Balance Beam-ewu ewu egwuregwu ọzụzụ afọ ụlọ akwụkwọ ọta akara

Balance Beam-ewu ewu egwuregwu ọzụzụ afọ ụlọ akwụkwọ ọta akara

Onye mmeri egwuregwu mmega ahụ nke Beijing - Li Shanshan malitere egwuregwu nguzozi n'oge ọ bụ nwata.

Ọ bụ akụkọ egwuregwu mgbatị ahụ nke malitere mgbatị ahụ mgbe ọ dị afọ 5, meriri asọmpi Olympic mgbe ọ dị afọ 16, ma lara ezumike nká.nkitimgbe ọ dị afọ iri na asaa.

Li Shanshan nwere mmetụta dị mma nke osisi na nguzozi nguzozi, dị ka onye na-egwu egwuregwu basketball dị mma na-enwe mmasị na bọl ahụ, a na-akpọkwa ya "nke kacha mma na China" site na mgbasa ozi.Ike ya bụ ọzụzụ siri ike, ụbụrụ mara mma, nghọta dị mma, yana nkwalite ngwa ngwa na ọkwa teknụzụ.

Li Shanshan nwetara akara kacha elu n'okirikiri itule n'egwuregwu Olympic nke Beijing, na-enye nnukwu onyinye na mmeri ọla edo ikpeazụ nke otu China.Li Shanshan, onye dị naanị afọ 16, ka a maara dị ka "Queen of Balance".

N'oge a, egwuregwu beam nguzozi na-ewu ewu karị.Ọ nwere ọtụtụ uru.Oghere itule, dị ka aha ahụ na-egosi, na-egosipụta ikike nguzozi, nke dị oke mkpa na afọ ụlọ akwụkwọ ọta akara.

N'ihi na n'oge 3-6 afọ, vestibular uche nke n'ime ntị, nke na-ahụ maka ahụ mmadụ itule ikike, na-emepe emepe na zuru okè, na vestibular uche ọrụ na-enwe mmetụta karịsịa na-enweghị mmetụta, nke ga-eduga na oké osimiri. ọrịa ngagharị, ije ije na ịda ada, ndọpụ uche, na enweghị ike ịtụgharị.

Ọzụzụ nguzozi n'oge a Ọ dị oke mkpa, ọ bụkwa oge a ga-ewepụta “ntụziaka kwụ ọtọ” n'ezie!Nchikota aka na ụkwụ na njikwa nguzozi ahụ bụ isi ihe dị n'ime mmụta n'oge a.

Oghere nguzozi na-ama aka nkwado nwata ahụ, mgbawa ụkwụ, njide onwe ya nke oghere a na-amaghị, na-azụ ikike itinye uche nwata ahụ, ikike nzaghachi ngwa ngwa n'ihe ize ndụ, na-azụlite obi ike, ntachi obi na ịdị mma nke uche, ma na-azụ nwa ahụ ka ọ "gagharịa. na-aga.""Ntụziaka ike" nke "ịchọ nkwụsi ike" na-eme ka ọ sie ike karị ịghọta echiche nke nguzozi.

Anyị ga-ebute ụzọ ngbanwe nguzozi nke nwere ike iso ụmụ gị na usoro itolite na ọzụzụ.

1. Mee ka ụmụ ehi na akwara dị ike
2. Melite ike nguzozi na mgbanwe nke ahụ
3. Nyere aka wulite obi ike na obi ike
4. Na-ekpori ndụ ma na-ekpori ndụ nke nwata

Beam Balance a na-agbanwe agbanwe nwere ụzọ abụọ ngbanwe, site na ọnọdụ dị ala gaa na ọnọdụ dị elu, yana ịrị elu na ọnọdụ dị elu.Zute elu dị iche iche ịchọrọ, n'agbanyeghị ụmụaka ma ọ bụ ndị okenye.

Igwe egwuregwu gymnastics nke nwere ma ọnọdụ ala maka ndị mbido na ọnọdụ dị elu na mgbanwe mgbanwe maka omume dị elu.

Ozugbo ha dị njikere ị gụsịrị akwụkwọ na usoro ndị dị elu karị, ọ nwekwara ike ịma aka karịa ka ndị na-eme egwuregwu gymnast nwere ike na-eme ihe ruo mgbe nguzozi ha dị ka nke iku ume.