayanai na yanzu game da COVID-19 na ci gaba da nuna cewa yara ba sa kamuwa da cuta akai-akai fiye da manya, kuma lokacin da ba su da lafiya, tafarkinsu yawanci mai laushi ne.Shiga cikin wasanni yana haifar da haɗari cewa yara na iya cutar da 'yan uwa ko manya waɗanda ke horar da yara.A halin yanzu ba a ba da shawarar gwada yaro don COVID-19 kafin shiga wasanni sai dai idan yaron yana da alamun cutar ko kuma an san ya kamu da cutar ta COVID-19.
Duk wani mai sa kai, koci, jami'i ko mai kallo dole ne ya sanya abin rufe fuska.Ya kamata kowa ya sanya abin rufe fuska yayin shiga ko barin wuraren wasanni.Ya kamata 'yan wasa su sanya abin rufe fuska yayin da suke gefe ko kuma lokacin motsa jiki mai ƙarfi.Ana ba da shawarar kada a yi amfani da abin rufe fuska yayin motsa jiki mai ƙarfi, yin iyo da sauran ayyukan ruwa, ko ayyukan da sutura na iya hana gani ko kuma kama su ta hanyar kayan aiki (kamar gymnastics).
Hakanan, zaku iya siyan wasu kayan aikin motsa jiki don yara suyi motsa jiki a gida.Sandunan motsa jiki na yara, katakon ma'auni na gymnastic ko sanduna iri ɗaya, suna yin aiki a gida don kasancewa cikin koshin lafiya.
Idan 'yan wasan yara sun nuna alamun COVID-19, dole ne su shiga cikin kowace al'ada ko gasa bayan lokacin warewar da aka ba da shawarar.Idan sakamakon gwajin ya tabbata, ya kamata a tuntuɓi jami'an ƙungiyar da sashen kiwon lafiya na gida don fara duk wata yarjejeniya ta gano tuntuɓar.
Mawallafi:
Lokacin aikawa: Agusta-21-2020
