Iċ-ċampjin tad-dinja l-ġdid tat-tim tal-ġinnastika: Il-kampjonati tad-dinja jfissru bidu ġdid

Iċ-ċampjin tad-dinja l-ġdid tat-tim tal-ġinnastika: Il-kampjonati tad-dinja jfissru xi ħaġa ġdida

bidu

"Li tirbaħ il-Kampjonat tad-Dinja tfisser bidu ġdid," qal Hu Xuwei.F'Diċembru 2021, Hu Xuwei ta' 24 sena kien fuq il-lista tal-kampjonat tad-dinja tat-tim nazzjonali tal-ġinnastika.Fil-Kampjonati tad-Dinja li saru f'Kitakyushu, il-Ġappun, Hu Xuwei rebaħ żewġ midalji tad-deheb fuq il-bar orizzontali u l-vireg paralleli, u sar l-uniku champion doppju tal-avveniment kurrenti.Fil-kompetizzjoni tal-bar orizzontali, Hu Xuwei żied id-diffikultà fil-finali u għeleb ħafna kaptani inkluż il-player ospitanti Hashimoto Daiki.Iż-żmien ta 'Hu Xuwei fuq il-lista jista' jingħad li jgħammex, iżda d-dmugħ, l-għaraq u x-xogħol iebes warajh huma ftit magħrufa.

Mill-2017 sal-2021, Hu Xuwei sofra diversi livelli baxxi u ġrieħi.L-esperjenza bumpy tat l-idea ta 'Hu Xuwei​​jirtiraw.Bl-inkoraġġiment tal-kowċ Zheng Hao u l-perseveranza tiegħu stess, l-ewwel rebaħ il-midalja tad-deheb tal-bar orizzontali fil-Logħob Nazzjonali ta 'Shaanxi, u finalment għamel avvanz fil-Kampjonati tad-Dinja.

Meta niġu għall-progress u t-tkabbir fil-Kampjonati tad-Dinja, Hu Xuwei jikkredita l-maturità mentali tiegħu."L-ewwel hija li titgħallem tikkalma."Qal li fil-passat, jekk ma kienx jipprattika tajjeb f’sessjoni ta’ taħriġ, kien jibqa’ jipprattika sakemm iħossu tajjeb.Meta ħassu tajjeb, ġismu kien mgħobbi żżejjed u ma setax isostni t-taħriġ sussegwenti.Min-naħa l-oħra, beda jiffoka fuq id-dettalji, supplimentati skont is-sitwazzjoni tat-taħriġ meta jiekol, u ddedika ruħu għal-logħba."Dħalt fi stat iffukat ħafna, li fih kull moviment huwa ċar ħafna, u nħoss li jien fil-kontroll ta 'lili nnifsi."Hu Xuwei qal.

Fil-kompetizzjonijiet tal-bar orizzontali u tal-vireg paralleli tal-Kampjonati tad-Dinja, Hu Xuwei qajjem id-diffikultà fil-finali, u d-diffikultà użata ntużat fil-kompetizzjoni għall-ewwel darba, u s-sett sħiħ ta 'movimenti ġie ffurmat wara l-Logħob Nazzjonali ta' Shaanxi.Dak iż-żmien, kien biss ġimagħtejn qabel il-bidu tal-Kampjonati tad-Dinja.F'perjodu qasir ta 'żmien, kont familjari mas-sett kollu ta' movimenti u lgħabt tajjeb fil-kompetizzjoni, grazzi għall- "metodu ta 'taħriġ mentali" ta' Hu Xuwei."Kull darba li tipprattika azzjoni, kull dettall jiġi pprattikat għadd ta' drabi f'moħħok."Fil-fehma ta 'Hu Xuwei, l-iktar ħaġa importanti hija t-taħriġ mentali.

Din is-sena hija l-10 sena ta 'Zheng Hao ma' Hu Xuwei.Huwa ra l-maturità tal-moħħ Hu Xuwei.“Kien tajjeb ħafna fit-taħriġ meta kien tifel, imma meta kien akbar, għajjien wara xi żmien.”Zheng Hao qal, “Meta kien tifel, uża ġismu biss biex jipprattika, imma issa qed juża moħħu biex jipprattika.Meta jkun għajjien, moħħu jkun għajjien.”

Minn "li tkun kapaċi tipprattika" għal "ma tistax tipprattika", minn "tipprattika mal-ġisem" għal "prattika bil-moħħ", milli tikkompeti miegħu nnifsu għal titgħallem itlaq, dawn kollha juru t-tkabbir u l-maturità ta 'Hu Xuwei.Fil-fatt, il-maturità tiegħu hija riflessa wkoll fl-attitudni tiegħu lejn l-intoppi u l-kisbiet.Quddiem żewġ midalji tad-deheb fil-Kampjonati tad-Dinja, Hu Xuwei żamm il-kalma tiegħu, “Huwa kalm ħafna, diġà huwa ‘żero’ wara li ħareġ mill-podju.Dak li tani kien biss pjattaforma ogħla biex nibda mill-ġdid.L-esperjenza tiegħi stess kelli xi intoppi, iżda minħabba dawn l-intoppi, ssolidifikajt il-ħiliet bażiċi tiegħi u għandi aktar riżervi ta’ diffikultà.”

Hu Xuwei jemmen li l-2021 hija l-aqwa sena tal-karriera sportiva tiegħu s'issa.F'din is-sena, m'għadniex ninkwieta dwar il-qligħ u t-telf, imma niffoka fuq l-azzjoni u l-prestazzjoni.“Meta titla’, taf li mhux se tfalli.”Hu Xuwei jemmen li għad għandu l-potenzjal li jkompli jitjieb fiċ-ċiklu l-ġdid.Wara l-Kampjonati tad-Dinja, huwa tefa’ fit-taħriġ tax-xitwa mingħajr wisq rkupru.Bħala atleta kumplessiv, il-korrimenti tas-saqajn dejjem illimitaw il-prestazzjoni tiegħu f'avvenimenti "intensivi għas-saqajn" bħal vaulting u eżerċizzji tal-art.Fiċ-ċiklu l-ġdid, minbarra l-vireg orizzontali, il-vireg paralleli u ż-żwiemel tal-pommel li huwa tajjeb fihom, se jiffoka fuq it-tisħiħ tal-kaxxa-forti.Sabiex jagħmel avvanz fil-kaxxa-forti, Hu Xuwei beda jitħarreġ biex jissostitwixxi sieq ix-xellugija, li tkun imweġġgħa, b'sieq il-leminija.

Fiċ-ċerimonja tal-elenkar, Hu Xuwei ħareġ poeżija li kien kiteb meta kien fl-inkwiet tliet snin ilu.Huwa neħħiet l-isem ta 'Zheng Hao, ħeba fil-poeżija, u tah lil Zheng Hao fuq il-post.Hu Xuwei kien għadu mqanqal u kiteb poeżija għalih innifsu.Jittama li jerġa’ jkun fuq il-lista bħala champion Olimpiku tliet snin wara.Dak iż-żmien, se joħroġ il-poeżija li kiteb tliet snin ilu għalih innifsu.