ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਟੈਨਿਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ

ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਟੈਨਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਰੈਕੇਟ ਖੇਡ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਖੇਡੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ ਟੈਨਿਸ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਗੇਮਪਲੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹਨ।ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਟੈਨਿਸ ਦੀ ਰਵਾਇਤੀ ਖੇਡ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਨਿਯਮ - ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਟੈਨਿਸ ਤੋਂ ਅੰਤਰ
1. ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਕੋਰਟ ਇੱਕ ਆਮ ਟੈਨਿਸ ਕੋਰਟ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟਾ ਹੈ (44 ਫੁੱਟ ਲੰਬਾ ਅਤੇ 20 ਫੁੱਟ ਚੌੜਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਖੇਡਣ ਦਾ ਖੇਤਰ 60 ਫੁੱਟ ਗੁਣਾ 30 ਫੁੱਟ ਹੈ) ਇੱਕ ਆਮ ਟੈਨਿਸ ਕੋਰਟ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਈ ਹੋਈ ਚੇਨ ਵਾੜ (12 ਫੁੱਟ ਉਚਾਈ) ਤੋਂ ਕੋਰਟ ਤੋਂ ਗੇਂਦ ਬਾਊਂਸ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੇਡੋ।ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਜਾਲ ਲਗਭਗ 37 ਇੰਚ ਲੰਬਾ ਹੈ।ਬੇਸਲਾਈਨ ਅਤੇ ਵਾੜ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 8 ਫੁੱਟ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਲਾਈਨ ਅਤੇ ਵਾੜ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 5 ਫੁੱਟ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ।
2. ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਟੈਨਿਸ ਬਾਲ ਝੁੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਰਬੜ ਦੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ।ਵਰਤੇ ਗਏ ਪੈਲੇਟ ਘੱਟ ਹਵਾ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਲਈ ਛੇਦ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।
3. ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਾਹਰ ਖੇਡੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਤਾਂ ਜੋ ਗੇਂਦ ਅਤੇ ਕੋਰਟ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਵਧੇਰੇ ਠੋਸ ਹੋਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ "ਉਛਾਲ ਭਰੀਆਂ" ਨਾ ਹੋਣ।ਰੇਡੀਏਟਰ ਘੱਟ ਹੀ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਰਫ ਪਿਘਲਣ ਲਈ ਪੁਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ।ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸੈਂਡਪੇਪਰ ਵਰਗੀ ਬਣਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਖਿਸਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਬਰਫ਼ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
4. ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਬਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਖੇਡੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੋਰਟ ਇੱਕ ਆਮ ਟੈਨਿਸ ਕੋਰਟ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿੰਗਲਜ਼ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ।ਬਿੰਦੂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ... ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ!
5. ਰਿਸੀਵਰ ਦੋਵੇਂ ਵਾਪਸ ਆ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੈੱਟਅੱਪ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਲੋਬ, ਲੋਬ ਅਤੇ ਲੋਬ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
6. ਸਰਵਰ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਲੋਡ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੇਵਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, 2 ਨਹੀਂ।
7. ਘਰੇਲੂ ਟੀਮ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਖੇਡ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ।ਇਸ ਲਈ, ਹਰੇਕ ਪੈਡਲ ਪੁਆਇੰਟ ਲਈ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਅਕਸਰ 30 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੌਰ ਦੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੂਜਾ!ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕਾਰਡੀਓ ਕਸਰਤ ਹੈ.ਖੇਡ ਨੂੰ ਧੀਰਜ, ਸ਼ਕਤੀ, ਗਤੀ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੇਜ਼ ਸੋਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
8. ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਟੈਨਿਸ ਵਿੱਚ, ਵਾਲੀਲ ਵਿੱਚ ਫੁੱਟਵਰਕ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਆਦਾਤਰ ਬੈਕਹੈਂਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
9. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਆਮ ਚੋਣਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਪਰ ਗਤੀ, ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਨਿਯਮ - ਰਵਾਇਤੀ ਟੈਨਿਸ ਦੇ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ
1. ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਲਈ ਸਕੋਰ ਰੈਗੂਲਰ ਟੈਨਿਸ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ।(ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਪਿਆਰ-15-30-40-ਗੇਮ)
2. ਵਰਕਆਉਟ (ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ) ਟੈਨਿਸ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸੰਖੇਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗੇਂਦ ਹੋਰ ਵੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
 
ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।ਖੇਡ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਵੀ ਖੇਡੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਤਰੀਕਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ!LDK ਸਪੋਰਟ ਉਪਕਰਣ ਕੰਪਨੀ ਇੱਥੇ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ।ਅਸੀਂ ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।ਅੱਜ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਫਿਟਨੈਸ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ!