Nýr heimsmeistari í fimleikum: Heimsmeistaramót þýðir nýtt upphaf

Nýr heimsmeistari í fimleikum: Heimsmeistaramót þýðir nýtt

byrjun

„Að vinna heimsmeistaramótið þýðir nýtt upphaf,“ sagði Hu Xuwei.Í desember 2021 var Hu Xuwei, 24 ára, á heimsmeistaralista landsliðsins í fimleikum.Á heimsmeistaramótinu sem haldið var í Kitakyushu, Japan, vann Hu Xuwei tvenn gullverðlaun á láréttri stöng og samhliða stöngum og varð þar með eini tvöfaldi meistarinn á yfirstandandi móti.Í láréttri keppninni jók Hu Xuwei erfiðleikana í úrslitaleiknum og sigraði marga meistara, þar á meðal gestgjafann Hashimoto Daiki.Segja má að tími Hu Xuwei á listanum sé töfrandi, en tárin, sviti og vinnusemi á bak við hann er lítið þekkt.

Frá 2017 til 2021 varð Hu Xuwei fyrir nokkrum lægðum og meiðslum.Ójafn reynsla gaf Hu Xuwei hugmyndina um.hætta störfum.Með hvatningu þjálfarans Zheng Hao og eigin þrautseigju vann hann fyrst lárétta stangargullverðlaunin á Shaanxi-þjóðleikunum og sló loks í gegn á heimsmeistaramótinu.

Þegar það kemur að framförum og vexti á heimsmeistaramótinu, segir Hu Xuwei andlegan þroska sinn."Hið fyrsta er að læra að róa sig."Hann sagði að áður fyrr, ef hann æfði ekki vel á æfingu, myndi hann halda áfram að æfa þar til honum liði vel.Þegar honum leið vel var líkami hans ofhlaðinn og gat ekki staðið undir þjálfuninni í kjölfarið.Á hinn bóginn byrjaði hann að einbeita sér að smáatriðunum, bætti í samræmi við æfingaraðstæður þegar hann borðaði og helgaði sig leiknum.„Ég er kominn í mjög einbeitt ástand, þar sem hver hreyfing er mjög skýr og mér finnst ég hafa stjórn á sjálfum mér.sagði Hu Xuwei.

Í láréttum stöngum og samhliða stikum keppnum heimsmeistaramótsins hækkaði Hu Xuwei erfiðleikana í úrslitum og erfiðleikarnir sem notaðir voru voru notaðir í keppninni í fyrsta skipti og heildarhreyfingarnar mynduðust eftir Shaanxi-landsleikina.Þá voru aðeins 2 vikur þar til heimsmeistaramótið hófst.Á stuttum tíma var ég kunnugur öllum hreyfingum og lék vel í keppninni, þökk sé „andlegri þjálfunaraðferð“ Hu Xuwei.„Í hvert skipti sem þú æfir aðgerð verður hvert smáatriði æft ótal sinnum í huga þínum.Að mati Hu Xuwei er hugarþjálfun mikilvægast.

Í ár er 10. árið Zheng Hao með Hu Xuwei.Hann hefur orðið vitni að þroska huga Hu Xuwei.„Hann var mjög góður í þjálfun þegar hann var barn, en þegar hann var eldri varð hann þreyttur eftir smá stund.Zheng Hao sagði: „Þegar hann var barn notaði hann bara líkamann til að æfa, en núna er hann að nota heilann til að æfa.Þegar hann er þreyttur er heilinn þreyttur.“

Allt frá „að geta æft“ til „að geta ekki æft“, frá „að æfa með líkamanum“ til „að æfa með huganum“, frá því að keppa við sjálfan sig til að læra að sleppa takinu, allt sýnir þetta vöxt Hu Xuwei og þroska.Þroskinn endurspeglast reyndar líka í afstöðu hans til áfalla og afreka.Frammi fyrir tveimur gullverðlaunum á heimsmeistaramótinu hélt Hu Xuwei ró sinni, „Þetta er mjög rólegt, það er nú þegar „núll“ eftir að hafa gengið af verðlaunapalli.Það sem hann gaf mér var bara hærri vettvangur til að byrja upp á nýtt.Mín eigin reynsla hef lent í nokkrum áföllum, en vegna þessara áfalla hef ég styrkt grunnfærni mína og á erfiðara með varaliði.“

Hu Xuwei telur að 2021 sé besta árið á íþróttaferli sínum hingað til.Á þessu ári hef ég ekki lengur áhyggjur af hagnaði og tapi, heldur einbeiti mér að aðgerðum og frammistöðu.„Þegar þú ferð upp, veistu að þú munt ekki mistakast.Hu Xuwei telur að hann hafi enn möguleika á að halda áfram að bæta sig í nýju lotunni.Eftir heimsmeistaramótið henti hann sér í vetraræfingar án mikillar bata.Sem alhliða íþróttamaður hafa fótmeiðsli alltaf takmarkað frammistöðu hans í „fótafrekum“ viðburðum eins og stökki og gólfæfingum.Í nýju lotunni mun hann, auk láréttu stanganna, samhliða stanganna og hrossanna sem hann er góður í, einbeita sér að því að styrkja stökkið.Til þess að slá í gegn í stökkinu er Hu Xuwei byrjaður að æfa til að skipta um vinstri fæti, sem hefur verið meiddur, fyrir hægri.

Við skráningarathöfnina tók Hu Xuwei fram ljóð sem hann hafði ort þegar hann var í vandræðum fyrir þremur árum.Hann tók nafn Zheng Hao í sundur, faldi það í ljóðinu og gaf Zheng Hao það á staðnum.Hu Xuwei var enn snortinn og orti ljóð fyrir sjálfan sig.Hann vonast til að hann verði aftur á listanum sem Ólympíumeistari þremur árum síðar.Á þeim tíma mun hann taka út ljóðið sem hann orti fyrir þremur árum til sín.