വാർത്ത
-
എത്ര തവണ നിങ്ങൾ ഒരു മരം ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ഫ്ലോർ വീണ്ടും ചെയ്യണം
ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ സ്പോർട്സ് ഫ്‌ളോർ കേടാകുകയും അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ നടത്തുന്നവർ വെറുതെ വിടുകയും ചെയ്‌താൽ അവർ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായി സമരത്തിലേക്ക് നീങ്ങും.ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അത് സമയബന്ധിതമായി നന്നാക്കുകയും പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.അത് എങ്ങനെ നന്നാക്കും?സോളിഡ് വുഡ് ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ സ്പോർട്സ് ഫ്ലോർ പ്രധാനമായും ബാസ്‌ക്കറ്റ്‌ബിൻ്റെ ഗ്രൗണ്ടിലാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
സോക്കർ പിച്ചിൻ്റെയും പരിണാമത്തിൻ്റെയും ഉത്ഭവം
ഇത് വസന്തവും വേനലും ആണ്, നിങ്ങൾ യൂറോപ്പിൽ നടക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തലമുടിയിലൂടെ കുളിർ കാറ്റ് വീശുന്നു, ഉച്ചകഴിഞ്ഞുള്ള പ്രകാശം അൽപ്പം ചൂടാകുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഷർട്ടിൻ്റെ രണ്ടാമത്തെ ബട്ടൺ അഴിച്ച് മുന്നോട്ട് നടക്കാം.ഗംഭീരവും എന്നാൽ സൗമ്യവുമായ ഫുട്ബോൾ സ്റ്റേഡിയത്തിൽ.പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്നു ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സൈക്ലിംഗ് vs ട്രെഡ്മിൽ
ഈ പ്രശ്നം ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, ഫിറ്റ്നസിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തി (ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വ്യായാമം ഉൾപ്പെടെ) ഒരു പ്രത്യേക തരം വ്യായാമ ഉപകരണങ്ങളെയോ ഉപകരണങ്ങളെയോ ആശ്രയിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് പരിശീലകനെ തന്നെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്ന സത്യം നാം ആദ്യം മനസ്സിലാക്കണം.കൂടാതെ, ഒരു തരത്തിലുള്ള കായിക ഉപകരണങ്ങൾക്കോ ഉപകരണങ്ങൾക്കോ നയിക്കാൻ കഴിയില്ല...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഒരു ട്രെഡ്മിൽ പിന്നിലേക്ക് നടക്കുന്നത് എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്
ഏതെങ്കിലും ജിമ്മിൽ നടക്കുക, ആരെങ്കിലും ട്രെഡ്‌മില്ലിൽ പുറകിലേക്ക് നടക്കുന്നതോ ദീർഘവൃത്താകൃതിയിലുള്ള മെഷീനിൽ പുറകോട്ട് ചവിട്ടുന്നതോ നിങ്ങൾ കാണാനിടയുണ്ട്.ചില ആളുകൾ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ചിട്ടയുടെ ഭാഗമായി എതിർ-വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുമെങ്കിലും, മറ്റുള്ളവർ അവരുടെ ശാരീരിക ക്ഷമതയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇത് ചെയ്തേക്കാം."ഞാൻ ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
സോക്കർ പിച്ചിൽ നമ്പറുകൾ എങ്ങനെയാണ് വിതരണം ചെയ്യുന്നത്
ആധുനിക ഫുട്ബോളിൻ്റെ ജന്മസ്ഥലമാണ് ഇംഗ്ലണ്ട്, ഫുട്ബോൾ പാരമ്പര്യം നന്നായി പരിപാലിക്കപ്പെടുന്നു.ഇനി ഇംഗ്ലീഷ് ഫുട്ബോൾ ഫീൽഡിലെ 11 കളിക്കാരുടെ ഓരോ സ്ഥാനത്തിനും സ്റ്റാൻഡേർഡ് നമ്പറുകൾ എടുക്കാം, ഓരോ പോസിറ്റിനും അനുയോജ്യമായ സ്റ്റാൻഡേർഡ് നമ്പറുകൾ ചിത്രീകരിക്കാൻ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഒരു സോക്കർ പിച്ചിന് എത്ര യാർഡുകൾ ഉണ്ട്
കളിക്കാരുടെ എണ്ണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഒരു ഫുട്ബോൾ മൈതാനത്തിൻ്റെ വലിപ്പം നിശ്ചയിക്കുന്നത്.വ്യത്യസ്ത ഫുട്ബോൾ സവിശേഷതകൾ വ്യത്യസ്ത ഫീൽഡ് സൈസ് ആവശ്യകതകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.5-എ-സൈഡ് ഫുട്ബോൾ മൈതാനത്തിൻ്റെ വലിപ്പം 30 മീറ്റർ (32.8 യാർഡ്) × 16 മീറ്റർ (17.5 യാർഡ്) ആണ്.ഫുട്ബോൾ മൈതാനത്തിൻ്റെ ഈ വലിപ്പം താരതമ്യേന ചെറുതാണ്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
