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बास्केटबॉल हुप निर्माता आपको बताते हैं कि बास्केटबॉल हुप को कैसे स्थापित और रखरखाव किया जाए।
हमारे नन्हे-मुन्ने जो खेल खेलना पसंद करते हैं, वे बास्केटबॉल हुप्स से ज़रूर परिचित होंगे। दरअसल, जहाँ भी खेल के मैदान होते हैं, वहाँ आपको बास्केटबॉल हुप्स दिख जाएँगे, लेकिन शायद आपको ये नहीं पता होगा कि इन्हें कैसे लगाया जाता है और इनकी रोज़ाना देखभाल कैसे की जाती है। नीचे देखिए बास्केटबॉल हुप्स कैसे दिखते हैं...और पढ़ें -
आउटडोर फिटनेस उपकरणों के उपयोग के लाभ
आजकल फिटनेस मुख्य विषय बन गया है, खासकर युवाओं के लिए। वे फिटनेस को न केवल मजबूत शरीर पाने के लिए, बल्कि सुडौल फिगर पाने के लिए भी पसंद करते हैं। हालांकि, बुजुर्गों के लिए, यह अपनी शारीरिक फिटनेस को बेहतर बनाने और अपने जोड़ों को उम्र के साथ जल्दी बूढ़ा होने से बचाने के लिए भी महत्वपूर्ण है, साथ ही साथ...और पढ़ें -
जीवन में आउटडोर फिटनेस उपकरणों का सार
1. लोगों की फिटनेस संबंधी जरूरतों को पूरा करना: व्यायाम की प्रक्रिया में, विभिन्न प्रकार के फिटनेस उपकरणों के संचालन की प्रक्रिया में, अपनाई जाने वाली व्यायाम मुद्राएँ भिन्न-भिन्न होती हैं। संचालन के दौरान, मानव शरीर की विभिन्न मांसपेशियों और गतिशील जोड़ों का व्यायाम होता है, और रक्त का संकुचन होता है...और पढ़ें -
पोर्टेबल बास्केटबॉल हुप खरीदने का मुख्य कारण
पोर्टेबल बास्केटबॉल स्टैंड की लोकप्रियता का मुख्य कारण यह है कि ये बास्केटबॉल खेलते समय बहुत सुविधा और लचीलापन प्रदान करते हैं। पोर्टेबल बास्केटबॉल हुप आपको और आपके बच्चों को जिम जाने के बजाय बास्केटबॉल कौशल सुधारने में मदद करेगा, साथ ही यह उनके साथ व्यायाम करने का भी एक अच्छा तरीका है।और पढ़ें -
हमारी LDK कंपनी विभिन्न शैलियों के जिम्नास्टिक मैट को अनुकूलित करती है।
जिम्नास्टिक मैट, जिम्नास्टिक, एरोबिक्स और जंपिंग जैसे खेलों का अभ्यास करने के लिए एक अनिवार्य उपकरण है। जिम मैट विषरहित, गंधहीन और लचीला होना चाहिए। मैट की सतह को हथेली से हल्के से दबाकर देखें कि वह सूखा है या नहीं। अगर मैट पर बहुत अधिक झागदार पदार्थ लगा हो तो...और पढ़ें -
AAP ने कोविड-19 के दौरान बच्चों के सुरक्षित व्यायाम सुनिश्चित करने के लिए दिशानिर्देश जारी किए हैं।
कोविड-19 के मामलों की संख्या लगातार बढ़ रही है और स्कूलों को फिर से खोलने को लेकर बहस तेज होती जा रही है, ऐसे में एक और सवाल बना हुआ है: खेल गतिविधियों में भाग लेने वाले बच्चों की सुरक्षा के लिए क्या उपाय किए जाने चाहिए? अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स ने इस संबंध में अंतरिम दिशानिर्देश जारी किए हैं...और पढ़ें -
भूमिगत फिक्स्ड बास्केटबॉल स्टैंड को स्थापित करने की विधि क्या है?
