ਪੈਡਬੋਲ-ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਫਿਊਜ਼ਨ ਸੌਕਰ ਸਪੋਰਟ

ਪੈਡਬੋਲ ਇੱਕ ਫਿਊਜ਼ਨ ਖੇਡ ਹੈ ਜੋ 2008 ਵਿੱਚ ਅਰਜਨਟੀਨਾ ਦੇ ਲਾ ਪਲਾਟਾ ਵਿੱਚ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ, [1] ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫੁੱਟਬਾਲ (ਸੌਕਰ), ਟੈਨਿਸ, ਵਾਲੀਬਾਲ ਅਤੇ ਸਕੁਐਸ਼ ਦੇ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਇਹ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਅਰਜਨਟੀਨਾ, ਆਸਟਰੇਲੀਆ, ਆਸਟਰੀਆ, ਬੈਲਜੀਅਮ, ਡੈਨਮਾਰਕ, ਫਰਾਂਸ, ਇਜ਼ਰਾਈਲ, ਇਟਲੀ, ਮੈਕਸੀਕੋ, ਪਨਾਮਾ, ਪੁਰਤਗਾਲ, ਰੋਮਾਨੀਆ, ਸਪੇਨ, ਸਵੀਡਨ, ਸਵਿਟਜ਼ਰਲੈਂਡ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਤੇ ਉਰੂਗਵੇ ਵਿੱਚ ਖੇਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਤਿਹਾਸ

ਪੈਡਬੋਲ ਨੂੰ 2008 ਵਿੱਚ ਗੁਸਤਾਵੋ ਮਿਗੁਏਂਸ ਦੁਆਰਾ ਲਾ ਪਲਾਟਾ, ਅਰਜਨਟੀਨਾ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ।ਪਹਿਲੀ ਅਦਾਲਤਾਂ 2011 ਵਿੱਚ ਅਰਜਨਟੀਨਾ ਵਿੱਚ ਰੋਜਸ, ਪੁੰਟਾ ਅਲਟਾ ਅਤੇ ਬਿਊਨਸ ਆਇਰਸ ਸਮੇਤ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ।ਫਿਰ ਸਪੇਨ, ਉਰੂਗਵੇ ਅਤੇ ਇਟਲੀ ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਪੁਰਤਗਾਲ, ਸਵੀਡਨ, ਮੈਕਸੀਕੋ, ਰੋਮਾਨੀਆ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਅਦਾਲਤਾਂ ਜੋੜੀਆਂ ਗਈਆਂ।ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ, ਬੋਲੀਵੀਆ, ਈਰਾਨ ਅਤੇ ਫਰਾਂਸ ਇਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨਵੇਂ ਦੇਸ਼ ਹਨ।

2013 ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਪੈਡਬੋਲ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਲਾ ਪਲਾਟਾ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।ਚੈਂਪੀਅਨ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਜੋੜੀ, ਓਕਾਨਾ ਅਤੇ ਪਲਾਸੀਓਸ ਸਨ।

2014 ਵਿੱਚ ਦੂਜਾ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਸਪੇਨ ਦੇ ਅਲੀਕਾਂਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ।ਚੈਂਪੀਅਨ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਜੋੜੀ ਰਾਮੋਨ ਅਤੇ ਹਰਨਾਨਡੇਜ਼ ਸਨ।ਤੀਜਾ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 2016 ਵਿੱਚ ਪੁੰਟਾ ਡੇਲ ਐਸਟੇ, ਉਰੂਗਵੇ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ

ਨਿਯਮ

ਅਦਾਲਤ

ਖੇਡਣ ਦਾ ਖੇਤਰ ਇੱਕ ਕੰਧ ਵਾਲਾ ਕੋਰਟ ਹੈ, 10 ਮੀਟਰ ਲੰਬਾ ਅਤੇ 6 ਮੀਟਰ ਚੌੜਾ।ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਲ ਨਾਲ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਉਚਾਈ ਹਰੇਕ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 1 ਮੀਟਰ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ 90 ਅਤੇ 100 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਕੰਧਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2.5 ਮੀਟਰ ਉੱਚੀਆਂ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰ ਉਚਾਈ ਦੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਵੀ।

ਖੇਤਰ

ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਖੇਤਰ

ਇੱਥੇ ਤਿੰਨ ਜ਼ੋਨ ਹਨ: ਇੱਕ ਸਰਵਿਸ ਜ਼ੋਨ, ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਜ਼ੋਨ ਅਤੇ ਰੈੱਡ ਜ਼ੋਨ।

ਸਰਵਿਸ ਜ਼ੋਨ: ਸਰਵਰ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਜ਼ੋਨ: ਨੈੱਟ ਅਤੇ ਸਰਵਿਸ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਾ ਖੇਤਰ।ਜ਼ੋਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲਾਈਨਾਂ 'ਤੇ ਉਤਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਜ਼ੋਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਲਾਲ ਜ਼ੋਨ: ਅਦਾਲਤ ਦਾ ਮੱਧ, ਇਸਦੀ ਚੌੜਾਈ ਵਿੱਚ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਾਲ ਦੇ ਹਰੇਕ ਪਾਸੇ 1m.ਇਹ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦਾ ਹੈ.

