COVID-19 ကာလအတွင်း ကလေးများအား ဘေးကင်းစွာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် AAP မှ လမ်းညွှန်ချက် ထုတ်ပြန်ထားသည်။

COVID-19 ရောဂါဖြစ်ပွားမှု အရေအတွက် ဆက်လက်တိုးမြင့်လာကာ ကျောင်းပြန်တက်ခြင်းဆိုင်ရာ ငြင်းခုံမှုများ ဆက်လက်ပြင်းထန်လာသည်နှင့်အမျှ နောက်ထပ်မေးခွန်းတစ်ခု ကျန်နေသေးသည်- အားကစားတွင် ပါဝင်ဆောင်ရွက်သည့်အခါ ကလေးများအား ကာကွယ်ရန် မည်သို့ဆောင်ရွက်သင့်သနည်း။

American Academy of Pediatrics မှ ကလေးများအား လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် ဘေးကင်းစေရန်အတွက် လမ်းညွှန်ချက်များအား ကြားဖြတ်လမ်းညွှန်ချက်များ ထုတ်ပြန်ထားပါသည်။

ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကိုယ်ကာယကြံ့ခိုင်မှု၊ သက်တူရွယ်တူများနှင့် လူမှုဆက်ဆံရေး၊ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ကြီးထွားမှုတို့အပါအဝင် အားကစားမှကလေးများရရှိမည့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို အလေးပေးဖော်ပြထားသည်။COVID-19 နှင့် ပတ်သက်သော လက်ရှိအချက်အလက်များသည် ကလေးများသည် လူကြီးများထက် မကြာခဏ ကူးစက်မှုနည်းကြောင်း၊ ဖျားသောအခါတွင် ၎င်းတို့၏ လမ်းကြောင်းသည် များသောအားဖြင့် ပျော့ကြောင်း ပြသနေပါသည်။အားကစားတွင် ပါဝင်ခြင်းသည် ကလေးများကို မိသားစုဝင်များ သို့မဟုတ် ကလေးများကို နည်းပြနေသော လူကြီးများထံ ကူးစက်စေသည့် အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။ကလေးတွင် ရောဂါလက္ခဏာမပြမီ သို့မဟုတ် COVID-19 နှင့် ထိတွေ့ဖူးသည်ဟု သိထားခြင်းမရှိပါက အားကစားတွင်မပါဝင်မီ ကလေးတစ်ဦးကို COVID-19 စမ်းသပ်ရန် လောလောဆယ် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။

စေတနာ့ဝန်ထမ်း၊ နည်းပြ၊ တာဝန်ရှိသူ သို့မဟုတ် ကြည့်ရှုသူတိုင်း နှာခေါင်းစည်း ဝတ်ဆင်ရမည်။အားကစား အဆောက်အအုံများသို့ ဝင်ရောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ထွက်ခွာသည့်အခါ လူတိုင်း နှာခေါင်းစည်း ဝတ်ဆင်သင့်သည်။အားကစားသမားများသည် ဘေးထွက်ချိန်တွင် သို့မဟုတ် အားသွန်ခွန်စိုက် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် နှာခေါင်းစည်းများ ဝတ်ဆင်သင့်သည်။အပြင်းအထန် လေ့ကျင့်ခန်း၊ ရေကူးခြင်းနှင့် အခြားသော ရေလှုပ်ရှားမှုများ သို့မဟုတ် ဖုံးအုပ်ထားသည့် လှုပ်ရှားမှုများတွင် မျက်လုံးကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော သို့မဟုတ် ကိရိယာတန်ဆာပလာများ (ဥပမာ ကျွမ်းဘား) ကြောင့် ဖမ်းမိနိုင်သော မျက်နှာဖုံးများကို မသုံးရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

အိမ်မှာနေရင်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့အတွက် ကလေးတွေအတွက် Gymnastic ပစ္စည်းအချို့ကို သင်ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။ကလေးများသည် ကျွမ်းဘားဘားများ၊ လေ့ကျင့်ခန်းချိန်ခွင်လျှာ သို့မဟုတ် အပြိုင်ဘားများ၊ ကျန်းမာနေစေရန် အိမ်တွင် လေ့ကျင့်ပါ။

ကလေးအားကစားသမားများသည် COVID-19 ၏လက္ခဏာများပြသပါက၊ အကြံပြုထားသော သီးခြားခွဲထားချိန်ပြီးနောက်တွင် ၎င်းတို့သည် မည်သည့်လေ့ကျင့်မှု သို့မဟုတ် ပြိုင်ပွဲတွင်မျှ မပါဝင်ရပါ။စမ်းသပ်မှုရလဒ်သည် အပြုသဘောဆောင်ပါက၊ အဖွဲ့တာဝန်ရှိသူများနှင့် ဒေသန္တရကျန်းမာရေးဌာနသို့ အဆက်အသွယ်ခြေရာခံခြင်းဆိုင်ရာ သဘောတူညီချက်တစ်ခုကို စတင်ရန် ဆက်သွယ်သင့်သည်။