A AAP emite orientações para garantir que as crianças se exercitem com segurança durante a COVID-19.

Com o aumento contínuo do número de casos de COVID-19 e a intensificação do debate sobre o retorno às aulas, surge outra questão: que medidas devem ser tomadas para proteger as crianças quando praticam esportes?

A Academia Americana de Pediatria publicou diretrizes provisórias para orientar as crianças sobre como se manterem seguras durante a prática de exercícios físicos:

O guia enfatiza os muitos benefícios que as crianças obtêm com a prática de esportes, incluindo melhor condicionamento físico, interação social com os colegas e desenvolvimento e crescimento. As informações atuais sobre a COVID-19 continuam mostrando que as crianças são infectadas com menos frequência do que os adultos e, quando adoecem, geralmente apresentam sintomas leves. A prática de esportes apresenta o risco de que as crianças possam infectar familiares ou adultos que as estejam treinando. Atualmente, não é recomendado testar uma criança para COVID-19 antes de sua participação em atividades esportivas, a menos que ela apresente sintomas ou tenha sido exposta ao vírus.

Qualquer voluntário, treinador, árbitro ou espectador deve usar máscara. Todos devem usar máscara ao entrar ou sair das instalações esportivas. Os atletas devem usar máscaras quando estiverem no banco de reservas ou durante exercícios intensos. Recomenda-se não usar máscaras durante exercícios intensos, natação e outras atividades aquáticas, ou atividades em que a máscara possa obstruir a visão ou ficar presa em equipamentos (como ginástica).

Você também pode comprar alguns equipamentos de ginástica para as crianças se exercitarem em casa. Barras de ginástica infantil, trave de equilíbrio ou barras paralelas são ótimas opções para praticar em casa e manter a saúde.

Se atletas mirins apresentarem sintomas de COVID-19, não devem participar de nenhum treino ou competição após o período de isolamento recomendado. Caso o resultado do teste seja positivo, os responsáveis ​​pela equipe e o departamento de saúde local devem ser contatados para iniciar o rastreamento de contatos.