1. Хүмүүсийн биеийн тамирын хэрэгцээг хангах:
Дасгал хийх явцад, янз бүрийн төрлийн фитнесс тоног төхөөрөмжийг ажиллуулах явцад дасгалын хэлбэрүүд өөр өөр байдаг.Хагалгааны явцад хүний биеийн янз бүрийн булчин, хөдөлгөөнт үе мөчний дасгал хийж, судас, зүрхний булчингийн агшилт нь зүрхний янз бүрийн хэсгүүдийг бэхжүүлдэг.Цусны эргэлтээр дамжуулан бүтцийн үйл ажиллагааны дасан зохицох чадвар нь биеийн судсан дахь цусны түгжрэлийг бууруулж, цусны бүлэгнэл гэх мэт янз бүрийн өвчнөөс сэргийлдэг.Дасгал хөдөлгөөн нь биеийг эрүүл байлгах, жингээ хянах үр дүнд хүрч чаддаг бөгөөд энэ нь одоо хүмүүсийн фитнесс, амралт чөлөөт цагаа өнгөрөөх үндсэн сонголт болж байна.
2. Хүмүүсийн зугаа цэнгэлийн хэрэгцээг хангах:
Нийгэм хөгжихийн хэрээр хүмүүс эдийн засгийн өсөлтийг мэдэрч, амьдралын хэв маягаа сайжруулж, сэтгэл санааны дарамт ихсэж байна.Тиймээс амралтын үеэр зөв дасгал хийснээр стресс, тайвшралын зорилгод хүрч чадна.Нийтийн биеийн тамирын хэрэгслийг ихэвчлэн насанд хүрэгчид болон дунд болон өндөр настан, ялангуяа өндөр настангууд ашигладаг.Тэд шөнийн цагаар хөршүүдтэйгээ хамт дасгал хийдэг.Дараагийн үе нь хөршүүдийн хоорондын сэтгэл хөдлөлийн харилцаа холбоог сайжруулаад зогсохгүй бие махбодийн болон сэтгэлийн таашаал ханамжийг хангах болно.
Хүмүүс үүнийг хэрэглэхэд гол зорилго нь фитнесс, зугаа цэнгэл юм.Жишээлбэл, олон нийтийн биеийн тамирын тоног төхөөрөмжид шатрын ширээ, абакус байдаг.Хүмүүс биеийн тамирын дасгал хийж, фитнессээр хичээллэсний дараа хүмүүсийн фитнесс, зугаа цэнгэлтэй уулзахын тулд шатар гэх мэт зугаа цэнгэлийн төслүүдийг хийж болно.Хүмүүсийн хэрэгцээг бүрэн тайвшруулж, аз жаргалтай болгож, хэрэглэгчдэд амарч буй фитнессийн орчинг бүрдүүлдэг.
Нийтлэгч:
Шуудангийн цаг: 2020 оны 11-р сарын 07
