Мэдээ
-
Сагсан бөмбөгийн цагираг үйлдвэрлэгчид танд сагсан бөмбөгийн цагирагыг хэрхэн суурилуулах, арчлах талаар хариулдаг
Спортоор хичээллэх дуртай бяцхан найзуудын маань хувьд тэд сагсан бөмбөгийн цагирагт танихгүй хүн биш нь лавтай.Нэг ёсондоо та спортын талбай байгаа газар бүрт сагсан бөмбөгийн цагираг харж болох ч сагсан бөмбөгийн цагираг суурилуулах, өдөр тутмын засвар үйлчилгээ хийх талаар мэдэхгүй нь гарцаагүй.Доорх нь ямар сагсыг хараарай...Цааш унших -
Гадаа фитнесс тоног төхөөрөмж ашиглахын ашиг тус
Фитнесс нь өнөөгийн, ялангуяа залуучуудын гол сэдэв болоод байна.Тэд чийрэг биетэй төдийгүй төгс муруйтай байхын тулд фитнесст дуртай.Харин ахмад настнуудын хувьд бие бялдрын чийрэгжилтийг нь сайжруулж, бие бялдартай болгохын тулд үе мөч нь тийм ч хурдан хөгширдөггүй, харин ч...Цааш унших -
Амьдрал дахь гадаа биеийн тамирын тоног төхөөрөмжийн мөн чанар
1. Хүмүүсийн бие бялдрын хэрэгцээг хангах: Дасгал хийх явцад янз бүрийн төрлийн фитнессийн тоног төхөөрөмжийг ажиллуулах явцад дасгалын хэв маяг өөр өөр байдаг.Хагалгааны явцад хүний биеийн янз бүрийн булчин, хөдлөх үе мөчүүдийг дасгалжуулж, цусны агшилт ...Цааш унших -
Зөөврийн сагсан бөмбөгийн цагираг худалдаж авах гол шалтгаан
Зөөврийн сагсан бөмбөгийн тавиур нь маш их алдартай болсон гол шалтгаан нь сагсан бөмбөг тоглоход маш их тав тухтай, уян хатан байдлыг хангадаг.Зөөврийн сагсан бөмбөгийн цагираг нь танд болон таны хүүхдүүдэд биеийн тамирын зааланд явахын оронд сагсан бөмбөгийн ур чадвараа сайжруулахад туслах бөгөөд энэ нь тэдэнтэй хамт дасгал хийх сайн арга юм. Та ...Цааш унших -
Манай LDK нь янз бүрийн хэв маягийн гимнастикийн дэвсгэрийг өөрчилдөг
Гимнастикийн дэвсгэр нь гимнастик, аэробик, спортоор үсрэх зэрэгт зайлшгүй шаардлагатай хэрэгсэл юм.Биеийн тамирын дэвсгэр нь хоргүй, амтгүй, уян хатан байх ёстой.Гимнастикийн дэвсгэрийн гадаргууг алгаараа зөөлөн түлхэж, хуурай мэдрэмж төрүүлнэ.Хэт их хөөс үүсгэгч бодис дээр ...Цааш унших -
AAP нь коронавируст халдвар (COVID-19)-ын үед хүүхдүүдийг аюулгүй дасгалжуулах зааварчилгааг гаргадаг
COVID-19-ийн тохиолдлын тоо нэмэгдэж, сургуульдаа буцаж очих тухай маргаан үргэлжилсээр байгаа тул өөр нэг асуулт хэвээр байна: Хүүхдийг спортоор хичээллэх үед нь хамгаалахын тулд ямар арга хэмжээ авах вэ?Америкийн Хүүхдийн Эмнэлгийн Академиас түр удирдамж гаргасан байна ...Цааш унших -
Газар доорх суурин сагсан бөмбөгийн тавиур суурилуулах арга ?
Дотор суурин сагсан бөмбөгийн цагираг нь гадаа өргөн хэрэглэгддэг сагсан бөмбөгийн цагираг юм.Энэ нь сагсан бөмбөгийн цагирагны тодорхой хэсгийг газарт булж, сагсан бөмбөгийн цагирагны хэрэглээг ухамсарлах явдал юм. Дотор нь тогтсон сагсан бөмбөгийн цагираг нь маш өргөн хүрээтэй бөгөөд олон гадаа фитнесс...Цааш унших -
Үр дүнтэй KN95 нүүрний маск нь таны өдөр тутмын амьдралд хэрэгтэй!
Нэгдүгээрт, "гараа дор хаяж 20 секундын турш савангаар угаах", хоёрдугаарт, гэрээсээ хол байхдаа "бусадтай ойр дотно харьцахаас зайлсхийж", хэнээс ч дор хаяж 6 фут зайтай байх хэрэгтэй. , та “ам хамраа нөжрөөр таглах...Цааш унших -
Трамплин бол дасгал хийх сайн арга юм! Үүнийг арын хашаандаа тоглоорой!
Трамплин бол дасгал хийх сайн арга бөгөөд энэ нь маш их зугаа цэнгэлийг авчирдаг.Хэдийгээр трамплин нь хүүхдүүдэд маш сайн байдаг ч насанд хүрэгчид ч бас трамплиныг үзэх боломжтой.Үнэн хэрэгтээ та хэзээ ч хэт хөгшрөхгүй. Хүүхдүүдэд зориулсан энгийн загвараас эхлээд хамтын ажиллагаанд оролцдог хүмүүст зориулсан том загвар хүртэл олон төрлийн батут байдаг.Цааш унших -
Зөөврийн сагсан бөмбөгийн цагираг систем бол эдгээр өдрүүдэд танд хэрэгтэй зүйл юм!
Дэлхийд нийт коронавирусын тохиолдол 17 сая, АНУ-д 4.5 сая давсан байна.АНУ-ын хэвлэл мэдээллийн хэрэгслүүдийн мэдээлснээр, хүмүүс гараа байнга угааж, амны хаалт зүүж, бие биенээсээ хол зай барьдаг бол эдгээр гурван зан үйл нь коронавирусын халдвар хурдан тархахаас сэргийлж чадна гэж шинэ судалгаа харуулжээ...Цааш унших -
ДЭМБ: Коронавирус дэлхийн түвшинд тогтвортой тархаж байна
Жонс Хопкинсийн их сургуулиас 22-ны өдөр нийтэлсэн коронавирусын тархалтын байдлын талаарх хамгийн сүүлийн үеийн статистик мэдээллээр дэлхий даяар 9 сая гаруй тохиолдол оношлогджээ.Орон нутгийн цагаар 22-нд ДЭМБ шинэ титэм судасны хатгалгааны талаар ээлжит хэвлэлийн бага хурал хийлээ.Майкл Райан, ДЭМБ-ын эрүүл мэндийн...Цааш унших -
АНУ-д коронавирусын нийт тохиолдол 1.2 сая давжээ.Яагаад хяналтаас гарсан юм бэ?
Нэгдүгээрт, зорчигчдын оролтыг үргэлжлүүлэв.Хэдийгээр АНУ хоёрдугаар сарын 1-нээс Хятадад нэвтрэхийг хориглосон бөгөөд сүүлийн 14 хоногт Хятадад ирсэн гадаадын иргэд АНУ-д 140,000 Итали, Шенгений гишүүн орнуудын 1,74 сая орчим зорчигч иржээ;Хоёрдугаарт, би...Цааш унших