ਗੇਂਦ

ਗੇਂਦ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਸਤਹ ਇਕਸਾਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਚਿੱਟੀ ਜਾਂ ਪੀਲੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।ਇਸਦਾ ਘੇਰਾ 670 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੌਲੀਯੂਰੀਥੇਨ ਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ;ਇਸ ਦਾ ਭਾਰ 380-400 ਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੰਖੇਪ

ਖਿਡਾਰੀ: 4. ਡਬਲਜ਼ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਖੇਡਿਆ ਗਿਆ।

ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਪਰੋਸਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਹੈ।ਟੈਨਿਸ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸ ਹੋਣ 'ਤੇ ਦੂਜੀ ਸੇਵਾ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਸਕੋਰ: ਸਕੋਰਿੰਗ ਵਿਧੀ ਟੈਨਿਸ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੈ।ਮੈਚ ਤਿੰਨ ਸੈੱਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ।

ਬਾਲ: ਫੁੱਟਬਾਲ ਵਾਂਗ ਪਰ ਛੋਟਾ

ਅਦਾਲਤ: ਅਦਾਲਤਾਂ ਦੀਆਂ ਦੋ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਹਨ: ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ

ਕੰਧਾਂ: ਕੰਧਾਂ ਜਾਂ ਵਾੜ ਖੇਡ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ।ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੇਂਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਉਛਾਲਦੀ ਹੈ।

ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ

—————————————————————————————————————————————————— ————-

ਪੈਡਬੋਲ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ

ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ 2014 ਵਿੱਚ ਮੈਚ - ਅਰਜਨਟੀਨਾ ਬਨਾਮ ਸਪੇਨ

ਮਾਰਚ 2013 ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਅਰਜਨਟੀਨਾ ਦੇ ਲਾ ਪਲਾਟਾ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ।ਭਾਗੀਦਾਰ ਅਰਜਨਟੀਨਾ, ਉਰੂਗਵੇ, ਇਟਲੀ ਅਤੇ ਸਪੇਨ ਦੇ ਸੋਲਾਂ ਜੋੜੇ ਸਨ।ਫਾਈਨਲ ਵਿੱਚ, ਓਕਾਨਾ/ਪਾਲਾਸੀਓਸ ਨੇ ਸਾਈਜ਼/ਰੋਡਰਿਗਜ਼ ਵਿਰੁੱਧ 6-1/6-1 ਨਾਲ ਜਿੱਤ ਦਰਜ ਕੀਤੀ।

ਦੂਜਾ ਪੈਡਬੋਲ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਨਵੰਬਰ 2014 ਵਿੱਚ ਅਲੀਕੈਂਟ, ਸਪੇਨ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।ਸੱਤ ਦੇਸ਼ਾਂ (ਅਰਜਨਟੀਨਾ, ਉਰੂਗਵੇ, ਮੈਕਸੀਕੋ, ਸਪੇਨ, ਇਟਲੀ, ਪੁਰਤਗਾਲ ਅਤੇ ਸਵੀਡਨ) ਤੋਂ 15 ਜੋੜਿਆਂ ਨੇ ਭਾਗ ਲਿਆ।ਰਾਮੋਨ/ਹਰਨਾਂਡੇਜ਼ ਨੇ ਓਕਾਨਾ/ਪਾਲਾਸੀਓਸ ਵਿਰੁੱਧ ਫਾਈਨਲ 6-4/7-5 ਨਾਲ ਜਿੱਤਿਆ।

ਤੀਜਾ ਐਡੀਸ਼ਨ 2016 ਵਿੱਚ ਪੁੰਟਾ ਡੇਲ ਐਸਟੇ, ਉਰੂਗਵੇ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

2017 ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਯੂਰਪੀਅਨ ਕੱਪ ਕਾਂਸਟਾਂਟਾ, ਰੋਮਾਨੀਆ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।

2019 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵੀ ਰੋਮਾਨੀਆ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ।

ਪੈਡਬੋਲ ਬਾਰੇ

2008 ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪੈਡਬੋਲ ਨੂੰ ਅਰਜਨਟੀਨਾ ਵਿੱਚ 2010 ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੇਡਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੁਟਬਾਲ, ਟੈਨਿਸ, ਵਾਲੀਬਾਲ ਅਤੇ ਸਕੁਐਸ਼ ਦਾ ਫਿਊਜ਼ਨ;ਇਸ ਖੇਡ ਨੇ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਪੈਡਬੋਲ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਖੇਡ ਹੈ।ਇਸ ਦੇ ਨਿਯਮ ਸਧਾਰਨ ਹਨ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੇਡ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਉਮਰ ਦੇ ਪੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖੇਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਥਲੈਟਿਕ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖੇਡ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਖੇਡ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗੇਂਦ ਜ਼ਮੀਨ ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਕਈ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਉਛਾਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੇਡ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਅਤੇ ਗਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।ਖਿਡਾਰੀ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਲਾਭ

ਉਮਰ, ਭਾਰ, ਕੱਦ, ਲਿੰਗ ਦੀ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖੇਡਾਂ

ਖਾਸ ਤਕਨੀਕੀ ਹੁਨਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀ ਹੈ

ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ

ਰਿਫਲੈਕਸ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ

ਏਰੋਬਿਕ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਕਸਰਤ

ਕੱਚ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਖੇਡ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ

ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੁਰਸ਼/ਔਰਤ ਮੁਕਾਬਲੇ

ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਫੁੱਟਬਾਲ ਲਈ ਪੂਰਕ

ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼, ਟੀਮ ਇਮਾਰਤ, ਮੁਕਾਬਲੇ

ਕੀਵਰਡਸ: ਪੈਡਬੋਲ,ਪਡਬੋਲ ਕੋਰਟ,ਪਡਬੋਲ ਫਲੋਰ,ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਪੈਡਬੋਲ ਕੋਰਟ,ਪਡਬੋਲ ਬਾਲ