Новиот светски шампион на гимнастичката репрезентација: Светските првенства значат нов почеток

Новиот светски шампион на гимнастичката репрезентација: Светските првенства значат ново

почеток

„Освојувањето на Светското првенство значи нов почеток“, рече Ху Ксувеи.Во декември 2021 година, 24-годишниот Ху Ксувеи беше на списокот за светски шампионат на националниот тим за гимнастика.На Светското првенство што се одржа во Китакјушу, Јапонија, Ху Ксувеи освои два златни медали на хоризонталната лента и на паралелните шипки, со што стана единствениот двоен шампион на тековниот настан.Во конкуренција на хоризонтални шипки, Ху Ксувеи ја зголеми тежината во финалето и порази многу мајстори меѓу кои и играчот домаќин Хашимото Даики.Времето на Ху Ксувеи на листата може да се каже дека е блескаво, но солзите, потта и напорната работа зад него се малку познати.

Од 2017 до 2021 година, Ху Ксувеи претрпе неколку падови и повреди.Трнливите искуства му дадоа на Ху Ксувеи идеја за!пензионирање.Со охрабрување на тренерот Џенг Хао и сопствената упорност, тој најпрвин го освои златниот медал во хоризонтална шипка на националните игри во Шанкси, а на крајот направи пробив на Светското првенство.

Кога станува збор за напредокот и растот на Светските првенства, Ху Ксувеи ја признава неговата ментална зрелост.„Првата е да научиме да се смируваме“.Тој рече дека во минатото, доколку не вежбал добро на еден тренинг, продолжувал да вежба додека не се чувствува добро.Кога се чувствуваше добро, неговото тело беше преоптоварено и не можеше да го издржи последователниот тренинг.Од друга страна, тој почна да се фокусира на деталите, надополнети според ситуацијата на тренинг при јадење и се посвети на играта.„Влегов во многу фокусирана состојба, во која секое движење е многу јасно и чувствувам дека се контролирам себеси“.рече Ху Ксувеи.

Во натпреварите во хоризонтална лента и паралелни шипки на Светското првенство, Ху Ксувеи ја подигна тежината во финалето, а тешкотијата што се користеше беше искористена за прв пат во натпреварот, а целосниот сет на движења беше формиран по националните игри во Шанкси.Тогаш имаше само 2 недели до почетокот на Светското првенство.За краток временски период, бев запознаен со целиот сет на движења и одиграв добро на натпреварот, благодарение на „методот за ментално тренирање“ на Ху Ксувеи.„Секогаш кога ќе вежбате некоја акција, секој детал ќе се практикува безброј пати во вашиот ум“.Според мислењето на Ху Ксувеи, најважно е менталниот тренинг.

Оваа година Женг Хао е 10-та година со Ху Ксувеи.Тој беше сведок на зрелоста на умот на Ху Ксувеи.„Тој беше многу добар во тренинзите кога беше дете, но кога беше постар, по некое време стана уморен“.Џенг Хао рече: „Кога беше дете, го користеше своето тело само за вежбање, но сега го користи мозокот за вежбање.Кога е уморен, мозокот му е уморен“.

Од „да можеш да вежбаш“ до „да не можеш да вежбаш“, од „вежбање со телото“ до „вежбање со умот“, од натпреварување со самиот себе до учење да се ослободиш, сето ова го илустрира растот и зрелоста на Ху Ксувеи.Всушност, неговата зрелост се рефлектира и во односот кон неуспесите и достигнувањата.Пред двата златни медали на Светските првенства, Ху Ксувеи ја задржа својата смиреност, „Многу е мирно, веќе е „нула“ откако излезе од подиумот.Она што ми го даде беше само повисока платформа за почеток од почеток.Моето искуство имав некои неуспеси, но поради овие неуспеси, ги зацврстив моите основни вештини и имам повеќе резерви на потешкотии“.

Ху Ксувеи верува дека 2021 година е најдобрата година во неговата спортска кариера досега.Во оваа година, повеќе не се грижам за добивки и загуби, туку се фокусирам на акција и перформанси.„Кога ќе се качите, знаете дека нема да пропаднете“.Ху Ксувеи верува дека се уште има потенцијал да продолжи да се подобрува во новиот циклус.По Светското првенство без многу закрепнување се фрли на зимски тренинзи.Како сеопфатен спортист, повредите на стапалото отсекогаш му го ограничувале настапот на настани со „интензивни стапала“, како што се сводот и вежбите на подот.Во новиот циклус, покрај хоризонталните шипки, паралелните шипки и коњите во кои го бива, ќе се фокусира и на засилување на трезорот.За да направи пробив во трезорот, Ху Ксувеи почна да тренира за да го замени левото повредено стапало со десната нога.

На церемонијата на огласот, Ху Ксувеи извадил песна што ја напишал кога бил во неволја пред три години.Тој го разделил името на Џенг Хао, го сокрил во песната и на лице место му го дал на Џенг Хао.Ху Ксувеи сè уште бил трогнат и напишал песна за себе.Се надева дека три години подоцна повторно ќе се најде на списокот како олимписки шампион.Тогаш ќе си ја извади песната што ја напиша пред три години.