پادبول - یو نوی فیوژن فوټبال سپورت

پاډبول یو فیوژن سپورټ دی چې په 2008 کې د ارجنټاین په لا پلاټا کې رامینځته شوی ، [1] د فوټبال (فوټبال) ، ټینس ، والیبال او سکواش عناصر سره یوځای کوي.

دا مهال په ارجنټاین، استرالیا، اتریش، بلجیم، ډنمارک، فرانسه، اسراییل، ایټالیا، مکسیکو، پاناما، پرتګال، رومانیا، هسپانیه، سویډن، سویس، متحده ایالاتو او یوروګوای کې لوبیږي.

تاریخ

پاډبول په 2008 کې د ارجنټاین په لا پلاټا کې د ګوستاوو میګینس لخوا رامینځته شوی.لومړنۍ محکمې په 2011 کې په ارجنټاین کې د روجاس، پنټا الټا، او بیونس آیرس په شمول ښارونو کې جوړې شوې.بیا په هسپانیه، یوراګوای او ایټالیا کې محکمې اضافه شوې، او په دې وروستیو کې په پرتګال، سویډن، مکسیکو، رومانیا او متحده ایالاتو کې.استرالیا، بولیویا، ایران او فرانسه هغه نوي هیوادونه دي چې سپورټ یې غوره کړی دی.

په 2013 کې د لومړي پاډبول نړیوال جام په لا پلاټا کې ترسره شو.اتلان هسپانوي جوړه ، اوکانا او پالاسیوس وه.

په 2014 کې دوهم نړیوال جام د اسپانیا په ایلیکانت کې ترسره شو.اتلان هسپانوي جوړه رامون او هرنانډیز وه.دریم نړیوال جام په ۲۰۱۶ کال کې د یوراګوای په پونتا ډیل ایست کې ترسره شو

قواعد

محکمه

د لوبې ساحه د دیوال محکمه ده، 10m اوږد او 6m پلنوالی.دا د جال په واسطه ویشل شوی، په هر پای کې د 1m لوړوالی سره او په مرکز کې د 90 او 100 سانتي مترو ترمنځ.دیوالونه باید لږ تر لږه 2.5 متره لوړ او مساوي لوړوالی ولري.محکمې ته باید لږ تر لږه یوه دروازه وي، چې کیدای شي دروازه ولري یا نه وي.

سیمې

په لار کې سیمې

دلته درې زونونه شتون لري: د خدماتو زون، د استقبال زون او ریډ زون.

د خدمت زون: سرور باید د خدمت کولو پرمهال پدې زون کې وي.

د استقبال زون: د جال او خدماتو زون تر مینځ ساحه.هغه بالونه چې د زونونو تر منځ په کرښو کې مینځ ته راځي د دې زون دننه ګڼل کیږي.

سور زون: د محکمې منځنۍ برخه، د هغې په اوږدو کې پراخیږي، او د جال په هر اړخ کې 1m.دا رنګ سور دی.

توپ

بال باید یونیفورم بهرنۍ سطح ولري او سپین یا ژیړ وي.د هغې محیط باید 670 ملي میتر وي، او دا باید د پولیوریتان وي؛دا کولی شي د 380-400 ګرامه وزن ولري.

لنډیز

لوبغاړي: 4. په دوه اړخیزه بڼه لوبیدل.

خدمتونه: خدمت باید د لاس لاندې وي.د غلطۍ په صورت کې د دویم خدمت اجازه ورکول کیږي، لکه په ټینس کې.

سکور: د سکور کولو طریقه د ټینس په څیر ورته ده.لوبه په دریو سیټونو کې غوره ده.

بال: د فوټبال په څیر مګر کوچنی

محکمه: د محکمې دوه ډولونه شتون لري: داخلي او بهر

دیوالونه: دیوالونه یا کټاره د لوبې برخه ده.دوی باید داسې جوړ شي چې توپ له دوی څخه وباسي.

ټورنمنټونه

—————————————————————————————————————————————————————————— ————-

د پادبول نړیوال جام

د 2014 نړیوال جام کې لوبه - ارجنټاین د هسپانیې په وړاندې

د ۲۰۱۳ کال د مارچ په میاشت کې لومړی نړیوال جام د ارجنټاین په لا پلاټا کې ترسره شو.ګډونوال د ارجنټاین، یوروګوای، ایټالیا او هسپانیې څخه شپاړس جوړې وې.په فاینل کې، Ocaña/Palacios د Saiz/Rodriguez په وړاندې 6-1/6-1 وګټله.

د پاډبول دوهم نړیوال جام د 2014 په نومبر کې د اسپانیا په الیکانت کې ترسره شو.د اوو هیوادونو (ارجنټاین، یوراګوای، مکسیکو، هسپانیا، ایټالیا، پرتګال او سویډن) څخه 15 جوړه برخه اخیستې وه.رامون/هرنانډیز د اوکانا/پالاسیوس په وړاندې وروستۍ 6-4/7-5 وګټله.

دریمه خپرونه په 2016 کې د یوراګوای په پنتا ډیل ایست کې ترسره شوه.

په 2017 کې، د اروپا جام د رومانیا په کنستانټا کې ترسره شو.

د ۲۰۱۹ کال نړیوال جام هم په رومانیا کې ترسره شو.

د پادبول په اړه

وروسته له هغه چې په 2008 کې د کلونو پراختیا پیل شوه، پادبول په رسمي توګه د 2010 په وروستیو کې په ارجنټاین کې پیل شو.د مشهور سپورتونو فیوژن لکه فوټبال، ټینس، والیبال او سکواش؛دې سپورت په چټکۍ سره د نړۍ په مختلفو سیمو کې په عمودي وده کې ملاتړ ترلاسه کړی دی.

پادبول یو ځانګړی او په زړه پوری سپورت دی.د دې قواعد ساده دي، دا خورا متحرک دي، او د صحي سپورت تمرین کولو لپاره په زړه پورې او په زړه پورې طریقه د پراخ عمر لرونکي نارینه او ښځینه لخوا لوبیدلی شي.

د ورزشي کچې او تجربې په پام کې نیولو پرته، هر څوک کولی شي دا لوبه وکړي او د ډیری امکاناتو څخه خوند واخلي چې دا سپورت وړاندیز کوي.

توپ په څو لورو کې د ځمکې او شاته دیوالونو باندې توپ اچوي، چې د لوبې دوام او سرعت ورکوي.لوبغاړي کولی شي خپل ټول بدن د اعدام لپاره وکاروي، پرته له لاسونو او لاسونو.

ګټې او ګټې

د عمر، وزن، قد، جنس له محدودیت پرته سپورت

ځانګړي تخنیکي مهارتونو ته اړتیا نلري

د ساتیرۍ او صحي ژوند طرز ته وده ورکوي

خپل فزیکي حالت ښه کړئ

انعکاس او همغږۍ ته وده ورکړئ

د ایروبیک توازن او د وزن کمولو ته وده ورکوي

د دماغ لپاره سخت تمرین

د شیشې دیوالونه لوبې ته یو ځانګړی متحرکیت ورکوي

نړیوال نارینه / ښځینه سیالۍ

د نورو سپورتونو بشپړونکي، په ځانګړې توګه فوټبال

د آرامۍ لپاره مثالی، ټیم ودانۍ، سیالۍ

کلیدي ټکي: پادبول،پادبول محکمه،پادبول فرش،په چین کې د پادبول محکمه،پادبول بال