Fitness aghọwo isi okwu taa, karịsịa maka ndị na-eto eto.Ha na-ahụ ahụike ahụike n'anya, ọ bụghị naanị inwe ahụ siri ike, kamakwa ka ha nwee akụkụ zuru oke.Otú ọ dị, maka ndị agadi, ọ bụ iji mee ka ahụike ha dịkwuo mma ma mee onwe ha Njikọ ahụ adịghị eme agadi ngwa ngwa, kamakwa iji ...
GỤKWUO