خبرونه
-
نوواک جوکوویچ، زما د ټینس ایډل
نوواک جوکوویچ، د سربیا مسلکي ټینس لوبغاړی، ماتیو بیریټیني ته په څلورو سیټونو کې ماتې ورکړه او د یو ایس اوپن سیمی فاینل ته ورسید.دا د هغه د ټولو مینه والو لپاره لوی خبر دی.د هغه د 20 گرانډ سلم لقب هغه د راجر فیډرر او رافیل نادال سره د هر وخت لیست کې په سر کې دی."تر اوسه پورې، ما لوبه کړې ده ...نور یی ولوله -
څنګه پیډل ټینس د ټینس څخه توپیر لري
پیډل ټینس ، چې د پلیټ فارم ټینس په نوم هم پیژندل کیږي ، د ریکیټ سپورت دی چې معمولا په سړه یا سړه هوا کې لوبیږي.پداسې حال کې چې دا دودیز ټینس سره ورته دی، قواعد او د لوبې لوبې توپیر لري.د پیډل ټینس په ښه پوهیدو کې ستاسو سره د مرستې لپاره ، موږ د قواعدو لیست ترتیب کړی چې دا د دودیز ټینس څخه توپیر کوي ...نور یی ولوله -
د توکیو په اولمپیک کې چینایي جمناسټ ګوان چنچن د بیلانس بیم په برخه کې د سرو زرو مډال وګاټه
چينايي جمناسټ ګوان چين چين د اګست په ۳مه نېټه د جاپان په توکيو کې د ۲۰۲۰م کال د اګست په ۳مه نېټه د ارياک جمناستيک په مرکز کې د توکيو د اولمپيک لوبو په يوولسمه ورځ د ښځو د بيلانس بيم په پايلوبه کې د چين د چين د ټيم چينچن ګوان په سيالۍ کې د بيلانس بيم په برخه کې د سرو زرو مډال وګاټه. د...نور یی ولوله -
په 1988 کې د 24 مې اولمپیک لوبې د میز ټینس په رسمي سیالۍ کې شاملې وې.
د اولمپيک لوبې، چې د اولمپيک لوبو بشپړ نوم دی، څه دپاسه دوه زره کاله مخکې په لرغوني يونان کې رامنځته شوې.له څلورو سوو کلونو سوکالۍ وروسته د جګړې له لارې مداخله وشوه.د هاونډي اولمپيک لوبې په هرو څلورو کلونو کې په ۱۸۹۴ کال کې تر سره شوې.د لومړۍ نړیوالې جګړې او لومړۍ نړیوالې جګړې د اغیزو له امله ...نور یی ولوله -
د توازن بیم اتلانو ترمنځ ملګرتیا
د دوستۍ لومړی، دوهمه سيالۍ د بېجينګ وخت د اګست په درېيمه نېټه، د بېجينګ په وخت د اګست په درېيمه نېټه، شپاړس کلن ګوان چينګ د ښځو په بيلانس بيم کې خپلې مجسمې سيمون بيلز ته ماتې ورکړه او د تال په جمناستيک کې يې د چين د سرو زرو دريم مډال وګاټه، په داسې حال کې چې د هغې ملګرې تانګ شي جينګ د سپينو زرو مډال وګاټه. ....نور یی ولوله -
ZHU Xueying د ښځو د ټرامپولین جمناسټیک کې د سرو زرو مډال وګاټه
ZHU Xueying د چين په ولسي جمهوريت کې د ښځو د ترامپولين جمناستيک په سياليو کې د سرو زرو په ګټلو سره نوي لوړوالی ته ورسيد.په خورا رقابتي فاینل کې، 23 کلن ځوان د زړه راښکونکي ټویسټونو، ریباؤنډونو او سمرسالټ لړۍ کې واچوله او د 56,635 نمرو سره د جدول په سر کې پای ته ورسید.د بر...نور یی ولوله -
چن مینګ د توکیو په اولمپیک لوبو کې د ښځو د جدول په جدول کې د ټول چین پای لوبه وګټله
د اولمپیک عصري لوبې د نړۍ تر ټولو مهم څو سپورتي سیالۍ دي.دا په برنامه کې د سپورتونو شمیر ، د لوبغاړو شتون او د بیلابیلو هیوادونو څخه د خلکو شمیر سره په ورته وخت کې په ورته وخت کې راټول شوي ، په ورته ځای کې ترټولو لوی سپورتي جشن دی ...نور یی ولوله -
د خنډ نسل لپاره کلیدي څه دي؟
د خنډ کولو کلیدي ګړندۍ ده ، کوم چې ګړندي چلول دي ، او د خنډونو لړۍ ګړندي بشپړول دي.ایا تاسو اوس هم په یاد لرئ کله چې لیو ژیانګ د 2004 په اولمپیک کې د 110 مترو خنډونو مسابقه وګټله؟د دې په اړه فکر کول لاهم په زړه پوري دي.د خنډ ریسینګ په انګلستان کې رامینځته شوی او د جی څخه رامینځته شوی ...نور یی ولوله -
کله چې موږ په کور کې پاتې شو کوم سپورتونه کولی شو؟
WHO په هره اونۍ کې د 150 دقیقو معتدل شدت یا د 75 دقیقو قوي شدت فزیکي فعالیت وړاندیز کوي، یا د دواړو ترکیب.دا سپارښتنې حتی په کور کې هم ترلاسه کیدی شي، پرته له کوم ځانګړي تجهیزاتو او محدود ځای سره.لاندې د فعال پاتې کیدو په اړه ځینې لارښوونې دي ...نور یی ولوله -
په اولمپیک کې د بارونو لوړ فعالیت ——خپل ساه ونیسئ
هنري جمناسټیک تل په هر المپیک لوبو کې غږ رامینځته کوي ، نو که تاسو نوي یاست او غواړئ پوه شئ چې څه شی دی ، د توکیو 2020 اونیزې لړۍ وګورئ چې هرې پیښې ته زړه ښه کوي.دا ځل، دا لوړ بار دی.نو.لوړ بار.مهمه نده چې تاسو یې څو ځله وګورئ تاسو به هیڅکله ونه ګورئ ...نور یی ولوله -
د ناروغۍ پرمهال فټنس ، خلک تمه لري د بیروني فټنس تجهیزات به "صحي" وي
د هيبي ولايت د کانګژو په ښار کې د خلکو پارک بيا پرانيستل شو او د فټنس د وسايلو ساحه د زياتو فټنس خلکو هرکلی کوي.ځینې خلک د تمرین کولو لپاره دستکشې اغوندي پداسې حال کې چې نور د تمرین کولو دمخه د تجهیزاتو غیر منتن کولو لپاره د جراثیمو ضد سپری یا مسح له ځان سره وړي."مخکې له دې چې فټنس خوښ نه و ...نور یی ولوله -
په کالج کې "عجیب" پیښه، قوي باد د باسکیټبال هوپ مات کړ
دا یوه ریښتینې کیسه ده.ډیری خلک پدې باور نه کوي، حتی زه د باور وړ احساس کوم.دا پوهنتون د مرکزي ولایتونو په میدانونو کې موقعیت لري، چیرې چې اقلیم نسبتا وچ او باران په ځانګړي ډول کم دی.توپانونه په سختۍ سره راوتلی شي، او سخته هوا لکه قوي بادونه او ږلۍ د ...نور یی ولوله
