Kedu ka Tenis Paddle si dị iche na Tenis

Paddle tennis, nke a makwaara dị ka tenis ikpo okwu, bụ egwuregwu raket nke a na-emekarị n'oge oyi ma ọ bụ oyi.Ọ bụ ezie na ọ yiri tenis ọdịnala, iwu na egwuregwu dị iche iche.Iji nyere gị aka ịghọta paddle tennis nke ọma, anyị achịkọtala ndepụta iwu dị iche na egwuregwu tennis ọdịnala.
Iwu Tenis Paddle – Ọdịiche dị na Tenis ọdịnala
1. Ogige tennis paddle dị obere (ụkwụ 44 n'ogologo na 20 ụkwụ n'obosara na mpaghara egwuregwu nke 60 ụkwụ na 30 ụkwụ) karịa ụlọ egwuregwu tenis nke nwere mgbidi ogologo nke ọma (12 feet elu) nke na-abata n'ime ya. gwuo mgbe bọọlụ ahụ gbapụsịrị n'ogige.Netwọk dị n'etiti dị ihe dịka sentimita iri atọ na asaa n'ogologo.Enwere oghere nke 8 ụkwụ n'etiti ntọala na ngere na 5 ụkwụ n'etiti ahịrị akụkụ na ngere.
2. A na-eme bọọlụ tenis n'elu ikpo okwu nke rọba na ìgwè atụrụ.A na-adọba pallets ndị a na-eji eme ihe maka obere nguzogide ikuku.
3. A na-egwuri egwu paddle tennis n'èzí, karịsịa n'oge oyi, nke mere na bọl na ihuenyo gbara gburugburu ogige ahụ siri ike ma gharakwa "bouncy".A naghị ejikarị redio eme ihe ma dị n'okpuru akwa mmiri iji gbazee snow - mgbe a na-egwu egwu.N'elu ahụ nwere udidi dị ka ájá, nke na-egbochi ndị na-egwu egwuregwu ka ha ghara ịdaba, karịsịa ma ọ bụrụ na ọ bụ snow.
4. A na-egwu bọọlụ paddle na okpukpu abụọ.Ọ bụ ezie na ụlọ ikpe pere mpe karịa ogige tenis a na-ahụkarị, ọ ka buru oke ibu maka ndị na-alụbeghị di.Mkparịta ụka ọzọ gị na onye mmekọ gị… n'oge isi okwu!
5. Ndị na-anata na-abụkwa azụ ma kwesiri ka ukwuu lob, lob na lob ọzọ, na-eche ka nhazi malite.
6. Ihe nkesa ahụ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mgbe niile ga-ebuba netwọk wee sonye onye òtù ọlụlụ ya.Ha na-enweta naanị otu ọrụ, ọ bụghị 2.
7. Ndị otu ụlọ nwere ike igwu bọọlụ Gbanyụọ ihuenyo mana ọ bụghị n'ime.Ya mere, ọ nwere ike were ogologo oge maka ebe ọ bụla paddle.Otu isi ihe nwere ike ịbụ njem okirikiri 30 ma ọ bụ karịa, nke ọzọ sochiri ya!Ya mere, ọ bụ ezigbo mgbatị cardio.Egwuregwu ahụ chọrọ ndidi, ike, ọsọ, na mgbe ụfọdụ iche echiche ngwa ngwa.
8. Na tenis ikpo okwu, volleys nwere obere ụkwụ na-abụkarị ndị azụ azụ.
9. Enwere ọtụtụ nhọrọ n'ozuzu dịnụ, mana ịgwakọta ọsọ, ntụgharị na ọnọdụ nwere ike inye aka.
Iwu Tenis Paddle – Myirịta na Tenis ọdịnala
1. Akara maka paddle tennis bụ otu ihe maka ịgba bọọlụ oge niile.(dịka ọmụmaatụ ịhụnanya-15-30-40-Egwuregwu)
2. Arụ ọrụ (nke a na-adịghị emekarị ka ọ bụrụ ihe ịga nke ọma) yiri tenis mana ọ na-agbakọ karịa na bọọlụ nwere ike ịlaghachi ngwa ngwa, yabụ ịkwesịrị ịdị njikere.
 
Otu esi amalite

Paddle tennis bụ nhọrọ dị mma maka onye ọ bụla na-achọ imega ahụ.Egwuregwu ahụ nwere ike ịsọ mpi mana enwere ike ịme ya naanị maka ntụrụndụ.Paddle tennis na-enye ụzọ na-atọ ụtọ iji nọrọ nke ọma na ịdị na-elekọta mmadụ!Ụlọ ọrụ akụrụngwa egwuregwu LDK nọ ebe a yana akụrụngwa egwuregwu ị nwere ike ịchọ.Anyị na-anabata ụdị egwuregwu dị iche iche-gụnyere tenis paddle.Kpọtụrụ ndị ọkachamara ahụike anyị ka ịmatakwu ihe taa!