Мэдээ
-
Новак Жокович, миний теннисний шүтээн
Сербийн мэргэжлийн теннисчин Новак Жокович АНУ-ын нээлттэй тэмцээний хагас шигшээд Маттео Берреттинийг дөрвөн сетэд буулган авлаа.Энэ бол түүний бүх шүтэн бишрэгчдэд зориулсан хамгийн сайхан мэдээ юм.Түүний 20 дахь Их Дуулгад түрүүлсэн амжилт нь түүнийг Рожер Федерер, Рафаэль Надаль нартай тэнцэж, бүх цаг үеийн жагсаалтыг тэргүүлсэн."Одоогоор би тоглосон ...Цааш унших -
Сэлүүртэй теннис нь тенниснээс юугаараа ялгаатай вэ
Сэлүүртэй теннис буюу платформ теннис нь ихэвчлэн сэрүүн эсвэл хүйтэн цаг агаарт тоглодог ракет спорт юм.Энэ нь уламжлалт теннистэй төстэй боловч дүрэм, тоглоомын явц өөр өөр байдаг.Сэлүүрт теннисийг илүү сайн ойлгоход тань туслах үүднээс бид түүнийг уламжлалт тенниснээс ялгах дүрмийн жагсаалтыг гаргалаа.Цааш унших -
Хятадын гимнастикч Гуан Ченчэн Токиогийн олимпийн тэнцвэрийн төрөлд алтан медаль хүртлээ
Хятадын гимнастикч Гуан Ченчэн Токиогийн олимпоос тэнцвэрийн гулдмайд алтан медаль хүртлээ 2021 оны 8-р сарын 03-ны өдөр Японы нийслэл Токио хотын Ариаке гимнастикийн төвд Токио 2020 олимпийн наадмын арваннэгдүгээр өдөр буюу 11 дэх өдөр БНХАУ-ын шигшээ багийн Ченчен Гуан жингийн даамын тэмцээнд оролцож байна. нь...Цааш унших -
1988 оны 24-р Олимпийн наадам ширээний теннисийг албан ёсны төрөлд багтаасан.
Олимпийн наадмын бүтэн нэр болох Олимпийн наадам нь 2000 гаруй жилийн өмнө эртний Грекд үүссэн.Дөрвөн зуун жилийн хөгжил цэцэглэлтийн дараа дайнаар тасалдсан.Анхны Hyundai Олимпийн наадам 1894 онд дөрвөн жил тутамд зохион байгуулагдаж байжээ.Дэлхийн 1, 1-р дайны нөлөөгөөр...Цааш унших -
Тэнцвэрийн цацрагийн аваргуудын нөхөрлөл
Найрамдал нэгдүгээрт, тэмцээн хоёрдугаарт Бээжингийн цагаар наймдугаар сарын 3-ны өдөр 16 настай өсвөр насны Гуан Ченчен өөрийн шүтээн Симоне Бэйлсийг эмэгтэйчүүдийн тэнцвэрийн тавцан дээр буулган авч, Хятадын гурав дахь алтан медалийг уран гимнастикийн төрөлд хүртсэн бол түүний багийн анд Тан Шижин мөнгөн медаль хүртлээ. ....Цааш унших -
ZHU Xueying эмэгтэйчүүдийн трамплин гимнастикийн төрөлд алтан медаль хүртлээ
Жу Шюэйин БНХАУ-д эмэгтэйчүүдийн батут гимнастикийн төрөлд алтан медаль хүртэх шинэ амжилтад хүрэв.Ширүүн өрсөлдөөнтэй финалын тоглолтод 23 настай залуу гайхалтай цохилт, самбараас бөмбөг авалт, сальтын хэд хэдэн амжилтыг үзүүлж, 56,635 оноогоор хүснэгтийг тэргүүлжээ.Бр...Цааш унших -
Токиогийн олимпийн ширээний теннисний эмэгтэйчүүдийн ганцаарчилсан төрөлд ЧЭН Мэн бүх Хятадын шигшээд шалгарлаа.
Орчин үеийн Олимпийн наадам бол дэлхийн хамгийн олон төрлийн спортын арга хэмжээ юм.Эдгээр нь хөтөлбөрт хамрагдсан спортын тоо, оролцсон тамирчдын тоо, нэгэн зэрэг, нэг газар цугларсан янз бүрийн үндэстний хүмүүсийн тоо зэргээрээ хамгийн том спортын баяр юм.Цааш унших -
Саадтай уралдааны гол зүйл юу вэ?
Саадтай давхцах гол зүйл бол хурдан байх, хурдан гүйх, саад тотгорын цуврал үйлдлүүдийг хурдан дуусгах явдал юм.2004 оны олимпод Лю Шиан 110 метрийн саадтай гүйлтийн төрөлд түрүүлж байсныг та одоо ч санаж байна уу?Энэ тухай бодохоор сэтгэл хөдөлдөг.Саадтай уралдаан нь Англид үүссэн бөгөөд анхан шатны...Цааш унших -
Бид гэртээ байхдаа ямар спортоор хичээллэж болох вэ?
ДЭМБ-аас долоо хоногт 150 минут дунд зэргийн эрчимтэй эсвэл 75 минут эрчимтэй биеийн тамирын дасгал хийх, эсвэл хоёуланг нь хослуулахыг зөвлөж байна.Эдгээр зөвлөмжийг гэртээ ч гэсэн тусгай тоног төхөөрөмжгүй, хязгаарлагдмал орон зайтай ч хийж болно.Хэрхэн идэвхтэй байх талаар дараах зөвлөмжүүд байна...Цааш унших -
Олимпод өндөр баарны үзүүлбэр—–Амьсгаа дар
Уран сайхны гимнастик нь ямар ч Олимпийн наадамд үргэлж шуугиан тарьдаг тул хэрэв та шинээр эхэлж байгаа бөгөөд юу болохыг мэдэхийг хүсвэл арга хэмжээ тус бүрийг багтаасан Токио 2020 оны долоо хоног тутмын цувралыг үзээрэй.Энэ удаад өндөр бар байна.Тэгэхээр.Өндөр бар.Хичнээн олон удаа үзсэн ч та хэзээ ч үзэхгүй...Цааш унших -
Эпидемийн үед фитнесс нь гадаа фитнессийн тоног төхөөрөмж "эрүүл" байх болно гэж хүмүүс найдаж байна.
Хэбэй мужийн Канжөү хотын Ардын цэцэрлэгт хүрээлэн дахин нээгдэж, фитнессийн тоног төхөөрөмжийн талбай олон фитнессчүүдийг хүлээн авлаа.Зарим хүмүүс биеийн тамирын дасгал хийхдээ бээлий өмсдөг бол зарим нь дасгал хийхээсээ өмнө халдваргүйжүүлэх шүршигч эсвэл салфетка авч явдаг."Өмнө нь фитнесс тийм биш байсан ...Цааш унших -
Коллежид болсон "хачирхалтай" үйл явдал, хүчтэй салхи сагсан бөмбөгийн цагирагыг унагав
Энэ бол үнэн түүх юм.Олон хүмүүс үүнд итгэдэггүй, би ч гэсэн үнэхээр гайхалтай санагдаж байна.Энэ их сургууль нь харьцангуй хуурай уур амьсгалтай, хур тунадас багатай байдаг төвийн аймгуудын тал нутагт байрладаг.Хар салхи бараг үлдэж, хүчтэй салхи, мөндөр зэрэг эрс тэс цаг агаарт...Цааш унших
