သတင်း
-
ဘတ်စကက်ဘောကွင်းထုတ်လုပ်သူများအနေဖြင့် ဘတ်စကက်ဘောကွင်းကို မည်သို့တပ်ဆင်ထိန်းသိမ်းရမည်ကို သင့်အားဖြေကြားပေးပါသည်။
အားကစားကစားရတာကြိုက်တဲ့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့သူငယ်ချင်းလေးတွေအတွက်ကတော့ ဘတ်စကတ်ဘောကွင်းတွေမှာ သူစိမ်းတွေမဟုတ်တာတော့ သေချာပါတယ်။အခြေခံအားဖြင့်၊ အားကစားကွင်းများရှိသည့်နေရာတိုင်းတွင် ဘတ်စကက်ဘောကွင်းများကို သင်မြင်နိုင်သော်လည်း ဘတ်စကတ်ဘောကွင်းများကို တပ်ဆင်နည်းနှင့် နေ့စဉ်ထိန်းသိမ်းမှုတို့ကို သေချာမသိပါ။အောက်မှာ ဘာပုံးလေးလဲ ကြည့်ကြည့်လိုက်နော်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပြင်ပ ကြံ့ခိုင်ရေး ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
အထူးသဖြင့် လူငယ်များအတွက် ကြံ့ခိုင်ရေးသည် ယနေ့ခေတ်၏ အဓိကဆောင်ပုဒ်ဖြစ်လာသည်။ကြံ့ခိုင်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့သာမက ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ကွေးညွတ်မှုကိုလည်း နှစ်သက်ကြပါတယ်။ဒါပေမယ့် သက်ကြီးရွယ်အိုတွေအတွက်တော့ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ကာယကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အဆစ်တွေကို မြန်မြန်ဆန်ဆန်ကြီး အိုမင်းမသွားစေဖို့ပါပဲ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပြင်ပကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများ၏အနှစ်သာရဘဝ
1. လူတို့၏ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှု လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပါ- လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်တွင်၊ မတူညီသော ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများကို လည်ပတ်လုပ်ဆောင်ရာတွင် အသုံးပြုသည့် လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံများသည် ကွဲပြားပါသည်။ခွဲစိတ်မှုအတွင်း လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ကြွက်သားများနှင့် လှုပ်ရှားနိုင်သော အဆစ်အမျိုးမျိုးကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီး သွေးကျုံ့ခြင်း...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အိတ်ဆောင်ဘတ်စကက်ဘောကွင်းကို ဝယ်ရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်း
အိတ်ဆောင်ဘတ်စကက်ဘောပွဲတွေ အရမ်းခေတ်စားလာရတဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်းကတော့ ဘတ်စကတ်ဘောကစားတဲ့အခါ အဆင်ပြေချောမွေ့မှု၊အိတ်ဆောင်ဘတ်စကက်ဘောကွင်းက သင်နဲ့ သင့်ကလေးတွေကို အားကစားခန်းမသွားမယ့်အစား ဘတ်စကက်ဘောစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့အပြင် သူတို့နဲ့အတူ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကျွန်ုပ်တို့၏ LDK သည် Gymnastics Mats ၏ အမျိုးမျိုးသော ပုံစံများကို စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါသည်။
Gymnastics mat သည် ဂျွမ်းဘား၊ အေရိုးဗစ် နှင့် အားကစားတွင် ခုန်ခြင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။အားကစားရုံဖျာသည် အဆိပ်မရှိသော၊ အရသာကင်းပြီး လိုက်လျောညီထွေဖြစ်သင့်သည်။ခြောက်သွေ့သောခံစားမှုရရှိစေရန် သင့်လက်ဖဝါးဖြင့် ကာယလေ့ကျင့်ခန်းဖျာ၏မျက်နှာပြင်ကို ညင်သာစွာ တွန်းပါ။t မှာ အမြှုပ်ထွက်တဲ့ အဆိပ်တွေများလွန်းရင်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
COVID-19 ကာလအတွင်း ကလေးများအား ဘေးကင်းစွာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် AAP မှ လမ်းညွှန်ချက် ထုတ်ပြန်ထားသည်။