നടക്കാനുള്ള മികച്ച ഹോം ട്രെഡ്മിൽ
നടത്തത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഹോം ട്രെഡ്മിൽ വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ മൊത്തത്തിൽ, മിഡ്-ടു-ഹൈ-എൻഡ് ഹോം ട്രെഡ്മിൽ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്.1. ഉപയോക്തൃ ആവശ്യങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.ഉപയോക്താവിന് അടിസ്ഥാന റണ്ണിംഗ് ഫംഗ്‌ഷനുകൾ ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ഒരു ലോ എൻഡ് ട്രെഡ്മിൽ മതിയാകും;2. ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ഒന്നിലധികം കായിക വിനോദങ്ങൾ നടത്താൻ കഴിയണമെങ്കിൽ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
എൻ്റെ അടുത്തുള്ള കേജ് സോക്കർ
2023-2024 ബുണ്ടസ്ലിഗ സീസണിലെ 29-ാം റൗണ്ടിൽ, 14-ന് സ്വന്തം തട്ടകത്തിൽ വെർഡർ ബ്രെമനെ സന്ദർശിച്ചതിൻ്റെ 5:0 സ്വീപ്പിലൂടെ ലെവർകുസെൻ ഷെഡ്യൂളിന് അഞ്ച് റൗണ്ടുകൾ മുമ്പ് ബുണ്ടസ്ലിഗ കിരീടം നേടി.ലെവർകൂസൻ്റെ 120 വർഷത്തെ ചരിത്രത്തിലെ ആദ്യ ബുണ്ടസ്ലിഗ കിരീടമാണിത്, ബയേൺ മ്യൂണിക്കിൻ്റെ 11 വർഷത്തെ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഗെയിമുകൾക്കായി NBA ഉപയോഗിക്കുന്ന ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ ഉപകരണങ്ങൾ
ഏപ്രിൽ 8-ന് ബീജിംഗ് സമയം, NBA റെഗുലർ സീസണിൽ, 127-117 എന്ന സ്‌കോറിന് ടിംബർവോൾവ്സ് ലേക്കേഴ്‌സിനെ പരാജയപ്പെടുത്തി.NBA വെസ്റ്റേൺ കോൺഫറൻസിൽ ടിംബർവോൾവ്സ് NO.1-ലേക്ക് മടങ്ങി.ഇന്നത്തെ മത്സരത്തിന് മുമ്പ് ലേക്കേഴ്‌സ് എൻബിഎ വെസ്റ്റേൺ കോൺഫറൻസിൽ ഒമ്പതാം സ്ഥാനത്തേക്ക് തിരിച്ചെത്തി.ഇന്നത്തെ കളി തോറ്റതിന് ശേഷം...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ചൈനീസ് സൂപ്പർ ലീഗ് - വു ലെയ്, ഷാങ് ലിൻപെങ്, വർഗാസ് എന്നിവർ സംഭാവന നൽകി, ഹൈഗാംഗ് 4 ഗോളുകൾ നേടി, ഹെനാനെ 3-1ന് തകർത്തു.
മാർച്ച് 30 ന് 20:00 ന്, ഷാങ്ഹായ് SAIC പുഡോംഗ് ഫുട്ബോൾ സ്റ്റേഡിയത്തിൽ 2024 ചൈനീസ് സൂപ്പർ ലീഗിൻ്റെ മൂന്നാം റൗണ്ടിൽ ഷാങ്ഹായ് ഹൈഗാംഗും ഹെനാൻ ക്ലബ് ജിയുസു ഡുകാങ്ങും തമ്മിലുള്ള മത്സരം നടന്നു.ഒടുവിൽ ഷാങ്ഹായ് ഹാർബർ 3-1ന് ജയിച്ചു.56-ാം മിനിറ്റിൽ വു ലെയ് സപ്ലിമെൻ്ററിലൂടെ ആദ്യ ഗോൾ നേടി...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
നോർത്ത് കരോലിന കപ്പിനുള്ള ഫാനറ്റിക്സ് സ്‌പോർട്‌സ്‌ബുക്കിൻ്റെ കഥാസന്ദേശങ്ങൾ
മൊത്തത്തിൽ ടോപ്പ് 5: 100 കിരീടങ്ങൾ: 100 PPA ടൂർ ടൈറ്റിലുകളിൽ നിന്ന് ട്രിപ്പിൾ കിരീടമാണ് അന്ന ലീ വാട്ടേഴ്‌സ്.അച്ചാറും പക്കുകളും: ശനിയാഴ്ച പ്രോ-ആമിൽ കരോലിന ഹുറികെയ്ൻസ് എൻഎച്ച്എൽ പൂർവ്വ വിദ്യാർത്ഥികളും പിപിഎ പ്രോസും ഉൾപ്പെടുന്നു - പരിശോധന അനുവദനീയമല്ല.ബിഗ് പോപ്പ തിരിച്ചെത്തി: ജെയിംസ് ഇഗ്‌നാറ്റോവിച്ച് തിരിച്ചെത്തി - ഓസ്റ്റിനിലെ തൻ്റെ സ്ഥാനത്ത് ഡെസ്‌കു രണ്ട് സ്വർണം നേടി....കൂടുതൽ വായിക്കുക -
അസമമായ ബാറുകൾ, ബാലൻസ് ബീം, വോൾട്ട്, ജിംനാസ്റ്റിക്സ് മാറ്റുകൾ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ഉൽപ്പന്ന ഉപയോഗം ആമുഖം
ആമുഖം ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ചാരുത, കരുത്ത്, വഴക്കം എന്നിവ സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കായിക വിനോദമാണ്, അത്ലറ്റുകൾക്ക് സങ്കീർണ്ണമായ ഉപകരണങ്ങളിൽ ഉയർന്ന വൈദഗ്ധ്യമുള്ള കുസൃതികൾ ആവശ്യമാണ്.ഈ ഉപകരണത്തിൻ്റെ സവിശേഷതകളും ശരിയായ ഉപയോഗവും മനസിലാക്കുന്നത് പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും നിർണ്ണായകമാണ്.കൂടുതൽ വായിക്കുക
