Vingrošanas komandas jaunais pasaules čempions: Pasaules čempionāti nozīmē jaunu sākumu

Vingrošanas komandas jaunais pasaules čempions: Pasaules čempionāti nozīmē jaunu

sākums

"Uzvara pasaules čempionātā nozīmē jaunu sākumu," sacīja Hu Sjuvei.2021. gada decembrī 24 gadus vecais Hu Sjuvejs bija nacionālās vingrošanas komandas pasaules čempionātu sarakstā.Pasaules čempionātā, kas notika Japānas pilsētā Kitakjušu, Hu Sjuvejs izcīnīja divas zelta medaļas uz horizontālās stieņas un līdztekām, kļūstot par vienīgo šī brīža dubulto čempionu.Horizontālās stieņas sacensībās Hu Sjuvejs finālā palielināja grūtības un uzvarēja daudzus meistarus, tostarp mājinieku Hašimoto Daiki.Var teikt, ka Hu Sjuveja laiks sarakstā ir žilbinošs, taču aiz tā esošās asaras, sviedri un smagais darbs ir maz zināms.

No 2017. gada līdz 2021. gadam Hu Sjuvejs cieta vairākus kritumus un traumas.Nelīdzenā pieredze deva Hu Xuwei ideju par“aiziet pensijā.Ar trenera Džen Hao mudinājumu un viņa paša neatlaidību viņš vispirms izcīnīja zelta medaļu pie horizontālās stieņas Šaansji nacionālajās spēlēs un visbeidzot veica izrāvienu pasaules čempionātā.

Runājot par progresu un izaugsmi pasaules čempionātā, Hu Sjuvejs atzīst par viņa garīgo briedumu."Pirmais ir iemācīties nomierināties."Viņš teica, ka agrāk, ja viņš treniņā nepraktizēja labi, viņš turpināja trenēties, līdz jutās labi.Kad viņš jutās labi, viņa ķermenis bija pārslogots un nevarēja atbalstīt turpmāko treniņu.Savukārt viņš sāka pievērsties detaļām, kas papildinātas atbilstoši treniņu situācijai ēdot, un nodevās spēlei."Esmu nonācis ļoti koncentrētā stāvoklī, kurā katra kustība ir ļoti skaidra, un es jūtu, ka kontrolēju sevi."Hu Sjuvejs teica.

Pasaules čempionāta horizontālās stieņas un līdzteku stieņu sacensībās Hu Sjuvejs pacēla grūtības finālā, un izmantotā grūtības pakāpe sacensībās tika izmantota pirmo reizi, un pilns kustību komplekts tika izveidots pēc Shaanxi nacionālajām spēlēm.Toreiz līdz pasaules čempionāta sākumam bija tikai 2 nedēļas.Īsā laika posmā es iepazinos ar visu kustību kopumu un labi nospēlēju sacensībās, pateicoties Hu Xuwei “garīgās apmācības metodei”."Katru reizi, kad jūs praktizējat darbību, katra detaļa jūsu prātā tiks praktizēta neskaitāmas reizes."Hu Sjuveja skatījumā vissvarīgākā lieta ir garīgā apmācība.

Šogad ir 10. gads Zheng Hao kopā ar Hu Xuwei.Viņš ir bijis liecinieks Hu Sjuveja prāta briedumam."Viņš ļoti labi trenējās, kad viņš bija bērns, bet, kad viņš bija vecāks, viņš pēc kāda laika kļuva noguris."Džens Hao teica: “Kad viņš bija bērns, viņš izmantoja tikai savu ķermeni, lai nodarbotos ar praksi, bet tagad viņš izmanto savas smadzenes, lai praksētu.Kad viņš ir noguris, viņa smadzenes ir nogurušas.

No “spējas praktizēt” līdz “nespēja praktizēt”, no “praktizēt ar ķermeni” līdz “praktizēt ar prātu”, no sacensībām ar sevi līdz mācīšanās atlaist – tas viss ilustrē Hu Sjuveja izaugsmi un briedumu.Patiesībā viņa briedums izpaužas arī attieksmē pret neveiksmēm un sasniegumiem.Saskaroties ar divām pasaules čempionātu zelta medaļām, Hu Sjuvejs saglabāja mieru: “Ir ļoti mierīgi, pēc nokāpšanas no pjedestāla jau ir “nulle”.Tas, ko viņš man deva, bija tikai augstāka platforma, lai sāktu no jauna.Man pašai ir bijušas dažas neveiksmes, taču šo neveiksmju dēļ esmu nostiprinājis savas pamatprasmes un man ir vairāk grūtību rezerves.

Hu Sjuvejs uzskata, ka 2021. gads ir līdz šim labākais viņa sporta karjerā.Šajā gadā es vairs neuztraucos par ieguvumiem un zaudējumiem, bet koncentrējos uz darbību un sniegumu."Kad jūs ejat uz augšu, jūs zināt, ka jums neizdosies."Hu Sjuvejs uzskata, ka viņam joprojām ir potenciāls turpināt pilnveidoties jaunajā ciklā.Pēc pasaules čempionāta viņš ziemas treniņos metās bez lielas atveseļošanās.Kā daudzpusīgam sportistam pēdu traumas vienmēr ir ierobežojušas viņa sniegumu “pēdu intensīvos” pasākumos, piemēram, velvēs un vingrojumos uz grīdas.Jaunajā ciklā papildus viņam labi padodamajām horizontālajām stieņiem, līdztekām un stieņiem viņš koncentrēsies uz velves nostiprināšanu.Lai veiktu izrāvienu lēcienā, Hu Sjuvejs sācis trenēties, lai savainoto kreiso pēdu nomainītu pret labo pēdu.

Iekļaušanas ceremonijā Hu Sjuvejs izņēma dzejoli, ko viņš bija uzrakstījis, kad pirms trim gadiem bija nonācis nepatikšanās.Viņš izšķīra Zheng Hao vārdu, paslēpa to dzejolī un uz vietas iedeva Dženam Hao.Hu Sjuvejs joprojām bija aizkustināts un uzrakstīja sev dzejoli.Viņš cer, ka pēc trim gadiem atkal būs sarakstā kā olimpiskais čempions.Toreiz viņš pie sevis izvilks dzejoli, ko sarakstījis pirms trim gadiem.