पॅडल टेनिस टेनिसपेक्षा कसे वेगळे आहे

पॅडल टेनिस, ज्याला प्लॅटफॉर्म टेनिस देखील म्हणतात, हा एक रॅकेट खेळ आहे जो सामान्यत: थंड किंवा थंड हवामानात खेळला जातो.हे पारंपारिक टेनिससारखे असले तरी, नियम आणि गेमप्ले बदलतात.पॅडल टेनिस अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास मदत करण्यासाठी, आम्ही टेनिसच्या पारंपारिक खेळापेक्षा वेगळे असलेल्या नियमांची सूची तयार केली आहे.
पॅडल टेनिसचे नियम - पारंपारिक टेनिसपेक्षा फरक
1. पॅडल टेनिस कोर्ट हे लहान (44 फूट लांब आणि 60 फूट बाय 30 फूट खेळण्याच्या क्षेत्रासह 20 फूट रुंद) सामान्य टेनिस कोर्टच्या भोवती सुस्थितीत असलेल्या साखळीच्या कुंपणाने वेढलेले (12 फूट उंची) आहे. चेंडू कोर्टवर बाउन्स झाल्यावर खेळा.मध्यभागी जाळी अंदाजे 37 इंच उंच आहे.बेसलाइन आणि कुंपण यांच्यामध्ये 8 फूट आणि बाजूच्या रेषा आणि कुंपण यांच्यामध्ये 5 फूट जागा आहे.
2. प्लॅटफॉर्म टेनिस बॉल फ्लॉकिंगसह रबरचा बनलेला आहे.वापरलेले पॅलेट्स कमी हवेच्या प्रतिकारासाठी छिद्रित असतात.
3. पॅडल टेनिस नेहमी घराबाहेर खेळला जातो, विशेषत: हिवाळ्यात, जेणेकरून चेंडू आणि कोर्टच्या आजूबाजूचे पडदे अधिक भक्कम आणि "उछालदार" नसतात.रेडिएटर्स क्वचितच वापरले जातात आणि ते खेळताना - बर्फ वितळण्यासाठी पुलाखाली असतात.पृष्ठभागावर सँडपेपरसारखे पोत आहे, जे खेळाडूंना घसरण्यापासून प्रतिबंधित करते, विशेषतः जर बर्फ पडतो.
4. पॅडल टेनिस नेहमी दुहेरीत खेळला जातो.जरी हे कोर्ट सामान्य टेनिस कोर्टपेक्षा लहान असले तरी एकेरीसाठी ते खूप मोठे आहे.तुमच्या जोडीदाराशी अधिक संवाद आवश्यक आहे … बिंदू दरम्यान!
5. रिसीव्हर्स दोन्ही मागे आहेत आणि सेटअप सुरू होण्याची वाट पाहत मुख्यतः लॉब, लॉब आणि लॉब पुन्हा केले पाहिजे.
6. सर्व्हरला जवळजवळ नेहमीच नेटवर्क लोड करावे लागते आणि त्याच्या भागीदारामध्ये सामील व्हावे लागते.त्यांना फक्त एक सेवा मिळते, 2 नाही.
7. घरचा संघ पडद्याबाहेर चेंडू खेळू शकतो पण आत नाही.म्हणून, प्रत्येक पॅडल पॉइंटसाठी बराच वेळ लागू शकतो.एक पॉइंट बहुतेक वेळा 30 किंवा त्याहून अधिक फेऱ्यांचा असू शकतो, त्यानंतर दुसरा असतो!त्यामुळे, हा एक उत्तम कार्डिओ व्यायाम आहे.खेळासाठी संयम, शक्ती, वेग आणि कधीकधी द्रुत विचार आवश्यक असतो.
8. प्लॅटफॉर्म टेनिसमध्ये, व्हॉलीमध्ये फूटवर्क कमी असते आणि ते बहुतेक बॅकहँड असतात.
9. अनेक सामान्य निवडी उपलब्ध आहेत, परंतु गती, रोटेशन आणि स्थिती यांचे मिश्रण मदत करू शकते.
पॅडल टेनिसचे नियम – पारंपारिक टेनिसशी समानता
1. पॅडल टेनिससाठी स्कोअर नियमित टेनिससाठी समान आहे.(उदा. प्रेम-15-30-40-गेम)
2. वर्कआउट्स (जे सहसा यशस्वी होण्यासाठी नसतात) टेनिससारखेच असतात परंतु अधिक कॉम्पॅक्ट असतात ज्यामध्ये बॉल आणखी वेगाने परत येऊ शकतो, म्हणून तुम्हाला तयार राहण्याची आवश्यकता आहे.
 
कसे सुरू करावे

पॅडल टेनिस हा शारीरिकरित्या सक्रिय होऊ पाहणाऱ्या प्रत्येकासाठी एक उत्तम पर्याय आहे.खेळ स्पर्धात्मक होऊ शकतो परंतु केवळ मनोरंजनासाठी देखील खेळला जाऊ शकतो.पॅडल टेनिस तंदुरुस्त राहण्याचा आणि सामाजिक राहण्याचा एक रोमांचक मार्ग देते!LDK स्पोर्ट इक्विपमेंट कंपनी येथे आहे ज्या क्रीडा सुविधा तुम्ही शोधत असाल.आम्ही पॅडल टेनिससह विविध प्रकारच्या क्रीडा सुविधा सामावून घेतो.अधिक जाणून घेण्यासाठी आजच आमच्या फिटनेस तज्ञांशी संपर्क साधा!