A ginástica é um esporte que inclui a ginástica sem armas e a ginástica com aparelhos, duas categorias. A ginástica teve origem no trabalho de produção das sociedades primitivas: os seres humanos, na vida de caça, utilizavam rolamentos, rolamentos, levantamentos e outros meios para lutar contra animais selvagens. Por meio dessas atividades, formou-se gradualmente o protótipo da ginástica. Há registros escritos da origem do país:
Grécia.
No século V a.C., na sociedade escravista dos antigos gregos, devido à anexação da necessidade de guerra, todos os meios de exercício físico eram coletivamente chamados de ginástica (dança, cavalgada, corrida, salto, etc.). Como essas atividades envolvem nudez, a antiga palavra grega "ginástica" é "nua". O sentido estrito de ginástica deriva disso.
Originalmente da China
Há 4000 anos, na lendária era do Imperador Amarelo, a China tinha um amplo conceito de ginástica. Durante a Dinastia Han, a ginástica era bastante popular. Changsha Mawangdui desenterrou uma pintura em seda da Dinastia Han Ocidental – um mapa-guia (também conhecido como o uso taoísta da ginástica para promover a saúde), pintado acima de mais de 40 caracteres, com posturas que vão desde ficar em pé, ajoelhar e sentar, com conhecimento básico para começar, realizar flexões, alongamentos, giros, investidas, cruzamentos, saltos e outras ações. Alguns dos exercícios de transmissão atuais são semelhantes a algumas ações. Há também figuras em forma de bastão, bola, disco e bolsa, embora o método de prática não possa ser especulado; mas, a partir de sua imagem, também pode ser considerado nosso "ancestral" da ginástica instrumental. Com a desintegração da sociedade escravista europeia, o significado da ginástica gradualmente se estreitou, mas ainda não se sabe o que outros esportes chamam de "subzong". 1793, Alemanha. A "ginástica juvenil" de Muss ainda inclui caminhada, corrida, arremesso, luta livre, escalada, dança e outros conteúdos. A primeira escola de esportes da China foi fundada em 1906, também conhecida como "Escola Chinesa de Ginástica".
A ginástica competitiva moderna teve origem na Europa
No final do século XVIII e início do século XIX, surgiram na Europa, sucessivamente, a ginástica alemã, representada por Jahn, a ginástica sueca, representada por Linge, a ginástica dinamarquesa, representada por Buk, etc., que lançaram as bases para a formação da ginástica moderna. Em 1881, foi criada a Federação Internacional de Ginástica e, em 1896, foram realizados os primeiros Jogos Olímpicos. Houve competições de ginástica, mas o programa de competições da época era diferente do atual. As competições sistemáticas de ginástica começaram com o 1º Campeonato de Ginástica, realizado em Antuérpia, Bélgica, em 1903, e os 11º Jogos Olímpicos, em 1936, estipularam as seis modalidades atuais da ginástica masculina: cavalo com alças, argolas, barras paralelas, barras duplas, salto e ginástica livre. As competições de ginástica feminina começaram a surgir apenas em 1934 e, em 1958, foram criadas as quatro modalidades da ginástica feminina: salto, barras assimétricas, trave de equilíbrio e ginástica livre. Desde então, a abordagem da ginástica competitiva tem sido mais estática.
Ginástica é um termo geral para todos os eventos ginásticos.
A ginástica pode ser dividida em três categorias principais: ginástica competitiva, ginástica artística e ginástica básica. Existem movimentos dinâmicos e estáticos no esporte.
Ginástica básica refere-se à ação e tecnologia são tipos relativamente simples de ginástica, seu principal objetivo, a tarefa é fortalecer o corpo e cultivar uma boa postura corporal, é voltado para o público em geral, a ginástica de rádio mais comum e a ginástica de condicionamento físico para prevenir e controlar uma variedade de doenças ocupacionais.
A ginástica competitiva pode ser entendida como um termo que se refere ao campo de competição que visa vencer, obter excelentes resultados e obter medalhas, sendo o objetivo principal de uma aula de ginástica. Esse tipo de ginástica apresenta movimentos desafiadores e tecnicamente complexos, com um certo grau de emoção.
Os programas de ginástica incluem ginástica competitiva, ginástica artística e trampolim.
Quais são os programas de ginástica competitiva:
Programas: Masculino e Feminino
Equipe completa:1 1
Individual completo:1 1
Ginástica Livre:1 1
Cofre:1 1
Cavalo com alças: 1
Anéis: 1
Barras: 1
Barras: 1
Barras: 1
Trave de equilíbrio 1
Trampolim:O trampolim individual é um esporte olímpico, os outros não são olímpicos.
Eventos Homens Mulheres Mistos：
Trampolim individual:1 1
Equipe Trampolim:1 1
Trampolim Duplo:1 1
Mini Trampolim:1 1
Equipe Mini Trampolim:1 1
Caindo:1 1
Queda em grupo:1 1
Equipe completa: 1
Ginástica Artística:Único individual geral e individual geral em equipe nas Olimpíadas
Cordas, bolas, barras, faixas, círculos, equipe completa, individual, equipe completa, 5 bolas, 3 círculos + 4 barras
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Horário da postagem: 09/08/2024
