AAP izdaje smjernice za sigurno vježbanje djece tijekom pandemije bolesti COVID-19

Kako se broj slučajeva COVID-19 nastavlja povećavati, a rasprava o povratku u školu nastavlja se intenzivirati, ostaje još jedno pitanje: Koje mjere treba poduzeti kako bi se zaštitila djeca kada se bave sportom?

Američka akademija pedijatara izdala je privremene smjernice za podučavanje djece o tome kako ostati sigurna tijekom vježbanja:

Vodič naglašava mnoge dobrobiti koje će djeca imati od sporta, uključujući bolju fizičku spremnost, društvenu interakciju s vršnjacima te razvoj i rast.Aktualne informacije o COVID-19 i dalje pokazuju da su djeca rjeđe zaražena od odraslih, a kada su bolesna, njihov tijek je obično blag.Sudjelovanje u sportu predstavlja rizik da djeca mogu zaraziti članove obitelji ili odrasle koji treniraju djecu.Trenutačno se ne preporučuje testiranje djeteta na COVID-19 prije bavljenja sportom osim ako dijete ima simptome ili je poznato da je bilo izloženo COVID-19.

Svaki volonter, trener, dužnosnik ili gledatelj moraju nositi masku.Svi bi trebali nositi masku prilikom ulaska ili izlaska iz sportskih objekata.Sportaši bi trebali nositi maske kada su na bočnoj strani ili tijekom napornih vježbi.Preporuča se ne koristiti maske tijekom napornog vježbanja, plivanja i drugih aktivnosti u vodi, ili aktivnosti kod kojih pokrivanje može ometati vid ili biti zahvaćeno opremom (kao što je gimnastika).

Također, možete kupiti gimnastičku opremu za djecu da vježbaju kod kuće.Dječje gimnastičke šipke, gimnastička greda ili paralelna šipka, vježbajte kod kuće kako biste ostali zdravi.

Ako djeca sportaši pokazuju znakove COVID-19, ne smiju sudjelovati ni u jednom treningu ili natjecanju nakon preporučenog razdoblja izolacije.Ako je rezultat testa pozitivan, potrebno je kontaktirati dužnosnike tima i lokalni zdravstveni odjel kako bi se pokrenuo bilo kakav dogovor o pronalaženju kontakata.