जमीन में गाड़ा जाने वाला फिक्स्ड बास्केटबॉल हुप एक प्रकार का बास्केटबॉल हुप है जिसका उपयोग बाहरी स्थानों में व्यापक रूप से किया जाता है। इसमें बास्केटबॉल हुप के एक हिस्से को जमीन में गाड़ दिया जाता है ताकि उसे स्थिर किया जा सके और उसका उपयोग किया जा सके। जमीन में गाड़े जाने वाले फिक्स्ड बास्केटबॉल हुप बहुत व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं, और कई आउटडोर फिटनेस सेंटरों में इनका उपयोग होता है।और पढ़ें -
आपके दैनिक जीवन में प्रभावी KN95 फेस मास्क की आवश्यकता है!
सबसे पहले, आपको कम से कम 20 सेकंड तक साबुन से अपने हाथ बार-बार धोने चाहिए। दूसरा, जब आप घर से बाहर हों, तो आपको दूसरों के साथ निकट संपर्क से बचना चाहिए और किसी से भी कम से कम 6 फीट की दूरी बनाए रखनी चाहिए। तीसरा, आपको अपने मुंह और नाक को कपड़े से ढकना चाहिए...और पढ़ें -
ट्रैम्पोलिन व्यायाम करने का एक बढ़िया तरीका है! इसे अपने घर के पिछवाड़े में खेलें!
ट्रैम्पोलिन व्यायाम करने का एक अच्छा तरीका है और इससे बहुत मज़ा आता है। ट्रैम्पोलिन बच्चों के लिए बेहतरीन है, लेकिन वयस्क भी इसका आनंद ले सकते हैं। दरअसल, इसकी उम्र कभी भी ज़्यादा नहीं होती। ट्रैम्पोलिन कई प्रकार के होते हैं, बच्चों के लिए बुनियादी विकल्पों से लेकर खेलकूद में भाग लेने वालों के लिए बड़े मॉडल तक...और पढ़ें -
इन दिनों आपको पोर्टेबल बास्केटबॉल हुप सिस्टम की ही जरूरत है!
विश्वभर में कोरोना वायरस के कुल मामले 170 लाख से अधिक हो गए हैं, और अमेरिका में 45 लाख से अधिक। अमेरिकी मीडिया के अनुसार, एक नए अध्ययन से पता चलता है कि यदि लोग नियमित रूप से हाथ धोएं, मास्क पहनें और एक-दूसरे से सामाजिक दूरी बनाए रखें, तो ये तीनों व्यवहार कोरोना वायरस के तेजी से फैलने को रोक सकते हैं।और पढ़ें -
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ): कोरोनावायरस वैश्विक स्तर पर लगातार फैल रहा है।
जॉन्स हॉपकिंस विश्वविद्यालय द्वारा 22 तारीख को जारी कोरोना वायरस महामारी की स्थिति के नवीनतम सांख्यिकीय आंकड़ों से पता चलता है कि दुनिया भर में 90 लाख से अधिक मामले सामने आए हैं। स्थानीय समयानुसार 22 तारीख को, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने कोरोना वायरस से होने वाले निमोनिया पर एक नियमित प्रेस कॉन्फ्रेंस आयोजित की। डब्ल्यूएचओ के स्वास्थ्य सलाहकार माइकल रयान ने...और पढ़ें -
अमेरिका में कोरोना वायरस के कुल मामले 12 लाख से अधिक हो गए हैं। आखिर यह स्थिति नियंत्रण से बाहर क्यों हो रही है?
पहला, यात्रियों की निरंतर आवाजाही। हालांकि संयुक्त राज्य अमेरिका ने 1 फरवरी से ही चीनी नागरिकों के प्रवेश पर प्रतिबंध लगा दिया था और पिछले 14 दिनों में चीन जा चुके विदेशियों के लिए भी प्रतिबंध जारी किया था, फिर भी 140,000 इतालवी और शेंगेन देशों से लगभग 1.74 मिलियन यात्री संयुक्त राज्य अमेरिका पहुंचे; दूसरा, ...और पढ़ें
