Ի՞նչ սպորտով կարող ենք զբաղվել տանը մնալով:

ԱՀԿ-ն խորհուրդ է տալիս շաբաթական 150 րոպե չափավոր ինտենսիվության կամ 75 րոպե ինտենսիվության ֆիզիկական ակտիվություն կամ երկուսի համակցություն:Այս առաջարկություններին դեռ կարելի է հասնել նույնիսկ տանը, առանց հատուկ սարքավորումների և սահմանափակ տարածքի:Ստորև բերված են մի քանի խորհուրդներ այն մասին, թե ինչպես կարելի է ակտիվ մնալ և նվազեցնել նստակյաց պահվածքը տանը՝ ինքնակարանտինում.

1.Վազում տանը վազքուղով.

(1) LDK-F701 բազմաֆունկցիոնալ վազքուղի (նարնջագույն և կանաչ)

(2) LDK-P70800S

(3) LDK-708001A բազմաֆունկցիոնալ վազքուղի

2. Խաղալ հեծանիվ՝ մանող հեծանիվներով տանը

(1) LDK-7102002 Spin Bike. կարմիր գույնով և ջրի շշի պահարանով

● Կազմաձև՝ չափիչ, սրտի զարկերակ, ջրի շշի/ջրի շշերի պահարան, պլաստիկ ոտնակներ
● Կարելի է ավելացնել՝ Հեռախոսի պահարան, Ալյումինե ոտնակներ
● Քաշը տարողունակությունը՝ 150 կգ

(2) LDK-7102005 Ներքին պտտվող հեծանիվ (տան համար)

● Էլեկտրոնային էկրան՝ արագություն, կալորիաներ, հեռավորություն և այլն
● Նստատեղը՝ 770→890 մմ կարգավորելի հեռավորությունը 120 մմ, առջևի և հետևի կարգավորելի հեռավորությունը՝ 70 մմ, 5 մակարդակի կարգավորում
● բազրիք՝ նվազագույնը 1050→ առավելագույնը 1160 մմ, կարգավորելի հեռավորությունը՝ 110 մմ, 5 մակարդակի կարգավորում
● Թռիչք. (կարելի է հարմարեցնել)

(3) LDK-710212 Magnetron պտտվող հեծանիվ

● Փոխանցման տուփ. երկկողմանի ամրագոտի շարժիչ, գերհանգիստ շարժում
● Արգելակման սարքավորում. ներքև արգելակման ձևավորում, մաքուր կովի կաշվից արգելակման բարձիկ, երկարացնում է արգելակային համակարգի ծառայության ժամկետը:
● Թռիչք՝ 18 կգ ալյումինե մագնիսական կառավարման անիվ (կարելի է հարմարեցնել 8/10/13/18/20 կգ)
● Չափս՝ 1200*550*1220 մմ
● Քաշը տարողունակությունը՝ 180 կգ

(4) LDK-7105 Magnetron հեծանիվ

● Էլեկտրոնային էկրան՝ արագություն, կալորիա, ժամանակ, հեռավորություն, սրտի զարկ
● Մագնիս Անիվ. 2կգ երկկողմանի արտաքին մագնիսական
● Դիմադրություն՝ դիմադրության ճշգրտման 8 մակարդակ
● Բարձիկի կրող. Այո

3. Քաշի արտադրանք

(1) Ծանրաբեռնող պայուսակ

● Քաշի միջակայքը՝ 5կգ-40կգ
● Գույնը՝ Կարմիր/Կապույտ/Սև կամ հարմարեցված

(2) LDK-7014 Kettlebell մրցույթի համար

● Քաշը՝ 10կգ/15կգ/20կգ/25կգ/30կգ
● Գույն՝ սև կամ հարմարեցված

(3) LDK70023 Կրուասան ծանրամարտի պայուսակ

● Քաշի միջակայքը՝ 5կգ-25կգ
● Գույնը՝ Կարմիր/Սև/Սև + Կանաչ

Վերջին, բայց ոչ պակաս կարևորը, խնդրում եմ ձեզ լավ պաշտպանեք:Ցանկացած պահանջ, մենք այստեղ ենք։Հուսով ենք, որ շուտով որոշակի համագործակցություն կունենանք։