Her ku hejmara bûyerên COVID-19 her ku diçe zêde dibe û nîqaşa li ser vegera dibistanê her ku diçe zêde dibe, pirsek din dimîne: Ji bo parastina zarokan dema ku beşdarî werzîşê dibin divê çi tedbîr werin girtin?
Akademiya Pediatrîkî ya Amerîkî rêwerzên demkî derxistiye ku ji zarokan re fêr bibe ka meriv çawa di dema werzîşê de ewle bimîne:
Rêbertî balê dikişîne ser gelek feydeyên ku dê zarok ji werzîşê bi dest bixin, di nav de behremendiya laşî ya çêtir, danûstendina civakî ya bi hevalên xwe re, û pêşkeftin û mezinbûn.Agahiyên heyî yên di derbarê COVID-19 de berdewam dike ku nîşan dide ku zarok ji mezinan kêmtir caran vegirtî ne, û dema ku ew nexweş in, qursa wan bi gelemperî sivik e.Beşdarbûna werzîşê metirsiyek çêdike ku zarok dikarin endamên malbatê an mezinên ku zarokan perwerde dikin bikevin.Heya niha nayê pêşniyar kirin ku zarokek ji bo COVID-19 were ceribandin berî ku beşdarî werzîşê bibe, heya ku zarok xwedî nîşanan bin an jî were zanîn ku bi COVID-19 re ketiye.
Divê her dilxwaz, rahêner, rayedar an temaşevan maskek li xwe bike.Divê her kes dema têkevin an jî ji tesîsên werzîşê derdikevin maskeyê li xwe bikin.Werzişvan dema ku li kêlekê ne an di dema werzîşê ya dijwar de divê maskeyan li xwe bikin.Tête pêşniyar kirin ku di dema werzîşê ya dijwar, melevaniyê û çalakiyên din ên avê de, an jî çalakiyên ku girtina çavan asteng bike an ji hêla amûran ve were girtin (wek jîmnastîk) maskeyan bikar neynin.
Di heman demê de, hûn dikarin hin alavên jîmnastîkê ji bo zarokan bikirin ku li malê werzîşê bikin.Barên jîmnastîkê yên zarokan, tîrêjê hevsengiya jîmnastîkê an barên paralel, li malê pratîkê bikin da ku sax bimînin.
Ger werzîşvanên zarok nîşanên COVID-19 nîşan bidin, divê piştî heyama îzolasyonê ya pêşniyarkirî beşdarî ti pratîk an pêşbaziyek nebin.Ger encama testê erênî be, divê bi rayedarên tîmê û beşa tenduristiyê ya herêmî re têkilî daynin da ku peymanek şopandina têkiliyê bidin destpêkirin.
Çapemend:
Dema şandinê: Tebax-21-2020