COVID-19 ရောဂါဖြစ်ပွားမှု အရေအတွက် ဆက်လက်တိုးမြင့်လာကာ ကျောင်းပြန်တက်ခြင်းဆိုင်ရာ ငြင်းခုံမှုများ ဆက်လက်ပြင်းထန်လာသည်နှင့်အမျှ နောက်ထပ်မေးခွန်းတစ်ခု ကျန်နေသေးသည်- အားကစားတွင် ပါဝင်ဆောင်ရွက်သည့်အခါ ကလေးများအား ကာကွယ်ရန် မည်သို့ဆောင်ရွက်သင့်သနည်း။American Academy of Pediatrics မှ ကြားဖြတ် လမ်းညွှန်ချက်များ ထုတ်ပြန်လိုက်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မြေအောက်ပုံသေဘတ်စကက်ဘောကွင်းတပ်ဆင်ခြင်းနည်းလမ်း။
Inground fixed basketball hoop သည် အပြင်ဘက်တွင် အသုံးများသော ဘတ်စကက်ဘောကွင်းအမျိုးအစားဖြစ်သည်။fixation ကိုနားလည်ပြီး ဘတ်စကက်ဘောကွင်း၏အသုံးချမှုကို နားလည်သဘောပေါက်ရန် ဘတ်စကက်ဘောကွင်း၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို မြေပြင်တွင်မြှုပ်နှံရန်ဖြစ်ပါသည်။ Inground fixed basketball hoops များသည် အလွန်ကျယ်ဝန်းပြီး ပြင်ပကြံ့ခိုင်မှုများစွာကို e...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် ထိရောက်သော KN95 မျက်နှာဖုံးများ လိုအပ်ပါသည်။
ပထမဦးစွာ လက်ကိုဆပ်ပြာဖြင့် အနည်းဆုံး စက္ကန့် 20 ကြာ မကြာခဏဆေးကြောရန် လိုအပ်ပြီး၊ ဒုတိယအနေဖြင့် အိမ်နှင့်ဝေးသောအခါတွင် အခြားသူများနှင့် အနီးကပ်ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်သင့်ပြီး မည်သူနှင့်မဆို အနည်းဆုံး 6 ပေအကွာတွင် ထားပါ။တတိယ၊ “ပါးစပ်နဲ့ နှာခေါင်းကို သွေးခဲနဲ့ အုပ်ထားရမယ်…ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Trampoline သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို သင်၏နောက်ဖေးတွင် ကစားပါ။
Trampoline သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ပျော်ရွှင်မှုများစွာကို ယူဆောင်လာပေးသည်။trampoline များသည် ကလေးများအတွက် ကောင်းမွန်သော်လည်း လူကြီးများသည် trampoline များကို နှစ်သက်ကြသည်။အမှန်တကယ်တော့ သင်ဟာ ဘယ်တော့မှ အသက်ကြီးမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အိတ်ဆောင်ဘတ်စကက်ဘောကွင်းစနစ်သည် ဤနေ့ရက်များအတွင်း သင်လိုအပ်သောအရာဖြစ်သည်။
ကမ္ဘာပေါ်တွင်စုစုပေါင်း coronavirus ဖြစ်ပွားမှုပေါင်း ၁၇ သန်းနှင့်အမေရိကန်တွင် ၄.၅ သန်းကျော်ရှိသည်။အမေရိကန်မီဒီယာများ၏ လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုအရ လူများသည် လက်ကိုမကြာခဏဆေးကြောခြင်း၊ နှာခေါင်းစည်းများတပ်ကာ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ဝေးကွာနေပါက အဆိုပါအပြုအမူသုံးမျိုးသည် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်ပြန့်ပွားမှုကို လျင်မြန်စွာ တားဆီးနိုင်သည်ဟု ဆိုသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
WHO : ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်ဟာ ကမ္ဘာ့အဆင့်မှာ ဆက်တိုက်ပျံ့နှံ့နေပါတယ်။
22 ရက်နေ့တွင် Johns Hopkins တက္ကသိုလ်မှထုတ်ပြန်သော coronavirus ကူးစက်ရောဂါအခြေအနေ၏နောက်ဆုံးစာရင်းအင်းအချက်အလက်များအရကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်ဖြစ်ပွားမှုပေါင်း 9 သန်းကျော်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ဒေသစံတော်ချိန် ၂၂ ရက်နေ့တွင် WHO သည် သွေးကြောကျဉ်းအဆုတ်ရောင်ရောဂါအသစ်နှင့်ပတ်သက်၍ ပုံမှန်သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲတစ်ရပ် ပြုလုပ်ခဲ့သည်။မိုက်ကယ်ရိုင်ယန်၊ WHO ကျန်းမာရေး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင်စုစုပေါင်း coronavirus ဖြစ်ပွားမှု ၁.၂ သန်းကျော်ရှိသည်။ဘာ့ကြောင့် ထိန်းမရတာလဲ။
ရှေးဦးစွာ ခရီးသည်အား ဆက်လက်ထည့်သွင်းခြင်း။ဖေဖော်ဝါရီ ၁ ရက် အစောပိုင်းတွင် အမေရိကန်မှ တရုတ်ပြည်ဝင်ခွင့် ပိတ်ပင်ထားသော်လည်း လွန်ခဲ့သည့် ၁၄ ရက်အတွင်း တရုတ်နိုင်ငံသို့ သွားရောက်ခဲ့သည့် နိုင်ငံခြားသား ၁၄၀,၀၀၀ နှင့် Schengen နိုင်ငံများမှ ခရီးသည် ၁.၇၄ သန်းခန့်သည် အမေရိကန်သို့ ရောက်ရှိခဲ့သည်။ဒုတိယ၊ l...ပိုပြီးဖတ်ပါ
