समाचार - AAP ने COVID-19 के दौरान बच्चों को सुरक्षित रूप से व्यायाम सुनिश्चित करने के लिए मार्गदर्शन जारी किया

AAP ने COVID-19 के दौरान बच्चों को सुरक्षित रूप से व्यायाम सुनिश्चित करने के लिए मार्गदर्शन जारी किया

जैसे-जैसे COVID-19 मामलों की संख्या बढ़ती जा रही है और स्कूल लौटने के बारे में बहस तेज होती जा रही है, एक और सवाल बना हुआ है: जब बच्चे खेल में भाग लेते हैं तो उनकी सुरक्षा के लिए क्या उपाय किए जाने चाहिए?

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अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स ने बच्चों को व्यायाम करते समय सुरक्षित रहने के बारे में निर्देश देने के लिए अंतरिम दिशानिर्देश जारी किए हैं:

गाइड उन कई लाभों पर जोर देती है जो बच्चों को खेल से मिलेंगे, जिनमें बेहतर शारीरिक फिटनेस, साथियों के साथ सामाजिक संपर्क और विकास और विकास शामिल हैं।कोविड-19 के बारे में वर्तमान जानकारी यह दर्शाती है कि बच्चे वयस्कों की तुलना में कम बार संक्रमित होते हैं, और जब वे बीमार होते हैं, तो उनका कोर्स आमतौर पर हल्का होता है।खेलों में भाग लेने से यह जोखिम पैदा होता है कि बच्चे परिवार के सदस्यों या बच्चों को कोचिंग देने वाले वयस्कों को संक्रमित कर सकते हैं।वर्तमान में खेल में भाग लेने से पहले किसी बच्चे का सीओवीआईडी ​​​​-19 परीक्षण करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जब तक कि बच्चे में लक्षण न हों या यह ज्ञात न हो कि वह सीओवीआईडी ​​​​-19 के संपर्क में आया है।

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किसी भी स्वयंसेवक, प्रशिक्षक, अधिकारी या दर्शक को मास्क पहनना होगा।खेल सुविधाओं में प्रवेश करते या बाहर निकलते समय सभी को मास्क पहनना चाहिए।जब एथलीट किनारे पर हों या ज़ोरदार व्यायाम के दौरान उन्हें मास्क पहनना चाहिए।यह अनुशंसा की जाती है कि कठिन व्यायाम, तैराकी और अन्य जल गतिविधियों, या ऐसी गतिविधियों के दौरान मास्क का उपयोग न करें जहां ढंकने से आंखों की रोशनी में बाधा आ सकती है या उपकरण (जैसे जिमनास्टिक) द्वारा पकड़ा जा सकता है।

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इसके अलावा, आप घर पर बच्चों के व्यायाम के लिए कुछ जिमनास्टिक उपकरण भी खरीद सकते हैं।बच्चे जिमनास्टिक बार, जिमनास्टिक बैलेंस बीम या समानांतर बार, स्वस्थ रहने के लिए घर पर अभ्यास करें।

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यदि बाल एथलीटों में COVID-19 के लक्षण दिखते हैं, तो उन्हें अनुशंसित अलगाव अवधि के बाद किसी भी अभ्यास या प्रतियोगिता में भाग नहीं लेना चाहिए।यदि परीक्षण का परिणाम सकारात्मक है, तो किसी भी संपर्क अनुरेखण समझौते को शुरू करने के लिए टीम के अधिकारियों और स्थानीय स्वास्थ्य विभाग से संपर्क किया जाना चाहिए।

 

 

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    पोस्ट करने का समय: अगस्त-21-2020