1. Адамдардың фитнес қажеттіліктерін қанағаттандыру:
Жаттығу процесінде дене шынықтыру құралдарының әртүрлі түрлерін пайдалану процесінде қабылданған жаттығу қалыптары әртүрлі.Операция кезінде адам денесінің әртүрлі бұлшықеттері мен қозғалмалы буындары жаттығады, қан тамырлары мен миокардтың жиырылуы жүректің әртүрлі жақтарын күшейтеді.Қан айналымы арқылы құрылымдық функцияның бейімделуі дененің тамырларындағы қан тоқырауын азайтады, қан ұйығыштары сияқты әртүрлі аурулардың алдын алады.Жаттығулар денені сау ұстау және дене салмағын бақылау әсеріне қол жеткізе алады және бұл қазір адамдардың фитнес және демалысы үшін негізгі таңдау болып табылады.
2. Адамдардың ойын-сауық қажеттіліктерін қанағаттандыру:
Қоғамның дамуымен адамдар экономикалық өсу мен өмір салтын жақсартумен қатар психикалық қысымның артуына да тап болуда.Сондықтан демалу кезінде дұрыс жаттығулар стресс пен релаксация мақсатына қол жеткізе алады.Қоғамдық дене шынықтыру жабдықтарын әдетте ересектер мен орта және қарт адамдар, әсіресе қарт адамдар пайдаланады.Олар түнде көршілерімен бірге жаттығу жасайды.Келесі кезең көршілер арасындағы эмоционалдық қарым-қатынасты күшейтіп қана қоймайды, сонымен қатар олардың физикалық және рухани ләззаттарын қанағаттандырады.
Адамдар оны пайдаланған кезде негізгі мақсат фитнес және ойын-сауық болып табылады.Мысалы, көптеген қауымдық фитнес жабдықтарында шахмат үстелдері мен абакус бар.Адамдар жаттығулар мен фитнеспен айналысқаннан кейін, олар адамдардың фитнес және ойын-сауықтарын қанағаттандыру үшін шахмат сияқты ойын-сауық жобаларын орындай алады.Адамдардың қажеттіліктері толығымен босаңсыған және бақытты, пайдаланушылар үшін босаңсытатын фитнес ортасын жасайды.
Баспагер:
Жіберу уақыты: 07 қараша 2020 ж
